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1、第 1 页 学院 20XX 年师生冬季长跑活动倡议书 特征码 PVRtsUAfYQDapszFJflV 学院 20XX 年师生冬季长跑活动倡议书 一、指导思想 在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，至今还刻着古希腊人的一 段格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！“生命在于运动” ，健康的身体人人都 可以得到，秘诀就是坚持运动，坚强的意志人人都可以得到， 秘诀更是坚持运动。的确，跑步运动对强身健体、陶冶情操、 启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强和友爱精神 都有着积极的作用， 二、基本原则 1、20XX 年 9 月 1 日教育部副部长赵沁平提出“每天锻炼
2、1 小 时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子”倡导健康的生活理念。 2、自 20XX 年以来，国家教育部、国家体育总局、共青团中央 共同组织开展第一届“阳光体育”冬季长跑活动至今已是延续。 3、20XX 年共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联 合下发通知中启动了广泛开展大学生“走下网络、走出宿 第 2 页 舍、走向操场”群众性课外体育锻炼活动。 4、国办发20XX27 号文件中提出习近平总书记系列重要讲话 精神，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标的培养德 智体全面发展的社会主义建设者和接班人。 5、20XX 年 7 月全国第十三届运动会以“全运惠民、健康中国” 为宣传口号不仅要
3、为竞技体育资源，提高竞技体育水平服务， 也需要为群众体育发展鼓与呼，为普及和落实全民健身理念作 出实实在在的贡献。 领导们、老师们、同学们，为了我们的学习、生活和事业，为 了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧！让我们共同唱响 “热爱祖国从体育运动开始”的旋律，坚持每天锻炼，参加跑 步运动，达到健康学习、工作和幸福生活的目标。 让我们的生活永远充满阳光，永葆青春的活力、激情，尽显人 生风采！ 让我们的祖国更加强大！我们行动起来吧！ 工 会、团 委、学工处 体育教学部 20XX 年 11 月 内蒙古商贸职业学院 20XX 年师生冬季长跑活动 竞赛规程 一、主办单位：工 会、团 委、学工处、体育教学
4、部 二、承办单位：工 会、体育教学部 第 3 页 三、协办单位：保卫处、后 勤 四、比赛时间及地点 1、时间：20XX 年 12 月 7 日 14:00 2、地点：学院校园内 五、竞赛项目 （一） 、学生组冬季长跑接力赛。 （二） 、学生方队 2 公里长跑活动。 （三） 、师生大众组校园迷你马拉松。 （四） 、教工 2 公里健步走（跑）活动。 六、参赛办法及条件 （一） 、冬季长跑接力赛接力赛 1、各代表队以系为单位，限报领队 1 名，教练员 2 名，男、女 运动员各 18 名（3 名替补） 。 2、参赛运动员必须有正式学籍的在校学生。 3、运动员思想进步，遵守运动员守则，身体健康并适宜参加本
5、 次比赛。 （二） 、学生 2 公里长跑活动 1、各系、部 17 级新生报名参加活动，人数为 50 人。 （最好 服装统一） 2、各系、部必须有 1 名辅导员随队参加。 3、各系、部必须以方阵形式完成活动。 （三） 、师生大众组校园迷你马拉松。 第 4 页 1、各系、部限报运动员男、女各 5 名。 2、各工会小组报名没有上限。 3、身体健康的在校师生。 （四） 、教工 2 公里健步走（跑）活动 1、以工会各小组报名。 2、必须本单位工会会员。 七、比赛路线 1、接力赛 （起点）1 号教学楼西门学院南弧线路热力公司门口2 号 教学楼东门学院东路跑进左转直行右转喷泉东路绕 转盘经行政楼喷泉西路右转
6、直行丁字路口左转直行 （终点）1 号教学楼西门（每棒 1.8 公里） 2、学生方正 2 公里长跑 （起点）1 号教学楼西门学院南弧线路热力公司门口2 号 教学楼东门学院东公路跑进左转直行右转喷泉东路 绕转盘经行政楼喷泉西路右转直行十号公寓左转往南 公寓路左转（终点）1 号公寓南侧（全程 2 公里） 3、师生大众组校园迷你马拉松。 （起点）1 号教学楼西门学院南弧线路热力公司门口2 号 教学楼东门学院东公路跑进左转直行十号公寓左转往南 公寓路左转（终点）1 号公寓南侧（单程 1.7 公里乘以三 圈） 第 5 页 4、教工 2 公里健步走（跑） （起点）1 号教学楼西门学院南弧线路热力公司门口2
7、号 教学楼东门学院东公路跑进左转直行右转喷泉东路 绕转盘经行政楼喷泉西路右转直行十号公寓左转往南 公寓路左转（终点）1 号公寓南侧（全程 2 公里） 八、竞赛办法 1、起跑顺序：第一区域：接力赛男运动员。 第二区域：接力赛女运动员。 第三区域：师生大众组校园迷你马拉松。 第一方阵：商务系 第二方阵：经营管理系 第三方阵：会计系 第四方阵：旅游系 第五方阵：食品工程系 第六方阵：艺术设计系 第七方阵：信息技术系 第八方阵：国际教育教学部 第九方阵：中职教育教学部 第十方阵：教工 2、发令：本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。 3、注意事项：为了起跑安全各区域各方正之间间隔 5 米，并由
8、志愿者隔离。 第 6 页 九、报名办法 1、各单位必须填写大会统一制定的报名表。 2、报名表填写系别（盖章） 、领队（签字） 、教练员（签字）电 话，运动员姓名、棒次。 3、报名表于 20XX 年 12 月 4 日 12:00 之前交于体育教学部（体 育馆）三楼办公室孙伟杰老师处，电话：xx.教工组报名表交至 体育教学部郑 勇老师处，电话：xx。 十、录取名次与奖励办法 （一） 、接力赛 1、团体奖设置：在比赛过程中无违规行为记录并完成整个棒次 的代表队前六名颁发奖牌。 2、个人奖设置：获得前三名的运动队颁发个人奖品，获得前六 名的运动队颁发荣誉证书，所有参赛运动员颁发纪念徽章一枚。 （二）
9、、学生 2 公里长跑活动 评选“优秀组织奖”两队。 （三） 、师生大众组校园迷你马拉松。 1、所有完赛运动员颁发荣誉证书及纪念徽章一枚。 2、获得男、女前十五名运动员颁发奖品。 （四） 、教工 2 公里健步走（跑）活动 1、根据本年度健步走参与情况颁发个人奖品。 2、参与本次活动的教工颁发纪念徽章一枚。 第 7 页 十一、注意事项及要求 1、各系、部接到规程后，认真组织本系运动员进行训练，避免 比赛中出现不必要的伤害。 2、参赛运动员必须身体健康，有内脏器官疾病或隐性疾病的同 学禁止参赛，望各队教练员训练期间认真了解运动员的身体状 况。 3、接力赛的运动员服装必须统一，比赛前将明显的号码布佩带
10、 胸前，号码布规格 15cm 宽20cm 长，注明系别及号码，统一 男：白底蓝字、女：白底红字。 4、赛场上尊重对手、服从裁判、遵守赛场秩序，如有比赛中违 规情况和无理取闹者取消比赛资格，并全院通报批评。 5、赛场上运动员出现违规行为裁判员并记录（如：没按照跑进 路线比赛者、自行车拖带者及途中更换号码者）直接取消该代 表队比赛成绩，并全院通报。 十二、赛前准备会 领队（分管学生书记） 、教练员（老师） 、赛事主管联席会议于 20XX 年 12 月 6 日（星期三）16:30 在体育馆三楼会议室召开。 十三、倡导： 1、各系、部以本次“冬季长跑接力赛”为总决赛，各系、部在 总决赛之前进行内部选拔赛（如：内蒙古商贸职业学院 20XX 年 学生“冬季长跑接力赛”XX 系选拔赛） 。 2、结合本系、部的情况，竞赛办法自己决定。 第 8 页 3、运动员所跑距离不得少于 1200 米。 4、体育教学部将全力配合。 十四、未尽事宜另行通知 十五、最终解释权归体育教学部 工会、团委、学工 处 体育教学部 20XX 年 11 月