《幼儿神经系统的卫生.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿神经系统的卫生.doc（1页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、三、幼儿神经系统的卫生幼儿神经系统正处在迅速发育阶段，尤其大脑皮层的神经细胞还很脆弱，对周围环境的适应能力差，在这个年龄阶段，需要采取合科卫生要求的措施，以保护和促进神经系统的发育，保证幼儿健康成长。（一） 制订和执行合理的生活制度幼儿园必须根据幼儿解剖生理特点，为不同年龄班安排好一天的活动时间和内容，让全体幼儿按时活动、休息、就餐和睡眠等，注意动静交替，活动多样化，这样长期坚持下去，就会使幼儿大脑皮层形成一系列时间性的条件联系，使整个生理活动按照一定规律进行，以减轻神经系统的负担，促进神经系统的发育。（二） 保证幼儿有充足的睡眠睡眠可以使神经系统、感觉器官和肌肉等得到充分的休息，因为睡眠对大
2、脑皮层和某些皮层下中枢，进入广泛的抑制状态，所以睡眠是一种保护性抑制，能消除神经细胞的疲劳。同时，睡眠时脑组织能量消耗减少，脑细胞的重要成分磷脂类物质合成加速；脑下垂体分泌的生长激素也主要在睡眠时分泌。幼儿时期是生长发育的重要时期，因此，必须养成夜晚和中午按时睡眠的习惯。睡眠持续的时间与脑发育的程度有关。年龄越小，所需要的睡眠时间越长（见表3）。但不可让幼儿睡眠时间过长，以免影响其它教育、锻炼等活动的安排。表3 不同年龄所需要的睡眠时间年龄新生儿1岁2岁4岁713岁成人睡眠时间（小时）18201415121311129108（三） 积极开展体育锻炼适当的体育锻炼，可以加强神经系统的调节作用，使
3、大脑皮层的活动更迅速、更准确、更灵活。在从事各项锻炼活动时各器官系统的生理活动密切配合，以适应机体的需要，这样就促进神经系统进一步完善，加强了对机体调节控制的能力。（四） 提供合理营养营养是大脑发育的物质基础。供给充足的营养，能促进脑的发育；而缺乏营养，尤其对正值生长发育的脑有不良影响。（五） 创造良好的生活环境幼儿园的工作人员，必须关心热爱幼儿，全面细致地照顾他们。不歧视智力低下或有缺陷的幼儿，不伤害他们的自尊心。不变相体罚幼儿。家庭中也应当和睦相处，使幼儿心情舒畅、精神愉快地生活。否则会影响幼儿的身心健康。（六） 适当安排幼儿教育、教学的时间、内容和方法幼儿园应根据不同年龄的生理特点来安排教育、教学活动。幼儿第二信号系统发育还不够完善，对直观形象模仿能力很强，而抽象思维能力还较差，并且幼儿的注意力又是和他们的兴趣紧密联系着，所以教师在教学过程中，教学内容要浅显易懂，积极结合教具，运用直观教学法，同时还要反复强化，以巩固所学的知识和良好的行为习惯。但教学时间不宜过长，不同年龄班就有区别。教师应从各方面培养幼儿的兴趣，发展幼儿的观察力和想象力，促进和增强神经系统的功能。