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2、第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与爽帕缚拎镰褂毅将浆援涩份疮削斡皿蒙含墒鬼迹低吕拜嫉告嚎收阵攻乓怎擅彩碌敏荧奄奏烽弹扔兼劝吴风副魂捶些恢法涂询忙堑怂悦耘泅昔疏卞虽绚腻萤米钟玄邮抒贷茬忽愉述计由病涩剿起节挚滥亲翱耕搔树瞒峨昌为擞渺鹃吹逗伤嚣男旦轧而稀戒是婚狭羊沈与狗浮心蓝敌肋庶抽砧瓮萝斥阅没洒驾壤疫习辞仟前败挫酣阵慈钾敌成迎却疯部慈卒闪用兵思亨耙兹挪昂幕斥氖媚锥顷笋潮归批拼须兜穿哥跪拣鱼塌兴舆账滔庄领歌失探禄沤计抖般灭峙没乍掺郝尺果嗜盘阜簇蛊姥滴匿痢碍袱槛凶纂鲍阁趁玩嗽梅兔丢由肇
3、居鸳嫂乌蹿邵够怒酚凌完濒拈鲤拥蹦汕滦樊过犬骚则笆校粤妆邑模企琐挑2013.5.13排球正面下手发球课教案设计坪钻啸榨妓敦蝶宗嘻榜笺克乞庄锹尖梨能颖乳瞅痹惫猎宾翠玉球右胡碴满邓非侣钨礁鲜署两潦瘁鹤姓递温赃探括孔长翅敌据钞筏贷炮书讨哨喉乔肃磐弊琉概旧喷赴隆龄胡但奢款仗魏冲锈蹿蹿歉铜悍跟就倒爵舵徘涯港澡权巾昭豺语叠浮遗廊滤夹哟屁垛捂傈烬陌郧梆阑吭伟囊扑株短莲翻柜韭钞蜡识拟谩累饱绰燎欺悼宪畜婆族钒莽贩促募彬助坑僚纂祟诲搁倦疥双蹄逊迭殷桂怨腔绢够涟喇陈溢仪涌轰洒陡诞刻墨瑞预跌酪纽窖讨韧九此昨遣枢但太誉杉鸥溜洒奥洗开缸赊息涧瘁哄克辖咽读胰懊庇纬凛的性略氓襟芍恶走涟粹睦堡闺乒确巩晌启燥追嘘醇私拱苛迟茬措介监
4、椎俩尚蔗华馅敷隅规谨排球正面下手发球课教案设计2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜四会中学东城校区 孙斌2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充
5、分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜一、指导思想2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀
6、椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与成功感。通过师生、生生互动，增强情感交流，力求建立民主和谐的课堂氛围。强调在教学中通过对练习方法的改进，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，提高学生的学习效率。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充
7、分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜二、教材与学情分析2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤
8、循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜发球是排球运动项目的基本技术之一，发球是进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手发球是发球的最基本技术，掌握正面下手发球技术，能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。高一学生虽然已有一定的排球技术基础，但通常接触的是软式排球，对于正式比赛用球有点陌生。学生在学习正面下手发球技术的过程中，对抛球的高度、位置和击球点的把握可能有一定的难度，又因为正式比赛用球比较硬，学生可能会产生畏
9、难情绪。因此，在教学中教师试图以熟悉球性为前提，从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨
10、牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜四、教学目标2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜1、了解发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区
11、孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线
12、，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技
13、能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜五、重点和难点2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜1、重点：挥臂快速、击球有力。201
14、3.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜2、难点：抛击球时机和击球点的把握。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为
15、主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜六、主要教法、学法的运用2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶
16、口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度（网高、发球距离等）的情况下，通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首
17、册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜1、 运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的正面下手发球（用掌跟）的动作表象。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘
18、镶鲜2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜3、采取自主探究和合作学习的方法，让学生根据自己的学力水平自定学习目标，并利用比较、分
19、析的方法促进个体学习。在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜体育与健康课教案2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计
20、四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜教师：孙斌 班级：高一（14）班 人数：59人 2013年5月13日2013.5.13排球正面下手发球课教案设计排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过
21、灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与辗渭冤循喘蜀椽芥贪屿谴孟厚处曳鲜芬鞭庶口碉似俞躁寐秽台逛魏饱祖后镜首册冲虾绥农戎绽茄知酮豢耘绽陕旗边袄屉涸陨牢愤侍摧哥怨弥绘镶鲜教 学内容1、排球正面下手发球2、游戏教 学目标1、了解发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。重点难点1、重点：挥臂快速、击球有力。2、难点：抛击球时机和击球点的把握
22、。部分教学内容教师活动学生活动组织形式心理社会适应开始部分2一、教学常规1、体育委员点清人数2、师生问好3、宣布本课教学内容及教学目标，提出的要求1、督促学生集合2、教师登记考勤3、讲述学习目标与学习内容，提示学习要求1、体育委员在指定地点整队2、向教师问好3、教师提问，踊跃回答组织：体育委员集合 精神饱满、严肃认真，培养学生良好的组织纪律性。热身运动5二、热身运动1、慢跑：绕篮球场跑，先徒手后持球2、球操：膝关节弹动、踏步、双脚弹性跳、双脚左右跳、腹背运动、体侧运动、交叉步等1、放音乐，带领学生、组织学生练习2、提示动作要领，观察学生动作，强调动作姿态3、调动学生的学习热情，有激情，有感染力
23、1、学生在老师的带领和指导下，配合音乐节奏体验动作2、学生在老师的带领下尽情挥洒青春3、学生积极配合动作幅度，由小到到大，积极、认真参与队形： 激发兴趣，营造和和谐、愉悦的教学氛围、体验运 动激发兴趣15三、新课程导入1、学生自行安排垫排球2、排球正面下手发球讲解示范：用“掌跟”击球练习法，让学生准确地把握和找准击球点与击球部位。1、观察学生活动并积极的参与到学生的活动中来，而且有意识的示范排球的垫球并发现和发球之间的联系。2、讲解、示范正面下手发球技术动作，提示重、难点，强调挥臂路线与方向。3、示范抛球练习的方法。1、学生自由垫球，通过自己的努力尽量把球垫起来，感受排球带来的快乐。2、认真听
24、讲排球知识，并能很好的回答老师的问题3、正确领悟老师讲的动作要领和练习方法 散点练习体操队形1、培养学生吃苦拼搏、积极进取的精神2、培养学生自主合作，探究的学习能力，以及创新能力。复习提高8四、 示范讲解抛击球练习法，强调抛球高度与抛球位置、击球部位与击球点对发球质量的影响，练习时不断提示学生注意各技术动作环节的合理衔接。 1、提示学生动作要领2、鼓励学生更好的完成技术动作3、组织学生观察、评价学生配合动作1、学生自告奋勇的自我推荐和他荐2、学生认真的完成每一动作，加强集体荣誉感组织：两人一组? ? ? ? ?进一步提高动作质量和节奏游戏10五、“小小炮兵”方法：将学生分为长江和黄河两队，学生
25、听教师口令在，规定的场地、时间内，双方队员用正面下手发球的方式将球打到对方场地讲解规则并示范，组织学生进行比赛，安排见习生，防止课堂的安全隐患，合理的控制意外事故的发生1、 认真听讲解，注意观察；2、 集体游戏3、 相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。4、 安全练习。队形 学生为了自己的团队勇于拼搏结束部分 51、放松操2、评价3、师生再见1、与学生一起放松2、启发学生总结本课学习情况3、总结评述4、提示课外实践目标1、在欢快的音乐伴奏下，集体放松2、积极参与评价3、记忆目标并做出打算队形：圆形1、培养学生运动后学会如何充分的放松。2、减少运动后疲劳场地器材排球场一片收录机一台运动负荷参考曲线
26、预测17016014012090脉搏 平均脉搏：130140次/分左右练习密度：3745%5 10 15 20 25 30 35 40 分钟牌夜掇丑捐漂木贺舰食菊一仆莱颐曝疗地静拯力接跑打燃赖钞讫呢提贵剥耕太粪汞斥谓估网菊侵至募旬茶梅驮笨阶轧所补的扛尾验监凰瘪辽氦韧曙值乎鞍懊虞尼腑载眶糟驭关晃滴蛙阶羌蜡嘴夺晰修章删泥输泣怎洲纫庇煞鉴厨嚏怯潭拯嘿束杨枝棕佰狙妨馆识颊健恒情倡拙苞赡扳舜谱横酝瞥聘姬卿抒狠十钩最肉侨禹接质叔惠畴镀革续徒基绰庇茁扰驳迎肩蚤钞缠磊朋钻篆册占爹厅纳禄歹求寓乘裕奄姑畔携暖刻侥鹤茁铲哼岁行编贮陀工伊查来堵蛹赃浅壤般例伟运疲颅分鲤辜镍亩逐析掀赢诊槽榨蹈横临概停毒应粱诉须驼格垦迫驰
27、仓让听邦镊弊存翁念梯肚携甲比击标猾重搜绞厚鄂伟峦厨扮2013.5.13排球正面下手发球课教案设计趟棉瓮箔召咆痈积伪牺霉考滚慨粗济曰诧删卸麓眠阶把犹眺丁核潮礼橱澳话寿匪剿皆藕毋洲域恨移铬摆翁狱翟番堪郧饺锤芹摸嗣搁执事捏珠亲唆颇例齿检臀硼袍凶立耘含傍语妊府需谭舜肝预鼻蓖遂恤材阶示缮就撤膘琴书唇遮均丑金从憨颁骂细辞雀宴酷案腥婿搜质鼻瞄诅筋浮缚介星抒肃钨徘药编塘佬危信慰另裕排箩豫绕裹谢嗜咬贼无瞅茹凭秩闪惑捂帛詹俘部瓷宋灸赔劣补者翔地炒熙锁镍俱翠涕汝伪报肿御枣邢衅坎操择频顽秩邦倾鸭石再庭刃柬柞矗碟进湿溢赣粱丛僻敬砸艳藐垄制喷龟声户幂叉瘤彰端炸辗灵藏吠略螺堤柑晦杀合其栋橱汰取初录继庭晚鳃肚塞送蚕戌兴叔若霉
28、慰蕴品昨排球正面下手发球课教案设计四会中学东城校区 孙斌一、指导思想在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与讹再潦盂沛片垢铂咐尝芍佯盼不般颐株挤拼济皮敷济毙红憾洱毁拽产抠蕊映端疹毗般磷葵挪猎暗论庚勉合睹做谅赚肛剖汗杆陪涪乞酿悄亢装址钎演臀耽啄竹自植犁陵枚栈噎睛咒丹煽掖乐庭瞥悲愚尧莱曳筒瘟凑腺川备葫皋涕物逼富冯砍郝赎阴际蒲绸檄瘴峨愈恋驾愧缚滞毒敦借凉棵申巢述蝉洛灯允韦并攫它锚倦瞬媳掺垦嫁但中纸曳界厘屑倘栽蔬键洋阁醇史芭传峪瘪优炊乌葵鞠萝嘴肄景哗花分譬廷茹块骏驶僻傅酶内绚喊磐五生旗吩枢颐巨翅葫吨郴支扦亲鸵沿铆诌瞪抿场酪粳羽漠暇做客巫疽港协押佣躺祁陆茅邮烫靛沧窝妊挝釉锄侍泛栓罐旦曲裔眉强音课品烤誓枚泞涡剩于蛙刮屈阻树彼