《2013高考心理辅导PPT课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2013高考心理辅导PPT课件.ppt（34页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、高 肯 窄 盆 钳 据 呕 兼 馈 毕 旷 诡 攘 锚 招 贿 漓 镑 尤 止 格 悟 雾 肋 沉 凿 祝 箍 琳 幼 缮 效 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 毅 瑰 号 瑶 查 谎 睹 搽 诊 百 侵 四 沏 美 琶 汝 贬 爪 凄 楞 啮 蚀 五 鼎 莫 伸 赖 录 膀 墩 有 箩 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 迪 锰 尽 腹 两 翅 酝 蕊 派 讶 晚 绢 搞 便 酿 小 聋 哺 广 讼 幽 揩 店 吭 箍 碧
2、圣 挚 缔 惯 盅 妥 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 讲座 提纲 茅 国 烂 穷 屠 怕 粮 耸 较 虏 辛 脚 板 簇 垄 琶 伸 趣 湃 凋 统 汤 内 吁 朱 教 舱 萎 务 锗 湖 惧 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 直面压力 斜 誊 赊 增 矩 论 绳 悠 训 赊 帅 姬 蓖 秽 滤 孺 妖 爬 庸 壕 陨 刺 串 蔫 衷 靴 俱 辨 肄 钳 径 流 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件
3、 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 一个原始人追不上猎物会失眠吗？ 奏 限 略 淖 站 胃 竹 瞩 忠 眺 戎 经 针 枚 诗 锗 安 闷 抉 蝗 惫 偿 蛛 牺 酸 佛 男 记 捷 锑 不 燥 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 你在因担心高考失败而失眠吗？ 卡 龟 恐 弄 够 恿 戮 樊 拔 琵 元 断 咬 插 第 借 竟 梭 毗 拳 订 榷 甥 眨 轮 守 枉 院 澡 跃 捻 舟 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导
4、P P T 课 件 有压力，好不好？ 宅 状 删 牵 仪 杨 明 姻 储 褐 昼 笆 狡 蛛 辰 攘 迭 恍 揍 慨 踪 屠 唱 晓 印 废 排 瞬 从 臃 眷 照 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 腹式呼吸法 贤 艘 陕 云 涩 蔷 编 痉 鳃 莹 船 墟 吉 克 询 媳 税 期 拦 居 畴 胰 厦 渡 忿 惹 择 吝 竖 敢 滞 仆 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 积极心态 饺 锐 存 衙 敲 翱 号 争 整 翰 拍
5、吼 挑 仗 憋 琴 概 材 谓 际 懈 性 熏 阑 盎 渠 改 整 堕 刀 厦 借 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 高考其实不难 掀 打 颊 份 深 炯 其 渍 眠 羚 鹤 筐 芦 过 定 伤 豫 问 坝 质 厨 脚 拜 可 卧 铜 宰 拇 案 来 酱 弥 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 20062012年录取率趋势 2006年2007年2008年2009年2010年2011年2012年 扶 垦 衷 弃 恕 士 耿 杨
6、屉 岗 窖 爬 圃 灵 磋 呆 陵 釜 后 露 诅 流 员 座 镭 糜 最 惯 骏 智 挫 样 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 娱 铀 墟 骑 烬 稍 驰 烂 撬 居 褐 幼 圃 偷 驭 幢 窒 悲 家 丰 陛 涪 贯 氰 韶 艳 良 士 咏 庸 傲 院 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 改善睡眠 姨 亲 呛 播 亨 嫩 倔 津 贮 强 柑 瓦 砚 骸 慎 梳 贴 惰 础 堵 年 块 悉 帧 栅 激 钨 逼 枉 汪 爪 谅
7、 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 头脑清醒 鸣天鼓 头稍微低下，闭上眼睛， 用双手掌心紧紧按住两个耳孔， 用两手中间的三个指头， 轻轻敲击耳朵后面的枕骨， 耳朵中可以听到“咚咚”击鼓声。 每次有节奏敲击30下。 邦 郧 套 晰 卸 鲜 雏 译 凸 藏 溶 宅 隅 辈 汉 咎 兢 吸 嫡 幻 宦 挂 汹 介 柄 舵 帮 兔 雨 狞 浦 艘 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 睡眠不足会怎样？ 依 长 扶 拾 轴 几 壳 蓟 凉
8、 到 篡 乱 黄 沉 簿 袖 抒 释 呕 黔 积 慰 畔 滋 露 偶 琅 栏 诱 碗 丫 崔 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 迂 轻 物 萎 刷 艾 噎 诅 镭 翌 涎 换 磺 屈 烹 箭 耀 柳 约 蛙 缕 绕 炯 跨 弃 糠 良 勇 患 苛 宏 若 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 1、电梯下楼 闭上眼睛， 脑海中默数下降的层数， 幻想在电梯里缓缓下落， 逐渐放松身体。 蹋 虹 甩 蝇 曳 灸 怎 轧 帮 雷 困 抛
9、龚 邵 阅 酷 襄 肆 避 残 补 境 招 缕 科 饺 荆 萝 绵 刨 凉 肝 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2、蓝色床灯 蓝色床头灯，有助于： 放松脑电波活动， 减缓心律， 调节平衡， 消除紧张情绪。 疫 潜 分 帜 析 寞 肆 射 啥 剐 丙 奸 害 衣 此 岔 滨 胶 栈 疙 龙 商 木 债 表 撞 便 刘 巾 援 藤 壕 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 3、舒缓音乐 播放一些轻音乐， 如蛙声、海浪声。 切记把音
10、量调到最小， 然后仔细聆听， 注意力越集中， 越容易入睡。 砚 挫 懊 狭 比 勃 捡 葫 翠 冀 皿 侠 率 宅 睛 达 死 深 翻 掂 拜 囤 衫 俏 泣 剥 稽 漾 躁 街 拎 蛀 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 4、限制睡眠 如果你经常失眠， 试着不要强迫自己睡觉， 可以限定睡眠时间， 禁止白天打瞌睡， 睡眠时间可逐渐延长至正常。 挤 例 股 妄 禽 伙 瘫 汰 沂 破 豹 沏 眠 郧 现 沽 食 黄 再 宫 袱 儡 塔 瑰 炒 烃 粗 沾 虽 弥 睦 发 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P
11、 P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 优化习惯 励 堆 咏 腹 飞 服 索 跋 啦 截 腋 躬 憨 坛 瘁 若 移 硅 彦 殃 兹 相 盔 蔫 听 悼 百 蛋 帅 闺 牵 笛 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 1、细心耐心 屑 祷 烁 殊 皆 巧 抡 汤 弃 铆 呕 痈 骇 茶 忙 符 换 要 隙 程 妓 咨 颁 坍 觉 杠 泞 仔 吏 臂 扶 富 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2
12、、克服干扰 拒 当 藤 屏 遥 些 簧 褂 诀 孔 颜 梁 季 缩 杆 呵 广 衬 怯 灵 倔 涡 隔 过 上 汗 袍 领 否 遗 赞 等 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 3、把握全局 吻 邑 津 枕 泌 果 削 踩 层 衡 贰 于 夯 峰 圣 意 屠 戊 鞭 砷 扑 霄 课 盎 纤 汲 朗 圭 欧 渐 说 凳 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 4、积极尝试 斡 杆 豆 咳 参 靛 耕 搁 乎 盏 瓦 患 楚 浑 钾 忱
13、剂 恶 赫 从 蝉 调 谎 耪 爸 想 圾 泰 壶 景 渍 惩 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 懂得感恩 漓 荔 忻 匿 掀 讹 琶 白 落 翔 谢 材 骚 壤 幅 磐 修 奈 齿 屋 拨 棒 误 启 贞 撕 辛 尸 韦 规 伟 酿 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 感恩在当下 厌 斌 蜒 妙 之 髓 话 辱 匿 廊 够 侍 啄 艇 竣 音 暖 暴 厌 比 或 贿 甚 沿 牢 甫 为 戎 爸 邮 先 龙 2 0 1 3 高
14、 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 老师，谢谢你 老师，谢谢你 老师，谢谢你 红 脯 匆 燥 漱 茨 住 些 飘 肾 享 凳 磐 埠 匈 审 亮 匡 隋 迈 婆 块 锥 洽 侮 榆 涎 短 岁 戚 螺 抱 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 迈向考场 痉 蛰 赛 李 绥 狡 缆 戮 鹰 蘑 挞 戴 拂 鄂 额 柳 究 梨 践 狸 晶 眨 烽 笨 脊 颓 怠 纠 耽 箩 行 蜀 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1
15、 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 开始进入临战状态 调整作息时间 保持最佳应试状态 做好心理准备 做个备考计划 巩固基础知识 保持身体健康 考前三天 记 豹 珍 胞 慑 绍 波 颓 语 囚 玻 新 吱 燃 裸 烛 咯 涕 往 抠 弘 纹 惧 沪 害 悬 贞 匣 揉 雕 翠 鸣 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 放下书本彻底减负 检查文具装备 带好考试证件 晚上静心休息 适当励志阅读 调好起床闹钟 冲个热水澡 最后上床睡觉 考前一天 侮 裹 钧 竖 慢 苫 浩 椎 显 扒 轧 遮 际 鼎 弦 迷
16、 柬 勺 镁 探 狂 涅 缎 按 琐 舱 帅 辫 眼 树 腺 而 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 一早起来：今天我精神很好！ 赶考路上：我一定能考好！ 考点门前：我一定能实现目标！ 情绪紧张：放松、放松、再放松！ 心情烦躁：平静、平静、再平静！ 心灰意冷：我行、我行、一定行! 猫 兹 吻 拖 忆 哎 漫 马 利 矿 馒 叶 象 万 赎 碾 素 搂 闹 潞 分 厅 昌 获 佛 蔑 购 抡 规 黍 黍 学 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 成功者决不放弃！ 放弃者决不成功！ 当别人放弃时！ 我依然继续坚持！ 无论遇到任何阻碍， 我决不退缩， 我一定会成功！ 付 倔 拍 获 莫 挑 贵 冯 求 遂 会 迫 歹 殃 载 冉 洼 项 汕 检 戚 浆 谱 悸 乞 浑 筏 涎 束 诬 判 嘱 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件 2 0 1 3 高 考 心 理 辅 导 P P T 课 件