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1、第 1 页 拓展训练心得体会 特征码 vDsOhPGbsIRYPagtNilt 拓展训练心得体会 在 10 月份我参加了矿团委组织的团支部书记拓展训练活动，通 过参加这次拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏， 揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却 非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到， 其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都 有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就 没有解决不了的难题。 在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我 了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、 熔炼团队”内涵，是一项
2、于挑战极限的训练活动，旨在激励人 的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只 有短短三天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神 财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分 第 2 页 有益的人生感悟。 团队意识，合作精神 在达到火凤凰训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两 个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和 一句队呼。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌， 喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人， 而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人 的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充 分发挥了合
3、作精神，成功的完成了各个训练项目。 目标一致，互相信任、团结协作 在训练中，无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来 的同舟共济、漫漫人生路等，几乎所有的项目，我们每个成员 都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没 有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们 在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调 一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并 且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。 为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一 第 3 页 致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出 鼓励为团队做出具体
4、贡献的个人。全身心地投入当然会大声说 出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团 队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到 升华。 在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自 己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那 么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大 家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感 到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。 总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困 难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进 了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的 工作中给我带来很大的帮助。 机掘二队 郝鹏