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1、第 1 页 拓展集训活动心得体会 特征码 zchsbfElTmdXlBVyELMu 拓展集训活动心得体会 xx 小组的集训活动从清爽的早晨开始，在去往集训地“大 连国家森林公园拓展基地”的路上，集训教练对集训内容进行 了简要说明后，我们团队成员就开始活跃起来，分成两个小组， 进行团队组建活动，确定队名、队呼，发放团队标志。使我们 团队成员间熟识度得以提高。 到达目的地后，水秀山清是给我留下了第一印象，然后紧张而 又愉快的集训活动就开始了。本次参加集训活动共计两队 16 人 参加，每队 8 人，分别是魔冰队（红队）与伏地魔队（绿队） 。 上午以寻宝内容为主线，需要团队成员善于观察，善于发现。 在
2、过程中虽然气温逐渐升高还伴随着 6.4 公里的山路走行，但 这些困难好像都被我们饱满的热情和斗志冲散了，每名成员都 积极找寻线索，才使得一个个“宝藏”被我们一一快速找到， 之中穿插的四个惊险的闯关活动也在我们通力合作中一一通关。 第 2 页 下午是五个不同风格的团队游戏，很自豪的是我们绿队最终胜 出，短短一天的集训活动，让我印象深刻，受益良多，在这之 中让我体会最深的有以下几点： 一、信任队友才能使团队发挥“1+12”的神奇效果 在“合力过桥”这个项目中，两根相隔很远的木杆，中间只有 一条绳子，绳子还被告知非但紧急时刻不得使用，在这样的情 况下看每两名队友如何合力完成，看似一个不可能完成的任务
3、， 却在双方队员彼此信任，互相鼓励的情况下全部通关了，胜利 来之不易，这也更让我们体会到了战胜自我的喜悦。结合在工 作中也是一样，要信任我们的同事，共同努力，工作目标才会 更容易达成。 二、使用正确的方法，团队通力合作，没有过不去“火焰山” 在“勇攀胜利墙”项目中，面对一堵高墙，四下几根已松动的 钢丝，如何徒手翻跃。面对之座“山” ，队友用托举，踩着队友 肩膀的方式才得以翻跃，没有任何队友有一句怨言，在这个项 目成功完成后，我们的队友们有喜悦更有感动。结合我们日常 工作，每个同事都有不同的闪光点，要使每个成员都发挥特长， 第 3 页 取长补短，才会让团队更具战斗力。 三、对于队友要“不抛弃，不
4、放弃” 在下午的“移动扶手”项目中，需要完成十次不落杆，只要有 落杆就归零重新开始，这也考验着每个人的身体协调能力和抗 压能力，很喜欢这个活动间隙每个团队成员的经验总结环节， 把多人总结起来的经验利用之后就比之前好很多，在进行 6 次 时，有队员掉杆，我们没有责备他，而是鼓励他，使得最终完 成了任务。结合我们工作中，有一些新晋员工或工作中遇到某 位同事的弱项时，同事之间要以“不抛弃，不放弃”的信念鼓 励他，帮助他，而不是泼冷水，看笑话，这样才能使团队有一 种和谐、积极向上的力量，使团队也更加成熟，蒸蒸日上。 四、勇于挑战，要有风险意识 在“拆除核弹”活动中，需要将装有玻璃球的气球放在中间是 铁
5、钉尖，四周是铁钉帽的木板上，由两队自由选择放在气球里 玻璃球的数量，如双方都成功会以放置玻璃球多的团队取胜， 在进行这个项目时，我方已处得分优势，认为对方会大胆完成 此项目，而使我方优势减弱，我方也大胆尝试 8 个玻璃球的放 置，多于对方 4 个，并且最终成功完成。说明在踏实工作的同 第 4 页 时，也要有风险意识，敢于挑战，勇于接受困难任务，使自己 不断成长。 集训活动虽然短暂，但留给我们每个人的快乐回忆和积极的思 考仍会持续，他让我们了解到一个人的力量虽然是有限的，而 一个团队则不然，他的力量可以是无限的，只要有足够的信心、 正确的方法、加之团队成员的通力合作一个个难关都是可以去 攻克、可以去战胜的。 伙伴们，让我们向更高的目标迈进吧！