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1、篮球原地单手肩上投篮、折返跑教学设计瑞安集云实验学校陈伟者一、指导思想本课坚持“健康第一”为指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过自主学习，让学生体验成功的喜悦从而促进学生身心健康发展。二、教材分析 本课内容选自体育与健康水平四的教材，原地单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术，更是篮球比赛中主要的得分手段之一。折返跑是体育与健康课程中田径教学内容之一，发展学生快速起动的能力。通过本节课这两项内容的练习，可以发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，并能培养学生积极进取、团结协作的精神。三、学情分析本
2、节课教学对象是七(8)学生，男生28人、女生24人，他们正处于青春期初期，上课积极性较高，但身体素质一般，注意力不够集中。男生对篮球的投篮已有了一些的认识，但是动作概念还不是很清楚，而女生缺乏篮球基础，只学习过一些简单的篮球运球、传球技术。因此觉得有必要对单项技术进行系统教学使学生建立正确动作概念，使学生能真正领略到篮球的魅力和体验到篮球运动的乐趣。四、教学重难点重点：原地单手肩上投篮正确持球动作；难点：抬肘、伸臂充分五、教学目标1运动参与：培养学生参与运动的意识和习惯。2运动技能：通过教学，使学生建立原地单手肩上投篮动作概念，90%以上的学生初步掌握原地篮下单手肩上中的抬肘伸臂技术、持球正确
3、，30%的学生能在离篮3m处投5进3的命中率，70%的学生能在离篮2m处投5进1的命中率。3身体健康：通过练习，提高学生协调、灵敏、速度等身体素质。4心理健康：培养学生自信、果敢、等品质。5社会适应：培养学生积极进取、合作、竞争的意识。六、教法与学法1、教法（1）、自主学习法；这是本次课主要应用的学练方法，并贯穿整堂课之中。（2）分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。（3）分层练习法；教学中采用教学内容的多样性，满足不同层次的学生和学生个性发展的需要，让学生根据自己的实际情况选择教学内容，从而满足不同学生的需求。2、学法（1）尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。（2）
4、展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。（3）评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 七、教学特色1、简化规则，激发学生学习积极性，提高学习效率。2、男女生合班上课，通过运用分层教学、分组竞赛的教学策略，为学生营造一个宽松、和谐、积极主动的学习氛围，培养学生的合作精神和竞争意识，使每一位学生都体验到成功的乐趣。八、预计本课教学效果：学生在教师的引导下能认真参与各项练习，积极性较高，课堂互学氛围好，充分发挥学生学习的积极性，并培养了学生的能力，较好的完成学习目标，使每一个都能有成功的心理体验。预计平均心率135次/分左右，练习密度40%左右。本次课需要：场地器材篮球场
5、两片、篮球53个、橡皮筋4根、呼啦圈8个。体育与健康实践课教案 教学对象：瑞安市集云实验学校 七（8）班 人数：52 执教者：陈伟者课题1、篮球原地单手肩上投篮 2、折返跑 课 次 第1课时教学目标1运动参与：培养学生参与运动的意识和习惯。2运动技能：通过教学，使学生建立原地单手肩上投篮动作概念，90%以上的学生初步掌握原地篮下单手肩上投篮技术动作，持球正确，30%的学生能在离篮3m处投5进3的命中率，70%的学生能在离篮2m处投5进1的命中率。3身体健康：通过练习，提高学生协调、灵敏、速度等身体素质。4心理健康：培养学生自信、果敢、等品质。5社会适应：培养学生积极进取、合作、竞争的意识。重点
6、难点重点：持球正确难点：抬肘、伸臂充分教学程序教学内容教师指导学生活动组织与要求次数时间准备部分7一课堂常规二热身准备1、绕场运球2、球性练习1手指弹拨2抛接、托举3投篮模仿练习4各种运球1、教师提前到场准备于检查器材2、接受体委报告，向学生问好3、宣布内容安排见习生4、提问：NBA球星，引出主题1、由教师带领学生绕篮球场运球慢跑2、教师领做球性练习 1、体委整队，检查人数，向教师报告2、向教师问好1、跟着教师绕场运球2、听口令进行球性练习组织： 要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查组织：1一路纵队，绕场运球2学生徒手操队形站立 要求：认真模仿练习1次124教学程序教学内容教师指导
7、学生活动组织与要求次数时间基本部分34结束部分4一、原地单手肩上投篮1、持球动作2、学生2人一组徒手练习3、持球对投4、投标志线5、篮下投篮体验要求持球正确，上下肢用力协调，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力6、优秀学生投篮比赛目的：树立榜样培养互学意识二、5米三向折返跑辅助练习方法：五米三向折返跑是沿三条各长5米的线段完成三向往返跑。规则：按规定方向跑完全程；跑至顶端时必须用手触及标志物，起跑时不得抢跑，每人有两次机会。1、集合2、放松活动3、小结4、下课1、教师讲解、示范教师提示学练方法及要求 2、组织学生进行原地持球动作练习，巡回指导3、组织学生持球对投过标志线，语言提示4、教师示范引导、组
8、织学生练习，鼓励表扬5、教师组织学生分组投篮练习6、教师指导，个别学生纠正错误动作7、组织优秀学生展示点评1、 讲解规则2、 语言引导3、 鼓励学生克服困难，勇于挑战示范引导放松时教师用语言提示1、认真听讲、模仿练习，建立正确的动作表象2、学生认真练习，积极参与3、学生练习相互观察，力争动作到位 4、学生用投篮动作相互对投5、分组练习6、观察同伴练习、巩固动作定型7、优秀学生示范1、 明确规则2、 同伴间互相鼓励。协作完成练习3、 学生积极参与1、模仿练习2、身心放松3、与教师沟通组织1：学生徒手操队形站立 组织2： 组织3：学生分四个场地进行投篮尝试练习组织： 要求：精神集中，认真听讲8214358310场地器材篮球场2片、篮球53个、橡皮筋4条、呼啦圈8个预计强度平均心率135 次/分练习密度 40%