篮球运球及游戏(邹磊).doc

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1、篮球课教案设计 邹磊 课的目标1、激发学生参与篮球运动的意识和兴趣,提高学习的主动性和积极性。2、基本掌握原地运球技术,使5060%的学生能在不看球的条件下运球10次。3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、速度等身体素质,促进身体的全面发展。4、活动中自信自强、愿意充分展示自我,体验成功的快乐。重难点重点:运球:臂腕指用力,体侧运球; 难点:运球:手眼身三配合;学习内容1、原地及行进间运球。2、游戏:运球接力比赛。课的顺序时间分配课 的 内 容运 动负 荷教与学的方法次数时间一2教学常规:1、师生相互问好2、教师宣布本课学习目标及活动内容3、安排见习生1、组织队形:四列横队2、要求:教师启发

2、诱导,激发学习欲望。队形:二81、 热身运动:(1)、慢跑(2)、徒手操(4x8拍)头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动、关节运动。2、游戏:传球游戏学生分四-六队分别从头顶和胯下传球给下一个同学。要求:齐,绕篮球场跑一圈要求:快、静、齐1、动作规范2、要有力度3、整齐划一队形:同上教与学的方法:教师简要介绍规则后,学生在教师口令指挥下游戏。三221、原地运球运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看着球。2、行进间运球(区分与原地运球按球部位的不同)行进间运球时球的高度不可高于腰,身体重心、脚步要与球的位置相互配合,眼睛正视前方。教与学的方法:队形:同上教与学的方法:教师带领下做原地运球练习。增加难度的原地运球练习(变节奏、看报数)。教师示范、讲解行进间运球。学生行进间运球练习增加难度练习,做行进间运球练习。师生小结。四4游戏:运球接力游戏方法略重点:快速反应、运球稳定。队形:散点教与学的方法:1、教师简要介绍游戏的方法。2、教师指挥下共同完成游戏。五41、放松练习。2、师生总结本课3、下课师生再见1、练习队形:散点2、教与学的方法:教师带领下完成。3、要求:调整情绪,身心放松。器材小篮球:若干个教学预计密度:40%心律:120-140教学反思160 80

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