小学三下心理健康教案.doc

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1、第1课 我在学校很能干教学目标:1、认识自己的优点和长处,为建立自信寻找支点;2、通过他人的积极评价,初步体会自信的感觉;3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。辅导方式:1、讲述与讨论;2、游戏教学过程:师:我在学校很能干,会干很多事情。我会自己打扫教室、我会自己打饭、还能帮助同学和老师做力所能及的事情。和老师一起齐唱课本1页的歌曲我和小鸟、铃铛师总结:我别人都很棒,我们都有自己的本领!一、做一个心理小测试,引入自信主题。心理小测试:集会的时候,假如让你自由选择座位,你是喜欢坐在前面呢还是喜欢坐在后面?教师根据不同的回答结果说明:不同的选择代表不同的心态。一般来说,喜欢坐前面的人比较自

2、信,因为前排较显眼、醒目,只有自信的人,才不怕别人的注视;喜欢坐后面的人,则自信心不够强,因为他怕被人注意。从而引入自信主题。二、学生讨论:什么叫自信?了解自信的含义:自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。三、讲一个依靠自信获得成功的故事。春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、

3、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙。 果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。 我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。 结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。 拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。” 把胜败寄托在一只宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上

4、;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上 通过教师引导和学生讨论,让学生意识到自信对人的重要作用:自信成功的第一秘诀。板书:自信成功四、角色扮演:教师出示事先准备好的角色扮演情境,请同学们按情境需要认真扮演,并针对情境中的情况进行讨论:1、小品中的学生开始为什么对自己没有信心?2、后来他又是怎样获得信心并取得了成功的?通过讨论,使学生了解建立自信心的方法和途径,即:充分了解自己的能力(优点、长处),努力发挥自己的才能,获得别人的承认和肯定,这样就容易树立自信心。自信会助人成功,而每一次成功的经历又会增强人的自信。这是一个良性的循环。五、小结教师向学生介绍前世界重量级拳王乔佛雷基的座右铭

5、:我能行!鼓励学生也学会对自己说:“我能行。”教师向学生提出若干问题,让学生用“我能行”的话语回答,进行积极的自我暗示,如:“学习,你能行吗?”(师)“我能行”(生)“劳动,你能行吗?”(师)“我能行”(生)“唱歌,你能行吗?”(师)“我能行”(生) “面对挑战,你能行吗?”(师)“我能行”(生)“承担责任,你能行吗?”(师)“我能行”(生)活动在一种积极的气氛中结束。第2课 我在家里很能干 教学目标:1、通过回忆画出某一劳动的情景。2、培养从小热爱生活,热爱劳动的思想感情。教学重点:培养从小热爱生活,热爱劳动的思想感情。教学难点:培养孩子爱劳动、自信的习惯。课前准备:音乐:、教学过程:一、导

6、入1播放欢快的童声合唱我有一双勤劳的手:“我有一双勤劳的手,样样事情都会做。洗衣裳呀补袜子呀,自己的事情自己做。妈妈夸我是个好孩子。爸爸他也喜欢我。我有一双勤劳的手,勤劳的手,样样事情都会做,都会做,种葵花呀,种蓖麻呀,拾麦穗呀拔野草呀,棉花摘了一箩又一箩一箩箩,做个爱劳动的好孩子,歌声飞出心窝窝,咳,歌声飞出心窝窝。2播放完后,师问:这首歌里的小主人公为什么说自己有一双勤劳的手啊?生:因为她样样事情都会做,洗衣裳、补袜子师:音乐中的小朋友她可真能干,她是一个怎么样的好孩子啊?生:爱劳动的好孩子。师:对,同学们回答的很好,那么我们今天就来说说你在家里都能做哪些事情。(在黑板上贴上课题)二、启发

7、回忆:1师:老师相信你们肯定也是一个爱劳动的好孩子,爱劳动是个很好的习惯,同学们在家都做过家务活吗? 生:有。2.师:那都干过些什么呢?生:扫地、洗衣服、洗菜3师:那同学们劳动的时候心情是怎样的,有什么感受呢?生:愉快的。(体现“爱”)生:很辛苦。三、图片欣赏:(3组:在家里)师:接下来我们一起来欣赏一些图片,看看图片里的小朋友在哪里都做了些什么事呢?引导学生创作:1游戏(谁来比划谁来猜)在卡片上写上一些劳动的情景,如:扫地,擦地板,锄地分别请同学们上来表演,下面的同学猜。(让学生同学看看做这些劳动时的人物姿态是怎样的)2老师在黑板上贴出一些劳动时的人物姿态师问:这表现的是扫地时的动作,那么现

8、在同学们动脑筋想想,他会在什么地方做这件事呢?在他的周围会有什么东西呢?生:在房间里,周围应该有床、墙壁(启发学生在构图和布局上的思考)师:同学们想的都很好,那老师现在就给其中这一幅加上一些背景看看(现场示范)。好了,这就变成一幅完整的有故事情节的画了。四、学生创作:1布置要求:回忆自己参加劳动的情景,并仔细画出来。2播放童声合唱劳动最光荣3随时表扬下笔大胆、创作有新意的学生。五、总结全课展示优秀作业 ,肯定学生的进步。教育学生从小热爱劳动,不做饭来张口、衣来伸手的小皇帝,多学一些本领,做自己的小主人! 做勤劳勇敢的新一代人!第3课 “多面”的家人教学目标:让学生在活动中认识父母的辛苦,认识在

9、这么幸福的家庭氛围中父母付出了什么。教学重点:能让每个孩子学会关心父母,并能为家庭做力所能及的事情。教学难点:能从对父母的感激之情上升到主动关心父母,并为他们做力所能及的事情。教学过程:一、 导入师:爸爸、妈妈再加上你自己,组成了一个家,家是幸福的摇篮、温馨的港湾;在家中,每天都会有高兴的事发生。让我们来看看这些家庭温馨的瞬间,观看屏幕,体验家庭生活的快乐。二、 新授1、播放让爱住我家的音乐,并在大屏幕上展示老师事先收集好的学生与家人一起游玩的照片。(出示课件) 2、师出示自己与家人(孩子)游玩的照片,并示范讲述自己的故事。师:这是老师与我们的家人生活中的快乐事,每个小朋友也都有自己与爸爸、妈

10、妈一起的快乐事。能讲给大家听听,让大家一起分享你的快乐吗? 3、学生自己带着照片(或图画),讲述自己与家人的故事。(可以使用实物投影) 指名说。 四人小组内说说。 离开座位说给好朋友听。 4、唱歌:我们一起( ),我们一起( ),真快乐!设计意图:通过音乐的渲染、图片的展示、教师的范说,学生完全进入情境,并掌握一定说的能力之后,再让他们讲述自己与家人的故事就会更生动、有趣,最后配上歌词,让全班小朋友在歌中、故事中感受一家人生活的快乐。三、情感体验,换位思考 师:爸爸妈妈各有各的工作,忙碌的他们不仅要把我们照顾好,还要努力工作,为我们这个小家奋斗。活动:小品你和同学一起来演演爸爸在单位和在家里的

11、样子吧。可以反映家庭成员之间的关系,或家庭小故事中的一幕。师总结:让学生知道,父母扮演着多种角色,父母很辛苦,我们要做出具体的行动来关心父母。四、小结多面的家人他们为我们的家庭付出着,我们作为家里的宝贝应该学生学会爱长辈、关心长辈。第4课 家人对我的期待教学目标:1、通过系列活动让学生明白家人对我们有着许多期待,但也包含着他们对我们的深深的爱。2、通过对孩子们的的心理辅导,让他们知道通过自己的努力,这些期待树都会结出期望果来,我们可以以此汇报家人。教学重点:让孩子明白这些期待不是负担,是浓浓的爱。教学难点:让孩子能从期待中寻求努力的动力。教学过程:一、导入师:每年过生日的时候,我们都会许下美好

12、的愿望。你们都实现了这些愿望吗?师:美好的愿望需要自己努力去创造实现。二、新授师:我们的家人心中也有着许多愿望,他们每天用期望浇灌这棵树,希望结出好多期望果来。师:你愿意帮助最爱你的家人实现他们的期望吗?家人对我健康的期望?家人对我学习的期望?家人对我才能的期望?填写在课本16面。活动:非常互动教师讲解皮格马利翁和少女雕像的故事。你愿意讲一讲,爸爸妈妈为了让你能结出“期望果”,发生的一些故事吗?师:比如为了让你的身体健康,你一定和他们有一些小故事,说来听听!师:是啊,在家人的殷切期望中,我一天天长大。一年年过去了,家人心中的期望树结出了期望果。这里边的故事可说不完(健康果、学习果、才能果)三、

13、 小结家人曾对我们的生活付出了许多,我们非常感动,无以为报,我们只要有用自己的努力为他们的期待树结出更多的果子来!第5课 推开记忆之门教学目标:1、使学生了解记忆是有方法的。2、初步学习几种记忆的方法,并尝试运用。3、通过活动增强学生记忆的自信心。教学重点:使学生对记忆有初步了解、学习几种方法。教学过程:一、激趣揭题谁还记得今天早上自己吃的早点是什么呀?能够很准确地记得以前发生的事,说明记性不错,记性啊就是记忆力。(出示记忆)今天咱们就一起走进记忆王国。(出示课件) 二、活动过程1、记忆大比拼:记忆王国里有一位同学们非常聪明的小朋友,看(出示图)聪明的小精灵想和你们来一次“记忆大比拼”,你们愿

14、意吗?那你对自己有信心吗?(1)出题(指名读题)请你记忆下面的词语:气球 天空 导弹 街道 柳树 苹果 小狗 闪电你能很快记住下面两组数字吗? 88255258 5178000 你能记住汉字形体演变过程吗?甲骨文-金文-小篆-隶书-楷书-草书-行书比拼规则:1、遵守时间,音乐停就停;2、想办法帮助记忆;3、组内同学可以互相启发,但要独立记住内容。 (2)小组讨论、并进行记忆 (3)汇报:词语题:教师评价:(记得好的)这么多词语你能在这么短的时间里记下来,而且比较准确,说明你有较好的记忆力,大家想知道他是怎么记住的吗?(记得不好)8个词语放在一起,一下记住,不好记。可是你能记住4个已经很不容易了

15、,那你告诉大家你是如何记这几个词语的?引导学习联想法。数字题:教师评价:(记得好)你怎么记得这么快?(记得不好)你是怎么记的?引导学习谐音法。引申:你们在生活中有没有运用过谐音法记忆啊?汉字形体演变的:教师评价 (记得很好)你们现在能自豪的告诉别人,我可以把咱们中国从古至今的字形变化过程记下来了。说说你是怎么记住的。(记得不好)咱们中国五千年的文明史,汉字有这么多变化,的确不好记,别的同学谁能记下来的?引导学习串联法。大家都用这种方法记,看看用了多长时间。(4)小结:你们看黑板上这么多的记忆方法,比较一下结合刚才咱们的学习,哪些方法记起来快?(把好的方法留在黑板上,出示:好方法)过渡:俗话说“

16、友谊第一,比赛第二”咱们在和小精灵的大比拼过程中,不仅结下了友谊,还学到了好的记忆方法。现在她的好朋友遇到了麻烦,你们愿意帮忙吗?2、树立信心:(1)听录音、看图片。(2)新单词、新知识会越来越多,你们有过和他们类似的困惑吗?你想对他们说些什么?(学生说不出来时引导:课文记不住,是自己脑子笨吧!都灰心了!怎么办啊?)(3)对!首先要对自己有信心,可以自己对自己说:我一定能够记住这些知识。记东西遇到了困难也不要灰心,告诉自己:我能行!你们能行吗?过渡:记忆王国里要评选“记忆之星”你们有信心吗?3、评选“记忆之星”:记忆之星评选标准: l 相信自己能行;l 会灵活应用记忆好方法;l 记得快、记得准

17、;三、课堂小结同学们,马上就要离开记忆王国了,在记忆王国里我们经历了一场记忆大比拼、还帮助几个同学解决了问题、评选了记忆之星。刚才的经历,你们有什么感受呀?说一说。听到你们的感受,老师由衷的快乐。好的记忆方法可以提高学习效率,是学习的重要基础,相信你们以后会掌握更多的方法,不断进步。最后老师送同学们一首儿歌,祝同学们学习更上一层楼!齐读儿歌,结束课记忆王国真奇妙,好的方法有不少。联想谐音加串联,还有许多你创造。学习知识讲方法,学会记忆太重要。太重要!第6课 快速记忆教学目标:1、了解目标记忆、趣味记忆、协同记忆三种记忆方法。2、结合识记材料、体验三种记忆方式的行为操作。课前准备:1、一串数字;

18、一组词语。2、教学课件。3、准备计时工具。教学过程:一、暖心活动:卡通对对碰 师:大家平时都喜欢看动画片吗?上课之前我们先来看一段动画片的片断吧!注意看看里面有没有你喜欢的动画人物哦!(出示课件) 师:谁能告诉老师刚才屏幕上出现了几种小动物,并要求按顺序说? 重放画面,让学生有目的地记忆,使学生轻而易举的回答出刚才的问题。 师:看来有意识去记忆东西比无意识记忆的记忆效果要好得多。今天这节课我们就来掌握提高记忆力速度的好方法。(板书课题)二、轻松发现:快速记忆的方法 师:我们之前一同挑战了对圆周率的记忆,同学们还记得吗? 指名学生背圆周率。 师:想一想,我们是怎样记住这么长的一串数字的?板书:目

19、标记忆,师给出目标记忆的概念。 师:现在还是这组数字,谁能用好玩、有趣的方法记住它了? 引导学生编儿歌、顺口溜、找节奏、和音符结合、编体操等等办法,相机归纳并板书:协同记忆法、趣味记忆法。三、非常互动:记忆方法汇 游戏:数字中的秘密(见专门化活动)师:下面我们将要迎来比记忆圆周率更大的记忆挑战,大家有信心吗?(体验目标记忆法)1、出示数字365201205179605654345(时间:2分钟)2、学生记忆。3、学生反馈(很难记)。4、师:那我们该怎么办呢?引导学生应用目标记忆的方法分组记忆。5、分组记忆,再次体验。6、指名学生全班展示,再来试试记住这21个数字,体验成功。游戏:联想世界(见专

20、门化活动)师:其实文字的记忆也同样乐趣无穷。1、出示题目:按顺序记忆以下五个词组:鞋油、运动鞋、稿纸、牛奶、玫瑰花。(30秒记忆)2、学生记忆并交流自己的记忆方法。3、师:今天记住的明天还能记得住吗?谁能把这些词语串联起来编成一个有趣的故事呢?4、请编的好的孩子上台表演自己的故事。(协同记忆)游戏三:记忆小擂台(见专门化活动)同学们以小组为单位,记忆语文书上的指定段落、图形相似的国旗、小组同学的生日,看谁记得快,并要介绍自己的记忆方法。四、课堂总结师:记忆的方法有很多很多,我们每个人也都有各自的记忆小妙招,希望每个同学能选择适合自己的记忆方法,使我们的学习达到事半功倍的效果。第7课 牢固记忆教

21、学目标:1、了解理解记忆、尝试回忆、及时复习三种记忆方式。2、结合记忆材料,体验三种记忆方式的行为操作。教学过程:一、暖心时刻:正反来电师:在前两节课学习的基础上,我们来测测自己的记忆力如何?我把两个大家熟悉的老师的电话号码告诉你们,试试看,你们能不能在短时间之内记住?学生交流展示。师:简单的数字难不倒你们了,那老师让你们倒着背刚才的号码,你们可以吗?学生尝试体验。师:这节课我们就继续来探讨有关记忆这个话题,同时也找寻好的方法让我们的记忆力能够更加持久、牢固。二、轻松发现过目不忘糊涂健忘学生说对过目不忘、糊涂健忘这两个词的感想。师:怎样可以做到“过目不忘”?你有过类似过目不忘的经历吗?学生交流

22、,师帮助归纳(板书:理解记忆过目不忘)同学们分组讨论如何避免“糊涂健忘”的情况发生。学生分组讨论交流。(板书:复习、巩固糊涂健忘)师:说说在记忆方面有哪些好的做法可以让我们已有的记忆能够更加持久牢固?学生交流,教师归纳。(板书:尝试回忆、及时复习)师:下面让我们一起来做一组实验和训练,让我们再次感受一下记忆的“魔力”。三、非常互动记忆永恒游戏:古往今来学生尝试在三分钟之内背一则古文。师:老师给你们几个关键词语的注释帮助你们理解文章,用过目不忘的本领来背。学生展示交流。游戏:纸币蓝图师:同学们你们能记住人民币的面值和背面的图画内容吗?教师引导学生尝试回忆的记忆方法帮助回忆画面内容。课件出示实物帮

23、助学生寻找正确答案,学生再次记忆,然后交流图画内容。游戏:记忆比拼教师发放记忆比拼卡,学生完成,教师巡视。同学之间互相交换,并根据答题的正确性和完整性情况评分。全班交流自己的得分情况,谈谈感受并分析失分原因。教师给学生5分钟时间复习,再来完善刚才的记忆比拼卡,看看效果如何?师归纳:及时复习可以使我们的记忆力更加牢固。四、课堂总结师:今天大家又一次通过记忆训练活动,感受到了拥有良好的记忆力其实离不开好的记忆方法。今天大家体验到想要拥有过目不忘的本领就用理解记忆的方法去实现;想要丢掉糊涂健忘的毛病可以用尝试回忆和及时复习的方法来帮助自己。第8课 挫折遭遇战教学目标:1、通过学习知道:面对生活中的挫

24、折,不同的态度产生的结果会完全不同。2、培养学生在生活、学习中,逐渐形成这种优秀的品质。教学重点:知道积极向上的态度能产生较强的挫折承受力。教学难点:能培养学生在学习和生活中,逐渐形成优秀的抗挫能力。教学过程:一、导入创建场景:在运动会拔河比赛中:一班和二班的实力不相上下,二就快要分出胜负的时候,一班的同学有的说:“没办法他们的劲儿太大了!”有的说:“我快不行了。”二班的同学却说:“加油,我一定行!”还有的说:“大家一起努力呀!”师提问:你们猜猜最后比赛谁胜出了?师:这是为什么呢?二、新授师:原来,当我们遇到挫折的时候,不同的态度可以直接影响大家对挫折的承受力呢活动一:演一演猜猜乐乐的AB剧乐

25、乐和小林竞选班干部。活动二:非常互动:猜猜猜我像谁?说一个你在学习和生活中遇到的挫折,让大家猜一猜结局。最后公布你的答案。活动三:讲一讲教师讲一个贝多芬的故事。欣赏贝多芬的命运曲。贝多芬的童年是十分悲惨的,他的母亲在他十六岁时就去世了,他的父亲变成了挥霍的酒鬼。这些不幸一起压到了贝多芬的头上,在他心中刻下了深深的伤痕,也因此导致他的脾气暴躁而古怪。但是贝多芬没有因此而沉沦,他把自己的全部精力,都投入到了自己所热爱的音乐事业中去了。由于他的天分和勤奋,很快地他就成名了。当他沉醉在音乐给他带来的幸福当中时,不幸的事情又发生了:他的耳朵聋了。对于一个音乐家而言,最重要的莫过于耳朵,而像贝多芬这样以音

26、乐为生的大音乐家,却聋了耳朵,这个打击是常人所接受不了的。 贝多芬的一生是悲惨的,也是多灾多难的,但他为什么还能成功呢?为什么正常人做不到的事,他却能做到呢?这引起了我的深思。我认为,贝多芬之所以成功,是因为它有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难,他丝毫无惧。这就是他成功的秘诀。欣赏音乐:。三、小结人生中总会遭遇挫折,能不能战胜挫折关键在于有没有积极、乐观、自信的心理品质,找到正确的方法。希望在以后的生活中我们面对挫折能从容应对。第9课 承受挫折的口诀教学目标:1、通过学习知道在承受挫折的时候,可以用到的一些技巧。2、试着在遭受困难的时候反着说,给自己鼓励。教学重点:能在遭遇挫折的时候反着说

27、话,激励自己教学难点:真正在生活中起到克服困难的效果教学过程:一、导入玩游戏:在游戏中进行说反话。师:大声玩了这个游戏后,此时的你是不是感觉更加自信了呢?师:常常对自己用一些鼓励的词,人的感觉就不一样了!二、 新授轻松发现:课本P38页师:讲一个自己遇到的挫折,说说你当时是怎么反着想的?你采用过的自我鼓励的方式是什么?生起来回答。师:自己那么反着想,感觉有什么样的不同呢?和同座分享一下吧!师:遇到同样的挫折,积极的态度能 非常互动:师:在不同的挫折情景下,你喜欢怎样对自己说?让我们把这些想法变成口诀来鼓励自己,装进心爱的宝贝盒子里。耶!真棒!加油!鼓掌!三、小结师:当我们用积极的态度承受挫折的

28、时候,我们就变得很有力量!四、课后实践把你在学校遇到的挫折故事讲给家人听,听听他们是怎么夸你的?和家里人一起看令人感动的好电影跑吧,孩子!第10课 我的同盟军教学目标:1、认识到在生活作为我们坚强后盾的朋友、亲人。2、知道同盟军的重大意义,争取得到更多的同盟军,感谢生活的同盟军的帮助。教学重点:学会感恩,学会感激同盟军的帮助和支持。教学难点:学会感激同盟军的帮助和支持。教学过程:一、导入游戏活动:让学生蒙上眼睛进行游戏,当碰壁和遭遇伙伴的帮助时,说出自己的感受。总结发现:当自己遇到困难得到别人的帮助,感觉真好!二、 新授师:说说在你承受挫折的时候,你的同盟军有 ,你感激他们吗?请几个学生说说自

29、己的承受挫折时的故事师总结:老师、朋友、家人都是我们的同盟军,有了他们的帮助、我们就有更多应对挫折的勇气和力量。教师讲几个有关故事,通过富有哲理的故事来激励学生。非常互动:此时无声胜有声当我遇到挫折的时候,我的同盟军是怎样帮助我的呢?当我后来从这以后猜猜我的故事:请学生上台讲故事,让大家猜猜帮助我的人是谁?师:现在请你和你周围的同学们自由地讲讲你的同盟军的故事吧!“我的好朋友、是帮助过我的人!” “那一天多亏了、”先朗诵,再学唱电影歌曲拥有。师:同学们,告诉你的朋友或家人,感激或邀请他们成为你应对挫折的同盟军!三、课后活动和你的家人一起学唱电影跑吧,孩子中的歌曲拥有,记下你的家人听到你的感激后,对你说的话!

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