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顶岗实习自我规划8 顶岗实习自我规划面对即将到的顶岗实习，我的心情五味杂陈，我们即将褪去稚嫩站上讲台，内心忐忑无比，为了让自己站上讲台不胆怯，我必须对自己严格要求，做好规划。一、在去实习之前，必须做好充分的准备。首先，要熟悉本，万变不离其宗，把握好本才是最根本的。其次，要熟练运用PPT，在假期要多准备几篇教案和。最后，作为一个中的学生，还是要多看书，丰富自己的知识。二、实习期间1、要认真听，做好听笔记，汲取优秀教师的上经验和技巧，把上流程记录下，并定时检查记录及心得。适应实习生活，实习从学生到教师的身份转变。2、与当地老师相处融洽，与岗友互相帮助，团结友爱，共同进步。要尽自己的能力为学生和集体服务。最后做到自己敢于走上讲台，站在讲台上不胆怯、不紧张。3、主动积极地向当地老师请教，交流，学习指导老师在工作上的经验与技巧。配合当地老师的教学工作。4、积极参加学校的团体活动并主动策划一些积极向上的校园活动。5、如果有机会担任班主任，要认真做好班主任工作，致力于班级建设与班级管理，积极主动与辅导老师交流沟通，建设一个优秀的班集体。三、实习结束后做好工作总结，整理好开学要交的材料。在实习时，要自觉服从领导安排，虚心请教，努力把自己打造成一名合格、优秀的实习教师。8