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1、最新 料推荐讲究卫生预防流感主题班会五年级班会目的：通过本次主题班会， 让学生了解什么是流行性感冒 （与普通感冒的区别），学会如何预防流感，关爱自己的生命健康，告别生活中的一些不良陋习，做一个健康向上的优秀小学生。活动过程：一、导语。同学们，这节课我们开个主题班会，主题是“讲究卫生，预防流感”。二、什么是流感？流行性感冒（简称“流感” ）是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。它发病主要集中在冬春两季，一般从每年 12 月开始，到来年 3-5 月结束。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外， 患者接触过的物体表面也
2、会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。可见，它传染性是比较强的。流感的主要症状包括：发病突然、高烧（ 39 度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、1最新 料推荐腹泻等。三、想一想，我 有 也患感冒，感冒 得很不舒服， 部分同学来 。（可以从患感冒的症状，如 、咳嗽、 嚏、口干等方面 行交流，也可以从交流患感冒后的想法，如寂寞、孤独、无聊， 有看到父母的忙碌，体会到父母的关 等方面）启 ：学生交流想
3、象在流感流行的日子里 生的 化。可以从以下方面 ：（1）在流感流行的日子里，是否缺 的人多了；（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；（3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人 生了；（4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音；（5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要；（6）在流感流行的日子里，爸爸 比平 更忙碌了小 ：流感 我 的生命健康 来了威 ，破坏了我 的日常生活。 渡 ： 在我 正健康地坐在 室里学 ， 明同学 养成了良好的个人 生 。四、学生介 个人 生 。（ 一部分学生介 ）五、你 在校园里面，有哪些不良的生活陋 。（学生 例） 渡 ：不良的生活陋 ，
4、危及了人体的健康，甚至生命。2最新 料推荐六、如何预防流感。（1）注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果；（2）平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡等；（3）教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；（4）少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动；（5）常备板蓝根等冲剂预防；（6）经常开展体育运动， 以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性；（7）注意气温变化而增减衣服；（8）保证充足睡眠时间；（9）保持良好的心情；（10）接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗，大多数人可有效预防流感。 但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。如果有同学患了流感，那怎么办？（）戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人；（）碗筷单独消毒，吃饭与别班或别人（家里）分开，以免交叉传染；（）发现感冒及时到医院治疗，在家恢复后再来校上课，以免再次传染。七、制作宣传画，增强校园“预防流感”意识，关爱生命健康。3最新 料推荐4