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1、最新 料推荐正面双手垫球教师：班级：人数： 42 人课次： 1时间：教学1.正面双手垫球重点：击球部位和击球点。内容2.游戏：运粮碰碰乐难点：击球后，身体重心的移送。1、 知识目标：通过本次教学，使大多数学生能说出正面双手垫球的动作要领：插、夹、蹬、抬。教学2、 技能目标：使学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，手型正确，体会击球时要直臂和击球部位正确。3、 体能目标：发展学生的下肢力量，提高灵敏、协调及快速反应能力。目标4、 情感目标：培养学生之间的互相合作和互相评价的能力，同时培养学生的自主尝试与敢于在同伴面前展示自我。课的教学内容教学活动方式与组织措施时次负结构间数荷一、课堂常规一、组织：
2、教师集合整队1、 集合整队图 1 四列横队2、 检查出勤情况及着装。2各3、 师生问好，宣布本课教学内容。分1小4、 安排见习生。钟次要求：快、静、齐，精神饱满。二、准备活动二、组织1、热身导入活动：一二组，三四组1、活动队形基本如图2，成体操队形散开即可练习。面 对 面 站 立 , 两 人一 组 原 地 抛 球32-3开始5-10 次两人一组向左侧边移动边分次热身抛球，而后返回。钟部分教师组织学生做热身导入活动。中2、排球韵律操第一节踏步运动第二节垫球运动第三节传球运动2、四列横队如图 131第四节体转运动领操员带领学生听音乐做排球操，教师巡视。分次第五节扣球运动要求：认真，达到热身的效果。
3、钟第六节拦网运动第七节跳跃运动第八节整理运动1最新 料推荐一、正面双手垫球组织：练习队形同图 1（一）动作要领教与学411、准备姿势：上体稍前倾，两脚开1、 教师展示排球三大技术动作垫传扣，学生认分次立，两脚间的距离稍宽于肩，重心真观察。钟小落在前脚掌，两臂放松置于腹前，2、 出示正面双手垫球挂图，学生观察后分小组尝两眼注视来球。试模仿正面双手垫球的动作。如图32、动作要领： 当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上 10 厘米左右的地方击球的下部。击球瞬间两臂主动3、教师讲解示范正面双手垫球的动作。2学习前送，借助蹬地力量将球送出。4、学生原地徒手练习正面双手垫球动作
4、。分1提高3、技术分析5、学生上一步徒手练习正面双手垫球动作。钟次部分四个字：插、夹、蹬、抬6、教师讲解示范垫固定球练习上一步垫固定球练垫球手型：叠掌法习。垫球手型：腕关节以上 10 厘米7、学生分成四组两两练习，互相纠正： 原地垫固定击球点：腹前一臂距离处球上一步垫固定球，击球时要直臂，击球点是球的中下部，身体随击球方向前送。如下图410各分5中钟次（二）专项练习1、原地徒手练习正面双手垫球动作。2、上一步徒手练习正面双手垫球动作。8、 组织学生自主尝试练习：两人一组，3 米距离，3、全班分成四个小组原地练习垫固进行一抛一垫一接练习。如下图55各定球。分5大4、全班分成四个小组上一步练习垫3
5、 米钟次固定球。5、两人一组，间隔 3 米，进行一抛一垫一接练习。3 米9、 教师巡回指导。10、纠错提升练习。11、展示，师生共评。2最新 料推荐要求：积极参与，动而有序。二、游戏：运粮碰碰乐一、组织和比赛队形如下图6方法：将学生分成人数相等人四组，6各小组将球放在护肘上做托球动【 】分1作，当听到信号时，各组排头托好钟或中球走过狭窄的小路到达仓库门口，【 】2用蹬地，蹬地抬臂将手上的粮食送次到仓库中，然后原路返回，换第二【 】人接着完成，以此类推，先完成的小组获胜。【 】规则： 1、球落地要捡起来回到落地二、教与学的地方继续开始。1、教师讲解游戏规则和方法并示范。2、球如果没有顺利的运送到仓库2、组织学生尝试并比赛。里，要站在仓库门口反复运送，直3、简要点评，表扬获胜队伍。至球入。要求：动而有序。1、 集合整队，师生共做排球裁判手组织：同图 1势放松操。教与学5各2、 课的小结。1、 在音乐声中做排球裁判手势放松操。分1小恢复2、 教师评为主，学生评为辅。3、 收拾器材，师生再见。钟次整理要求：部分1、 动作尽量舒展，放松。2、 学生积极发言。预挂图 1 张。预1、练习密度：计排球 64 个计全课 45%左右运功放 1 台运2、平均心率：动场地哨子 1 个动约 120 分心器材2 个3、最高心率：排球架负率体操垫4 块荷145 次分曲椅子若干线图课后反思3