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精品 料推荐情绪不好更易春困俗话说 , “春困秋乏夏打盹儿”。第三军医大学新桥医院神经内科的专家特别提醒 , 不良情绪不仅更容易导致春困 , 如果不能及时调节还可能引发其他疾病。重庆沙坪坝区一位 67 岁的老人说 , 自己从国企退休后一直感到很失落 , 特别是一到春天 , 就感觉困倦疲乏、整天昏昏欲睡 , 提不起精神。对此 , 新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光明教授解释说 , 人的体力在冬天大量消耗 , 所以在初春回暖的过程中就容易感到困乏。而低落的情绪会加重困倦的感觉。戴光明说 , 当一个人陷入不良情绪的恶性循环圈 , 如果任其自由发展 , 将使情绪日益恶化 , 容易导致抑郁、肝硬化等病症。专家建议 , 在家居环境布置中增加菊花、茉莉、玫瑰、芦荟、仙人掌等新鲜植物摆放 , 不仅可美化家庭环境 , 净化室内空气 , 而且还能对身体起到疗疾保健作用。特别是当春困来袭 , 可以在浇水、施肥、剪枝等摆弄花草过程中, 愉悦地1