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1、第十一课 第二框 消除心理烦恼 快乐成长 导学案编制人：郭怀秀 审核人： 包科领导：【使用说明】1课前10分钟，依据课前预习，阅读课本p9p13，搞好勾画，独立完成课前预习，初步掌握重点内容，把握教材体系。 2课堂上小组积极合作，互相交流探讨，高效展示点评，达成目标。【教学目标】（一）情感、态度、价值观：克服青春期的烦恼，控制好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。（二）能力：发展对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力。（三）知识：正确认识青春期的心理矛盾，并学会克服由此带来的烦恼。【教学重点】怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲【教学难点】正确认识青春期的烦恼【课前
2、预习】1正确认识青春期的矛盾青春期的心理充满着（ ），如（ ）与（ ）的矛盾、（ ）与（ ）的矛盾、（ ）与（ ）的矛盾。思考：怎样正确认识这些矛盾呢？2弹奏好自己的青春协奏曲（1）每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。当这些烦恼和苦闷出现时，我们应（ ），多与父母、老师和同学交流与沟通，寻 求他们的指导和帮助。（2）当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并（ ）。（3）要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要（ ）。【课内探究】 1怎样正确认识青春期的烦恼? 2 怎样弹奏好自己的青春协
3、奏曲？【当堂检测】1.单项选择题请看漫画，漫画中人物的行为给我们的启示是 （ ）A、进入青春期，标志着我们长大了，不再需要父母的帮助B、进入青春期，自我意识加强，不再需要与父母沟通C、进入青春期，容易出现心理矛盾，需要他人帮助解决D、不理睬父母，是追求个性的表现2.不定项选择题丰富自我是消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有效方法之一。青少年学生应该通（ ）来丰富自我。A多读书，提高自己的审美能力B多参加科技文体活动，培养自己的高雅情趣C多参加社会公益活动，享受奉献的快乐D多想一些道德的规范，提高自己的控制力【课后延伸】张伟是个很听话的孩子，从幼儿园到上小学从没有让家长操过心。可自从上了中学，他就像变了一个人似的，做起事来我行我素，常常使家长着急，如回家晚， 星期天出去找同学玩，也不和家长打声招呼。许多事张伟认为没有必要告诉家长，可 父母总是要管，张伟感到真烦恼。(1)你认为张伟出现这种变化的原因是什么? (2)对张伟这样做，你的看法是什么? (3)张伟要变得更加成熟，应该怎么做? 【板书设计】 正确认识青春期的烦恼消除心理烦恼 快乐成长 弹奏好自己的青春协奏曲【教学反思】