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1、.春季幼儿生活保健小常识在春季，让孩子健康成长， 比什么都重要， 以下八点生活保健小常识，妈妈们赶紧学起来吧！1、保护皮肤。春季气候多变， 儿童皮肤中的水分散失较多， 皮脂腺分泌较少， 皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。2、坚持户外活动。有些父母怕孩子冻着， 天气一凉， 就不让孩子出屋， 如儿童呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让幼儿做户外活动， 天气冷可选择太阳光充足、 风较小的时候， 让幼儿在大自然中活动半小时到一小时， 可提高幼儿的体质。 同时不坐凉
2、地， 春季地面温度相对很低， 儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。3、合理饮食。春季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。 除了母乳喂养外， 应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食， 补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分， 防止呼吸道干燥， 以减少呼吸道疾病的发生。4、注意节制饮食。“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子
3、多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为， “肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。5、多晒太阳。阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、 磷的吸收， 增强机体的抗病能力。 此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。6、定时通风换气，注意室温。春季对人体的适宜温度是20 摄氏度，如高于 23 摄氏度时， 人会感到头晕、 疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。在春季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。;.7、减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节， 家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所， 如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好幼儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。8、注意保暖。春季湿气重，气温变化大，儿童易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎， 因此春季也要给儿童保暖，避免着凉。 特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。;.