中医养生:利尿药粥.doc

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利尿药粥泽泻粥用料 泽泻粉10克,粳米50克。做法 粳米加水500毫升,先煮米为粥。待米开花后,调入泽泻粉,改用小火稍煮沸即可。每日2次温服,3天为1个疗程。功能 利水渗湿、泄热通淋。主治 水湿停滞、小便不利、水肿、湿热带下、小便淋涩等症。还可用治高血压、高脂血症、糖尿病、慢性肝病等。小提示 用其治疗肾炎水肿时,宜间断食用;用于治高血压和血脂过高时,可较长时间服用。郁李粥用料郁李仁6克12克,粳米30克60克。做法 先将郁李仁捣烂如泥,水研并绞取药汁或捣烂后水煎煮,去渣取汁;以药汁人粳米煮粥,粥成可加入适量冰糖调味。晨起作早餐食用。功能 润燥通便、利水消肿。主治 肠燥便秘、水肿胀满。小提示 本品作用较强,不宜连续服用,中病即止。车前叶粥用料 鲜车前叶30克60克,葱白1茎,粳米50100克。做法 将车前叶洗净,切碎,同葱白煮汁后,去渣。然后加粳米煮粥,分顿食用。功能 清热利尿。主治 小便不通、尿血、水肿等症和急性肾炎病。小提示 患有遗精、遗尿者不宜食用。

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