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1、第 1 页 高考冲刺计划 特征码 qMQHinFFIAFzMkTdjjHw 高考冲刺计划 用 90 个日日夜夜换取成功！ 少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈 火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福 的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努 力吧！要向 90 天挑战！为 90 天加油，为 90 天奋斗！希望，由 你来实现；奇迹，由你来创造！ 一、 时间：20XX 年 3 月 10 日-20XX 年 6 月 6 日 二、目标：90 天冲刺高考。 三、主要任务：运用好的学习方法，将知识系统化、条理化， 循序渐进，力争在高考发挥最好水平，达到预定目标。
2、 第 2 页 四、预定目标 语文：100 分 数学：100 分 英语：100 分 理综：200 分 基本能力 50 分 第一阶段：围绕课本，狠抓基础知识。 （35 天） 各学科各单元的基础知识复习：（30 天） 1把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认 为重点的要用红笔做记号。 2把学过的知识进行唤醒，拾起 忘记的知识。 3要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。 第二阶段：强化训练，检验基础知识。 （30 天） 各学科各单元的专题知识复习： 1买一本有一，二轮复习的辅导书，在做习题的时候要把不会 的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看 过了但不会。 第 3 页 2要
3、详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原 理。往往一道题涵盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑 的。 3要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础， 化学方程式，反应原理，各种实验等等。 语文：这个阶段主要是字词句和阅读理解进行强化。尤其是记 叙文、说明文、议论文和散文，要交给其做题技巧。对文言文 多加关注。对要求背诵的课文和段落一定要做到熟悉。 数学：主要通过 10 套左右的高考模拟试题进行知识的检验。掌 握最基本的解题技巧。 英语：循序渐进。主要抓课本知识。掌握完形填空和阅读理解 最基本的解题方法。 物理：通过考核了解其对知识的掌握程度，并予以强化。 化学：用 6 套题
4、来考核检验。 第 4 页 生物：用 6 套题来考核检验。 基本能力：用 10 套题来考核检验。 第三阶段：查漏补缺，发现知识的薄弱点并进行强化。 （16 天） 单科目的知识整合： 1做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学， 看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中 的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改 正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏 览用。 2在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必 须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览 用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。 3建立一个错题集，不要重新抄录题
5、目再重做。要把你做的 中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装 材料。 第 5 页 语文：主要是现代文阅读和文言文的掌握程度。并利用 3 天时 间对课本进行复习和强化记忆。 数学：（3 天）对每个专题进行测试，找出薄弱点，然后进行 强化。 英语：（3 天）通过 5 套左右的试题就是检验。找出含糊不清 和没有掌握的知识点，并有针对性的教育。 物理、化学：（3 天）通过试题检验，发现知识漏洞并补救和 强化。 生物 3 天，基本能力 1 天 第四阶段：高考心理备战（9 天） 仿真模拟强化复习： 1各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时 完成并记时，留意自己做卷子的时间时不
6、是在缩短或延长。做 完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用 第 6 页 不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。 2要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算 的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何 使用技巧。 3要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写 错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。 这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分 都和你擦肩而过。后悔不已。 最后四天 模仿高考环境，提高心理承受能力。 进行 2 次高强度的模拟考试。再次查漏补缺，在有限的时间内 弥补。 2 天时间进行高考心理调试。
7、很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数， 究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还 第 7 页 有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要 学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们 常说，考试考 得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就 会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成 一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定 会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心 里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我 上一次考试的成绩有所提高，哪怕 是只高一分，那我也是超越 了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你 的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考 试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己， 你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。