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1、第 1 页 防溺水安全小知识 特征码 UYnrgGNJPcMvAOBvvmbm 防溺水安全小知识 溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。 天气逐渐变热， 溺水又将进入高发季 每年各地都有孩子因下水游泳而溺水的事故发生， 为使孩子能安全度夏， 学校正在开展防溺水专项教育。 为使该项教育起到更好的效果， 我们殷切希望能得到你们的关注和配合。 希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起 监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周 末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防 溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子 安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险
2、防灾和自救能力， 严防意外事故的发生。 第 2 页 要重点教育孩子做到“六不”： 不私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳； 不在无家长或教师带领的情况下游泳； 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； 不到不熟悉的水域游泳； 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要 智慧救援，立即寻求成人帮助。学生安全工作需要各方面尽心 尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障我 校学生平安健康成长而努力。 防溺水知识 1、不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、 追赶以防滑入水中。 2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必 须带好救
3、生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。 3、严禁孩子私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥 土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被 水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水 中都有被摔伤的危险。 4、没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去 第 3 页 划船。 5、到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在 船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重， 以免小船掀翻或下沉。 6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从 船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。 7、如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应 该向就近的大人
4、求救或拨打 110 报警，避免不必要的伤亡发生。 防溺水安全小知识游泳篇 01 游泳安全警示“四不去”： 没有大人的陪同不去游泳； 不去陌生的水域游泳； 不擅自与同学结伴去游泳； 未经老师和家长同意不去游泳。 02 游泳过程中应注意的问题： 1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄 对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去 游泳应该一起回家。 第 4 页 2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有 家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感 到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游
5、泳， 留心他们的安全。 4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长， 潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 03 游泳中的紧急情况及自救 1、抽筋： 水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时 最重要的是保持镇静，不惊慌。 2、一般处理办法： （1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休 息，并对抽筋部位进行按摩。 （2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又 无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。 3、在水中解脱抽筋的方法： 主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体 第 5 页 的解脱方法如下: （1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这
6、样迅 速交替做几次，直到解脱为止。 （2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做 振颤动作。 （3）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽 筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一 只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。 如一次不行，可心连续做几次。 （4）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿， 并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并 加振颤动作，最后用力向前伸直。 溺水的急救 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救， 应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规 定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。 ”这也是我们学校为 什么要强调学生去游泳要由家长带领。