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1、前 滚 翻 教 案水平：四 年级：七年级 授课人：教材技巧：排球正面双手垫球教学目标认知目标：观察排球正面双手垫球的技术动作并知道动作的技术要领，通过观察能相互指出存在的问题。技能目标：绝大部分学生体会一插、二夹、三提，能初步掌握排球正面双手垫球，以达到动作自然连贯。情感目标：在练习的过程中学生表现出积极主动、相互配合的良好作风教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二韵律操一、 体育委员整队，报告人数二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要任务，并运用“亚运会”引出课的内容四、兔子舞五、专项准备活动10一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 全班分八
2、组到指定场地4*8基本部分一复习前滚翻一、 复习前滚翻1、 预备姿势手触垫抬臀脚登地2、 前后滚动练习教师讲解“团身”的意义3、 斜坡练习有高到低10组织形式：若干次基本部分基本部分二、拓展练习三、 游戏4、 讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法5、完整完成前滚翻动作二、连续前滚翻 鱼跃前滚翻1、简单技术要点的讲解2、重点强调帮助与保护三游戏：空挡接龙1、教师讲解规则 学生手拉手组成长龙，第一名同学蛇形依次穿越，到排尾组成新的长龙后第二名同学再次穿越2、胜负规则所有队员穿越，用时最少为胜10101、 学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。2、 学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。循序渐进完成动作3、 自我评价组织形式组织形式2-3次2-3次结束部分一整理放松二小结一、放松练习二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随音乐做静止放松 老师做技术陈述，学生记忆二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还材三、师生再见一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载预计负荷练习 平均密度55 %心率140 -160次/分场地器材大垫子9块 小垫子9块