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拓展项目徒步走路，最简单的动作却是最踏实的成长徒步旅行，体验生活，如此而已。徒步，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者三野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为普遍的一种。走自己的路，让别人无话可说，由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。徒步，根据穿越区域不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、草原、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。