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1、楷书八个基本笔画的运笔步骤 第2-4讲 点、横与竖 笔画名称简表（续） 一、永字八法典故 相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间 ，专门写“永”字。他认为，这个字具备 楷书的八法，写好“永”字，所有的字都 能写好。以后，王羲之的孙子智永又将这 “永字八法”传给虞世南，再后来，经过 很多书法家一直传了下来。 1 相传，王羲之曾到天台山，有一天深夜， 还在练字，后来实在疲倦不堪，趴在桌上 睡着了。这时，一朵白云飘然而至，云朵 上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地在他手 心写了一个字教给领悟一个笔诀。 王羲之思考了一整夜，终于明白了，原来 是个“永”字，横竖勾，点撇捺，方块字 的笔画和架子结构的诀窍，都体现
2、在这“ 永”字上了。 二、永字八法是什么？ “侧、勒、策、掠、趯 努、磔、啄” 永字有几种笔画？ 这五画其实包含了点、横、竖、钩、提、长 撇、短撇、捺八种笔画。 永字八法是哪八法？ 11.点为侧（如鸟翻然侧 下） 2.横为勒（如勒马之用 缰） 3.竖为努(n ，射箭用的 弓) 4.钩为趯（t，意跳跃） 5.提为策（如策马之用 鞭） 6.长撇为掠 7.短撇为啄（如鸟之啄 物） 8.捺为磔（zh ，散开 ，末端聚起，沉着有力 ） 1 2 3 4 5 6 7 8 永字八法 （相传唐代僧智永提出） 侧 点为侧， 如鸟翩然 侧下 勒 横为勒， 如勒马之 用缰 努 竖为努， 用力也 趯 趯为跃， 貌与跳跃
3、 同 策 左上为策 如策马之 用鞭 掠 左下为掠 如篦之掠 发 啄 右上为啄 如鸟之啄 物 磔 右下为磔 裂牲谓之 磔笔锋开 张也 1 动 作 形 状 （钩）（提 ） 三、如何写“永”字？ 1 1 如桥梁 如巨石侧立 如弓弩直立 同 跃 如 策 马 鞭 撇如燕掠檐下 如鸟啄 食 音窄 ， 裂牺为磔 书法中的笔画有多少? 永字八法精解（告诉你） 点（侧）的运笔 书写方法：顿笔（行笔中）回峰/出峰 楷书中的点丰富多彩，有侧点、垂点、点丰富多彩，有侧点、垂点、提提点、撇点、撇 点、长点等点、长点等。点要写得圆满精致【或象高山上 滚下来的石头，势猛力足；或象苹果中的内核 ，浑厚圆润。】 钢笔楷书之基本
4、笔画点 点的变体及运笔 1.各形态点的运笔差异 1）行笔方向 2）收笔：或回峰（右，左，长点） 或出峰（竖，撇，提点） 点的变体及运笔 2.各形态点的典型例字 竖竖 点 宗当 撇 点 尔形 提 点 持海 横的运笔 横的种类 A.长横： l起笔作顿，然后向右上行笔，末端 收笔作顿。 l注：头尾用笔重，速度慢，中间 轻、快。 横的运笔 B.短横： l写法是轻起 笔，向右逐 渐用力，最 后轻顿笔回 锋收笔。左 低右高，左 细右粗。 l练习笔画 l典型例字 横的常见书写毛病 作业 l练习书写两种横画 l写和横画相关的字，如：三、上、 五、天等。共计一张。 竖的运笔 书写方法： 1. 逆峰起笔顿笔 转笔
5、 2. 中锋行笔 3. 收笔出峰或回峰 要领：“竖挺直” 竖常为一字之脊 梁，要使一个字立 如松，书写时必须 做到挺直，但要注 意曲中见直 竖的种类 A. 悬针竖：形似一根扎鞋底 的钢针，故叫悬针竖。写法 是右下落笔，稍用力按一下 ，随即转笔直下；力量由重 到轻，速度由慢到快，最后 到3/4处提笔出锋，力到锋 端。如“中、平、年、都” 等字中的悬针竖。 竖的种类 B. 垂露竖：象在一根木棒上悬着 一滴露水，故叫垂露竖。写法是 右下落笔，稍按，然后转笔直下 ，收笔时顺势向下按拉，随即提 空回锋收笔。如“门、同、术、 引”等字中的垂露竖。 C. 短竖：起笔轻作顿，随即转笔 直下，顺势按拉回锋收笔。
6、短竖 在与短横相逢时，起笔不作顿。 如“日、且、贝、具”等字中的 短竖。 作业 l练习书写三种竖画 l练习含竖画的字。如：三、上、五 、天等。总共练习一张纸 第五、六讲 基本笔画之撇与捺 撇为掠（掠是拂掠之意） （运笔要领）下 笔稍重，由重到轻 向左下行笔，收笔 时出尖。 撇的形态各异， 主要有四种，即短 撇、平撇、斜撇、 竖撇。 撇的种类 1.短撇 (l)写法要点:下笔向右下方轻轻一点，再 向左下方轻快撇出。犹如飞鸟啄食，以疾 取胜。 (2)病笔:顿笔后行笔而无节形成鼠尾;顿笔 后行笔拖拉形成斜棍。 撇的种类 2.斜撇(又称长撇 ) (l)写法要点:轻轻 一点，然后向左 下方倾斜撇出。 要求
7、力送笔尖， 以轻疾取胜。 (2)病笔:运笔过 于僵死出现僵直 笔画;出锋弯曲无 力，未能力到笔 端。 撇的种类 3.竖撇 (l)写法要点:下笔轻轻一点，顺势向下，徐徐行 笔，略带弧度，轻快撇出。 (2)病笔:撇下部转弯过于僵硬，出现明显转折或 过于轻飘或软而无力。 撇画书写的常见错误 撇画书写的常见错误 书写含撇的例字 作业 l练习书写四种撇画 l练习含撇画的字。如：人、左、月 、用、生等。总共练习一张纸 基本笔画捺 捺如足 捺画是向右下方伸展的笔画，是一种重要笔画 ，捺画一般包括斜捺、平捺和反捺三种。 捺的种类 （1）斜捺：下笔由 轻到重，向右下（呈 45）倾斜而下，至 捺脚处用力稍驻，再
8、向右方徐徐平挑出 尖。 用笔由轻而重再轻 ，线条由细而粗再 细。如：“人、文、 木、来”等字中的斜 捺。 捺的种类 （2）平捺：因其角度小，故叫平捺。 写法是轻起笔，向右横行，随即向右下行笔，平中 略斜，逐渐用力，最后至捺脚 处稍驻，平平挑出， 笔尖渐渐离开纸面。平捺大都在走之底处用。如：“ 之、进、这、迎”等字中的平捺。 （3）反捺：形态近似于斜长点 ，是捺的变化写法。 l具体的写法是由轻到重，从左 上方向右下方顿笔，然后向左上 收笔。如“次、欲、食、途”等 字 捺的种类 撇画书写的常见错误 撇画书写的常见错误 撇画书写的常见错误 斜 捺 平 捺 反 捺 猜字游戏 1.一条渔船两杆桅，九只燕
9、子绕船飞。六只落 在桅杆上，一只落在船舱里。还有两只无处落 ，船头船尾各徘徊。（） 2人累了靠在树旁休息。（） 3一咬去牛尾巴。（） 4千字插中间，北字分两边。（） 汉字变化游戏 1. 加一笔变个字： 亚、火、日 2. 加两点变个字：令、未、中 作业 l练习书写三种捺画 l练习含捺画的字。如：大、木、近 、这、不、关等。总共练习一张纸 书法小故事 提、折与钩 第七-九讲 基本笔画之小品笔画 基本笔画提 口令: 顿提 顿干净，提迅 速。 基本笔画提 提画的分类 提画一般包括斜提和竖提。 习以玩 斜提 斜提 斜提 竖提 竖提 作业 l练习书写三种提画 l练习含提画的字。如：功、习、以 、垃、打、长
10、等。总共练习一张纸 1、起笔轻，横处稍不平； 2、折处记住“提”和“顿”； 3、顿后下行往左斜。 横折 日 只 申 细 折-横折 1、竖折的竖不直，竖到尾部轻轻 顿； 2、向右写折渐渐高。 竖折 牙 讶 鸦 蚜 折-竖折 折-竖弯 作业 l练习书写三种折画 l练习含折画的字。如：口、白、山 、区、画等。总共练习一张纸 横钩 横钩 下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下 轻快钩出，要把力量送到笔尖。（避免出现 双角） 笔画矫正 钩-横钩 竖钩 钩像什么?鸟头朝下，嘴巴尖尖； 1、顿笔下行先写竖； 2、走到竖尾缩一缩； 3、写钩先重再变轻，速度还要快一点。 竖钩 起笔顿笔 就显得凝重有力 中间左挺
11、就显得提拔精神 钩前顿笔 笔画就显得圆润 出锋迅速 钩才能写得尖 笔画矫正 比较: 哪一个“水”精神？哪个笔画影响了字的精神面貌？ 竖钩 竖钩 钩-竖钩 作业 l练习书写横钩和竖钩。 l练习含钩画的字。如：宋、买、可 、列等。 斜钩 斜钩 下笔轻轻一点，然后倾 斜而下，至末端顿笔， 再向上方轻快钩出。 略带弧形，忌直行 钩的方向朝上 笔画矫正 斜钩 斜钩 钩-斜钩 心钩 下笔由轻到重 从左上方向右下方，运 笔略带弧形 至钩的转折处稍顿，再 向左上方钩出。 心钩 笔画矫正 心钩 心钩 钩-心钩 作业 l练习书写斜钩和心钩。 l练习含钩画的字。如：代、戈、心 、必等。 *第十讲 组合笔画（含钩）
12、弧钩 1.略有弧度 2.左上或平 向出钩 弧钩 弧钩 竖弯钩 1.拐弯自然圆润 2.向上出尖 竖弯钩 竖弯钩 竖弯钩 钩-横折钩 1、横不平，折不直 ； 2、折处稍顿； 3、钩尖对横的起 笔。 横折钩 钩-横折斜钩 第十讲 组合笔画（含折） 横撇 撇折 撇点 钩-横折折钩 钩-竖折折钩 作业 l练习书写斜钩和心钩。 l练习含钩画的字。如：代、戈、心 、必等。 第十一讲 基本笔画复习 钢笔楷书之基本笔画点 硬 笔 书 法 点画矫正 钢笔楷书之基本笔画-横 硬 笔 书 法 横画矫正 钢笔楷书之基本笔画竖 硬 笔 书 法 竖画矫正 钢笔楷书之基本笔画撇 硬 笔 书 法 撇画矫正 钢笔楷书之基本笔画捺
13、 硬 笔 书 法 捺画矫正 钢笔楷书之基本笔画提 硬 笔 书 法 提画矫正 钢笔楷书之基本笔画折 硬 笔 书 法 折画矫正 钢笔楷书之基本笔画钩 硬 笔 书 法 钩画矫正 钩画矫正 一、基本笔画学习 1. 点 点的变化 长顿点 垂点 钩点 撇点 一、基本笔画学习 2.横 横的变化 二横 三横 底横 主笔横 一、基本笔画学习 3.竖 竖的变化: 竖画的变化有两种: 垂露和悬针,垂露不 出锋而悬针出锋。 垂露竖 悬针竖 短竖 长竖 一、基本笔画学习 4.撇和捺 撇和捺的变化: 撇 的 变 化 平撇 斜撇 竖撇 平捺 斜捺 捺 的 变 化 反捺 一、基本笔画学习 5.钩和挑 钩和挑的变化 横钩 竖钩
14、 斜钩 卧钩 长挑 短挑 一、基本笔画学习 5.钩和挑 钩和挑的变化 横钩 竖钩 斜钩 卧钩 长挑 短挑 一、基本笔画学习 6.折 横折 竖折 横折撇 撇折 反折 折的变化 写字口诀写字口诀 八个基本笔画 八个基本笔画 小小一点要点好，学会顿笔很重要； 横要平，竖要直，撇有锋，捺有脚； 提钩要尖折有角，行笔轻快要记牢； 认真练习功夫到，笔画健美字才好。 “点、横、竖”的克服性书写练习 “撇、捺”的克服性书写练习 “钩、挑、折” 的克服性书写练习 复习执笔方法 五指执笔法 （“按”“压”“钩”“格”“抵”） 拇指“按”（笔管）内侧 食指“压”外侧 中指 从外侧“钩”笔杆 无名指“格”（外推）笔管
15、 小指“抵”托住无名指 执笔口诀：指实掌虚，笔管竖直 书法运笔 运笔的3个基本过程 类比：走路 1st起笔 指笔画的开始。起笔的方法，有顺锋(出 锋)，有逆锋(藏锋)。钢笔写字大都为露锋。 2nd行笔 指笔锋在纸上运行，交换起落，不断提按 的动作。 3rd收笔 指写到末尾一画如何把笔收束。收笔的方 法有出锋(露锋)，有回锋(藏锋)。 运笔方法总结 过过程 种类类 定义义起 行 收 提笔为了使笔画线条变得略细一些或出锋， 而将笔稍微提起。 按笔分（ 蹲、顿） 笔 将笔锋按下，使其有力地着纸，可使笔 画线条变粗变重。轻按叫“蹲”，重按 叫“顿” 转（折） 笔 指顿后转锋，有折峰和转峰。转锋 指笔 锋在转弯处按弧线转过；折锋 指笔锋在 转弯处稍停，再以折线转过去 藏锋指落笔、收笔时，将笔锋藏在笔画内 出峰笔行尽处，笔锋高提离纸，锋出笔画之 外。