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1、高三理科复习计划范本学习计划高三上半学期1.展开第一轮全面复_2.注意对自己的评估和反馈，力争每隔一段时间成绩上升一个档次选择自己最有可能选择的几类专业，对培养目标、课程设置等情况进行了解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进行了解， 确定自己最感兴趣的学科领域对各专业的能力要求进行调查，并和自己能力上的优劣势结合起来1.了解最有可能选择的几类专业在毕业时的最佳出路和发展前景2.高三是关键阶段，应该根据计划心无旁骛地进行学_3.坚持锻炼身体，保证营养和饮食起居的正常高三下半学期一、二三月份，继续综合复_提高成绩，对于尚有弱势的学科尤其要注意重点突破，初步确定自己的专业方向、自己的学校档次，
2、对同档次的学校展开调查。1.不能面面俱到，而要有所侧重2.对专业和学校档次的确定要根据自己的实际情况并预留调整的空间二、四五月份1.抓住几次地区性模拟考试的机会，了解自己在本校和本地区的排名情况，确定自己的位置区间，根据新的招生政策和其他信息对专业选择进行调整A.了解和自己排名相近的同学所去的学校和专业B.根据招生政策和招生计划的变动调整学校档次C.寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点D.寻找有无二次选择机会E.借模拟考试的机会调整自己的心态，提高应试技能F.从性格、潜能等更深的层次确定自己是否适合于学_某个专业2、将自己和专业出路情况结合起来进行考虑(推荐进行SWOT分析)A.每年四五月份是
3、信息集中的时期，应该抓住这些信息对自己的目标进行调整B.通过模拟考试，明确自己成绩的竞争力三、六七月份1.参加高考并对自己的成绩进行预估2.等待成绩并填报志愿A.结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择，;注意各个志愿之间的合理分布B.寻找降低风险的途径根据预估成绩对目标学校进行调整，缩小范围，对几所学校进行重点评估，根据多方面的信息进行通盘考虑，确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联系起来，一旦选定，不轻易动摇. 不要盲目赶热门，应冷静分析能够使自己的能力得到最大发展的专业选择，从适合自己的出路出发选择合适的专业，并考虑到长远的职业发展1、激发学_斗志斗志是一种积极的情绪，也是
4、一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃决不决不决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们工作者的思考。这就要求我们工作者要适时、适量的引爆学生的学_斗志。一位学生找到语文教师，说：“老师，你的课上我一点儿语文学_斗志都没有，怎么办”一位学生期中考试考了班里倒
5、数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我要成功!”每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!”所以，处于亚学_状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学_情境中。2、实施计划学_到了高中，学_行为要进行
6、科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学_。根据笔者的观察和研究，善于管理学_的同学常常表现为善于计划学_，为此笔者提出计划学_这个概念。计划学_就是对整个学_过程和学_策略进行管理，从而实现对学_进行自主计划的学_方式。计划学_的实质是在学_中计划，在计划中学_，从而实现对学_实施有效的管理。从学_过程来看，一个完整无缺的学_过程，首先是从对学_进行计划开始的。所以，计划学_由这些环节构成：学_计划学_目标学_等待课堂学_计划笔记巩固笔记完成作业深入研究反思学_学_调整新的学_计划学_目标学生学会了计划学_，就学会自己控制自己，自己安排学_生活，就能够做到劳逸结合。计划学_理论首先要求高中学
7、生要学会制定计划，从而对自己学_实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学_分为一天的计划学_、一周的计划学_、一个月的计划学_和计划复_迎考学_。对于一天的计划学_，休息和休闲的计划十分重要，高中学_的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学_就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学_时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学_状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学_并不全都能做到十全十美，学_计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生
8、经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学_计划。3、学会积极等待学_品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学_用具和书本，巩固了上一节课学_的内容，预知道要学_内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学_心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学_情境
9、，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学_心理意识要积极的多。积极等待是一种学_态度，也是一种学_方法。它要比传统的所谓预_内容要丰富的多。它最突出的特点就是学_心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学_联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学_知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学_质
10、量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学_重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学_者说：“很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。”4、学会学_反思高中生要学会学_反思。学_反思是高中学_系统中最为重要的策略。学_的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学_，就表现为会不会反思。现代学_理论
11、中，学_反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学_调整。可以这样说，高中学_反思伴随着整个高中学_过程，它既是学_内容，也是学_策略。会学_的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学_进程，提高学_质量。我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学_反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学_的突飞猛进。有效的学_，往往是通过反思来进行学_计划调整和学_策略调整，包括学_动力和学_意志等。处于亚学_状态的同学，也知道学_的重要性，就如同倒一杯水
12、，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学_要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学_进行反思，在求得更好的学_调整，但处于亚学_状态的同学，几乎没有这种_惯。现代学_心理学表明：及时反思是一种学_力，也是很重要的一个学_策略。高中学_讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学_力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学_状态、敏捷的进行学_的学_力，同时，在学_过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心
13、理意识，才能实现学_频率上的“学_、学_、再学_”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢为什么要引入它的物理意义是什么与谁有联系等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学_物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人
14、学_数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。(四)上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学_。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况
15、可以当成是复_、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。(五)笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
16、(六)学_资料。学_资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学_资料的分类包括练_题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练_题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。(七)时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学_方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学_物理的人脑子里会经常有几道做不出来的
17、题贮存着，念念，不知何时会有所突破，找到问题的答案。(八)向别人学_。要虚心向别人学_，向同学们学_，向周围的人学_，看人家是怎样学_的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学_方面要有几个好朋友。(九)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。(十)数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。(十一)体育活动。健康的身体是学_好的保证，旺盛的精力是学_高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学_的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学_也要讲究规律性，也就是说总是努力.