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1、员工压力调查报告（共4篇） 第1篇：员工压力调查问卷您好，这是一份关于了解您压力现状的问卷，我们希望能通过这份问卷，能了解您目前的压力现状和您对压力的认识，为我们在后面帮助您缓解压力的工作中起到帮助。希望您根据您自身的情况，如实来填写这份问卷。谢谢您的配合。1我最近一次开怀大笑是什么时候？A一周内 B一个月内 C半年内 D一年内 E不记得了，好像没有2每天早上起来，一想到公司里有一堆的事情等着我，顿时没有了精神A每天都会有这种感觉 B经常有这种感觉C偶尔有这种感觉 D基本没有这种感觉E从来没有这种感觉3每天下班，我都觉得特别疲惫A每天都会有这种感觉 B经常有这种感觉C偶尔有这种感觉 D基本没有
2、这种感觉 E从来都不会4我觉得现在的工作压力现状A很大，让我喘不过起来 B大，但能承受C一般，没有什么太大压力 D没有什么压力，感觉很轻松E空虚，没有压力，更没有动力5我目前排在日常表上的工作A很多，忙不过，超负荷 B很多，但还能应付C一般，属正常 D有，但很少 E好闲，基本没有6工作经常导致我情绪波动很大A是的，我甚至平衡不了生活与工作，角色混淆B经常，但还能控制C一般，情绪不会因工作有太大起伏D偶尔会这样，不常E不会，工作一直都蛮轻松7我认为我目前的压力来自（可多选）A生存的压力，吃不饱，什么都无从谈起B工作没有成就感，得不到自我实现C子女经费或子女就业D房子贷款等经济负担较重E其他8我认
3、为我目前的工作压力来自（可多选）A晋升B绩效考评C公司出台的改革政策不利于我的生存和发展D人际关系的不和谐E上级领导在工作上的不断加压F其他9当我压力很大时，我自我缓解压力的方式有（可多选）A找家人朋友倾述B做自己喜欢的事情来转移或发泄，比如K歌、运动、逛街、旅游等等C找心理医生咨询D睡觉E其他10我认为，压力对我来说 A总是太大，让我喘不过气来B有压力，就有动力，压力会让我兴奋 C压力是阻力，我不喜欢有压力的日子D我很少感觉到压力，周遭环境对我来说都暂且轻松 E其他11我认为目前公司在对我们员工的压力管理上 A不足且需要改进的地方为 B做的较好的地方为12我希望公司这样来帮助我们认识和缓解压
4、力 _第2篇：压力调查报告关于压力调查报告老师说：“大学生存在各种压力是正常的。”但总体看来，汕大学生压力适中。前途问题最感压力调查显示，汕大学生感到压力的最大来源是自己的前途问题，占34.8%，其次是经济压力（占27.1%）及学业压力（占26.1%）。而人际关系，家庭，恋爱，个人形象与外界舆论造成的压力影响则比较小。83.3%的人认为压力最大的时期为期末临近考试时。华南师范大学对广州市6所高校的大学生进行了问卷调查，结果发现：一般大学生（广州）最大的压力源是“自我认知”和“竞争”，而非“学_”、“就业”这些实际问题。这与我校学生的主要压力源不同。八成人积极面对压力80.6%的学生在面对压力时
5、会寻找各种方法来降低影响。近60%的人认为压力能转化成动力。金老师说：“一个学校有这么大比例的学生寻找各种方法降低压力的影响，是非常积极的。”但仍有8.1%的人选择被动应对，期望压力自动减少；9%的人会选择逃避。当身边的人因压力而闷闷不乐时，62%的人会采取各种措施帮助他（她）缓解压力。25.3%的人的情绪会受到影响。运动最解压当压力已经无法回避的时候，如何有效地排解呢？据调查结果显 1 示，汕大学生采用的解压方式多种多样，其中以运动减压的占22.9%，听歌占17.8%，睡觉占9.3%，并且还有人选择写日记，购物，独处等方法。“这些缓压方法只能使你在一段时间内压力得到缓解。”金老师说。她认为缓
6、解压力更重要的是标本兼治。压力来源可能有多个，要在众多压力源中寻找主要的，才能更好地解决问题，比如临近考试时最主要的是考试压力。自杀潜在危机10月31日，清华大学化工系研究生洪乾坤在福建泉州中营学院坠楼自杀身亡，走上不归路，最主要的原因还是找工作时面临了巨大的社会压力。大学生自杀事件屡屡发生，大学生压力状况应引起重视。调查发现，在汕大竟有5.2%的赞成使用如自残、自杀的方式应对压力，有6.6%的人立场不明确。“虽然赞同这种做法的人也许自己并不会真的去自杀，但起码说明这些人有自杀的倾向。”金老师分析说。她说5.2%的比例看似不高，但是对于学校和学生自己来说非常危险。从现时学生的心理状况看来，要彻
7、底“消灭”压力基本是不可能的。那么想要提高生活的质量，就应该与压力共存，在压力下继续前行。-来源网络整理，仅供参考2第3篇：压力调查报告压力调查问卷0：完全不符合、1：大部分不符合、2：有一些不符合、3：有一些符合、4：大部分符合、5：完全符合工作压力（按照程度选择数字写在边上）1.一直做重复性的工作，十分单调。 2.工作负荷量大、强度高、限期完成。3.知识更新，技术更新要求比较快，容易给我造成压力。 4.与上司，同事的人际关系僵硬。5.晋升，培训，表彰机会不平等，不公平。6.薪酬不能满足要求，对福利制度(含休假)不满意。 7.工作升迁机会少，职业生涯发展不明确。生活压力（按照程度选择数字写在
8、边上）1.经常出差、工作忙，没有时间陪伴家人 2.工作收入的增长速度赶不上物价的上涨3.担心自己会失去目前的工作或将来找不到工作 4.经常失眠，做噩梦人格健康（是就打勾，否就打叉）1.当你站立时，为了舒服，你总是爱把胳膊放在椅背上？（） 2.你有咬手指或手指甲的_惯？（）3.当你与人交谈或倾听别人谈话时敲打桌子？（） 4.当你站立时，你喜欢双手抱肩吗？（）5.开会时，你总是不断改变姿势，以求坐的更舒服些？（） 6.聚会时，不论想不想吸烟，你总爱点上一支吗”“一周以后，我还会为错过了这次会议而自责吗”这种将情景推向将来的假设，一定能让眼前的压力逐渐释放。13.知道适时说“不”“无压”人士感到力所
9、不能及时，会坚定地说“不”。“我很想帮你，但我手头还有另外的事要办。”在分身无术或无能为力时，“无压”人士不会一味逞能。在拒绝别人的时候，不一定要把原因解释得一清二楚。14.拥有自己的娱乐方式“无压”人士总能安排出一定的时间尽情去做和工作无关而又一直想做的事。娱乐方式各种各样，但效果却非常相似：让自己释放压力，领略到生活中美好的、值得享受的内容，从而恢复对生活和工作的激情和热爱。15.泡脚: 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质，利用泡脚的方式不但可以打通气血经络，消除酸痛，还能延年强身。除了饭前、饭后不宜泡脚外，不分季节，也不分老人、小孩、孕妇、生病的人都适用。.16.静坐休息哪怕一天里用5-
10、10分钟安静地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到周围的声音上，集中到自己的感觉上，自己是否有哪个部位感到不舒服。当你静坐时，心跳放慢、血压下降，也就是说，压力的症状有所减缓，有能力控制局势了。当局势失控时，也是压力最大的时候。我们无法改变过去，但能把握现在。17.放声大笑手里拿点能发笑的材料，例如：笑话书，也可以回忆看过的喜剧电影.当你发自内心地大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，免疫力增强。这种效果能持续24个小时。有趣的是，当你预感即将大笑时，这种效果就已经开始有了。18.走路散步从桌子旁或沙发里站起来，就算走几分钟也好。专家证实，散步有助于平静内心。据观察，一批志愿者负责
11、照顾弱智老人。这是一项非常紧张的工作，志愿者中的人每周坚持散步4次的，很少烦恼不安，睡眠也好得多，血压保持正常。如果每天抽不出半小时散步也没关系，当你感到紧张时，走上5至10分钟，同样会有明显效果。一开始感到紧张就走上几分钟，镇静作用最大。18.轻松起床晚上躺下入睡前或早晨醒来起床前，在床上用5分钟放松全身：先绷紧脚趾，后渐渐放松。接下来脚掌、小腿、大腿、臀部，直到上身和脸部肌肉。早晨起床就紧张，那么接下来的一整天都别想轻松了，你躺下睡觉时总想着问题不放会影响你的睡眠质量，而这一点又会加重你的精神负担。因此，每天的开始和结束时花上5分钟放松全身很有必要。19.旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时，
12、他应到大自然去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就越充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。越健康，心理就越容易平静。20.读书读感兴趣的书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻，但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。21.听音乐音乐是人类最美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声高歌也是一种气度，一种潇洒，一种对长寿的呼唤。22.求雅趣雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的
13、心理自然逐渐得到平衡。不管面临何等目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地，它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。23.做好事做好事获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到塌实，别人作出反应，自己得到鼓励，心情愉快，从自身做起，与人为善，这样才会有朋友，在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心别人，仁慈是最有价值的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处，要热情，缺乏热情，一事无成。24,。忘却忘却也是保持心理平衡的好办法，忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛
14、、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。第4篇：压力调查报告_调查报告关于压力调查报告_调查报告老师说：“大学生存在各种压力是正常的。”但总体看来，汕大学生压力适中。前途问题最感压力调查显示，汕大学生感到压力的最大来源是自己的前途问题，占34.8%，其次是经济压力（占27.1%）及学业压力（占26.1%）。而人际关系，家庭，恋爱，个人形象与外界舆论造成的压力影响则比较小。83.3%的人认为压力最大的时期为期末临近
15、考试时。华南师范大学对广州市6所高校的大学生进行了问卷调查，结果发现：一般大学生（广州）最大的压力源是“自我认知”和“竞争”，而非“学_”、“就业”这些实际问题。这与我校学生的主要压力源不同。八成人积极面对压力80.6%的学生在面对压力时会寻找各种方法来降低影响。近60%的人认为压力能转化成动力。金老师说：“一个学校有这么大比例的学生寻找各种方法降低压力的影响，是非常积极的。”但仍有8.1%的人选择被动应对，期望压力自动减少；9%的人会选择逃避。当身边的人因压力而闷闷不乐时，62%的人会采取各种措施帮助他（她）缓解压力。25.3%的人的情绪会受到影响。运动最解压当压力已经无法回避的时候，如何有
16、效地排解呢？据调查结果显示，汕大学生采用的解压方式多种多样，其中以运动减压的占22.9%，听歌占17.8%，睡觉占9.3%，并且还有人选择写日记，购物，独处等方法。“这些缓压方法只能使你在一段时间内压力得到缓解。”金老师说。她认为缓解压力更重要的是标本兼治。压力来源可能有多个，要在众多压力源中寻找主要的，才能更好地解决问题，比如临近考试时最主要的是考试压力。自杀潜在危机10月31日，清华大学化工系研究生洪乾坤在福建泉州中营学院坠楼自杀身亡，走上不归路，最主要的原因还是找工作时面临了巨大的社会压力。大学生自杀事件屡屡发生，大学生压力状况应引起重视。调查发现，在汕大竟有5.2%的赞成使用如自残、自杀的方式应对压力，有6.6%的人立场不明确。“虽然赞同这种做法的人也许自己并不会真的去自杀，但起码说明这些人有自杀的倾向。”金老师分析说。她说5.2%的比例看似不高，但是对于学校和学生自己来说非常危险。从现时学生的心理状况看来，要彻底“消灭”压力基本是不可能的。那么想要提高生活的质量，就应该与压力共存，在压力下继续前行。大学生压力调查报告压力调研报告（共13篇）压力管道年度自查报告视力调查报告压力管道自查报告（共4篇）