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1、水平四八年级双手前掷实心球课的设计一、指导思想本次课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导，学生为主体，快乐为主题”的新课标基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的自我锻炼习惯。通过创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围，使学生在学习中相互合作、共同探究、体验成功乐趣。二、教材分析投掷是田径教学的基本内容之一，双手前掷实心球是水平四投掷教材的主要内容，也是我市体育中考项目之一。它是一项力量性和动作速度相结合，以力量素质为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响掷实心球成绩的三个因素是：出手初速度、出手角度、出手高度，其中出手初速度是主要因素，出手
2、角度对投掷成绩的影响也较大。通过掷实心球练习，可以发展学生的上下肢力量和腰背力量，提高身体协调性，培养安全意识，促进身心健康发展。本节课重点是出手角度，难点是上下肢协调用力。三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：（一）认知目标：让学生了解影响掷实心球成绩的因素，能正确阐述掷实心球的动作要领和技术特点。（二）技能目标：使学生进一步掌握掷实心球的动作技术，发展身体协调性，提高力量素质。（三）情感目标：培养学生的合作探究学习能力和团结协作精神，养成自我锻炼的习惯。四、教法与学法充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，教学中，采用讲解示范法、挂图辅助教学法，让学生建立正
3、确的动作概念，进行自学自练；采用分组比赛法，拓展到游戏比赛，激发学生学习兴趣，让学生在游戏比赛中学习体验技术。多种教法与学法合理渗透，引导学生通过观察、分析、思考、合作探究等方法，不断改进和提高动作技术，提高探究能力。水平四八年级双手前掷实心球课教案年班：初二年班 人数：人课次： 2任课教师：王 兵时间： 2013 年 11 月 18 日教学1、双手前掷实心球重点出手角度内容2、游戏：实心球接力难点上下肢协调用力教 1、认知目标：让学生了解影响掷实心球成绩的因素，能正确阐述掷实心球的动作要领和技学 术特点。目 2、技能目标：使学生进一步掌握掷实心球动作技术，发展身体协调性，提高力量素质。标 3
4、、情感目标：培养学生的合作探究学习能力和团结协作精神，养成自我锻炼的习惯。课序教学内容教师活动学生活动时间1、体育委员整队， 报1、教师考勤，1、体育委员整队，告班级人数。检查着装， 安排报告出勤人数。见习生。2、师生互相问好。2、提问：上节2、快速集合，认课学习情况， 导真听讲。时组织与要求间集合队形：四列横队3、提问学生。入 本 节 课 的 教4、宣布本节课教学内学内容。3、积极思考，踊容、目标和要求。3 宣 布 教 学 目跃回答。开标、要求。始一、热身活动：1、带领学生绕1、跟随教师慢跑3 圈。热篮球场地慢跑。1、篮球场地（ 3 圈）2、徒手操练习2、同学生一起2、在教师的组织身二、游戏
5、：“角力”做操。下完成徒手操练部习。1、方法：两人一组，3、说明游戏的3、积极参与游戏对面站立成前弓步，分方法、规则，提活动。同一侧手互握， 做牵、出要求。拉、推、甩对方的动4、遵守规则，注作，脚步先移动者为4、适时提示、意安全。负， 3 局 2 胜，左右参与、评价。手交换练习。2、规则：手不能撑到地面，不能推对方的身体。、要求：集合时快、静、齐，精神饱满。12组织队形：1、一路纵队慢跑。2、体委组织练习队形。3、成四列体操队形做“角力”练习。要求：1、慢跑时注意节奏， 有序、放松。2、相互鼓励，大胆创新。3、相互配合，动作到位、规范。4、身心做到充分准备。课序教学内容时间一、双手向前掷实心球
6、1、动作要领： 双手持球于头上后方，两脚前后开立，两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力鞭打掷球，出手后身体制动，维持平衡。2、身体协调用力： 两腿蹬地送髋展胸两臂掷球屈腕拨球学缓冲平衡。3、重难点：（ 1）重点：出手角度习（ 2）难点：上下肢协调用力提4、易犯错误：上、下肢用力不协调，用力高距离较短，出手速度不快，出手角度过高部或过低。分教师活动学生活动1、观察、帮助1、集体徒手练习回忆动作要领。2、讲解、 示范，2、认真听讲、观并展示挂图察示范动作和挂图。3、集体徒手练3、集体徒手练习。习，重点练习出。手角度。4、集体分组前4、集体分组前掷掷实心球练习实心球练习5、巡回检查指5、个别错误动作，导
7、，纠正错误。给与纠正、指导。6、指定男、女 6、男、女学生动学 生 各 一 名 进 作展示，予以表行动作展示。扬。时组织与要求间1、徒手练习队形：四列体操队形2、同上3、要求：291、认真参与，积极评价。2、有序练习，注意安全。二、游戏比赛：实心球接力方法 :第一名同学双手握实心球，站到起跑线后，听到“嘟”的一声哨响后，立即持球跑出去，绕过正前方的标志杆，回来后把球传给下一位同学。规则：传球过程中，不准扔球、抛球。1、说明游戏的1、认真听讲，懂游戏比赛队形：方法、规则、注得做游戏的方法、意事项。规则、要求。2、组织学生分组比赛，提示安2、分组比赛。全。3、组织见习生3、见习生协助老协助裁判。师
8、裁判。4、语言激励，适时提醒。4、积极参与。5、当裁判，适时参与。5、胜者组受表扬、要求：6、巡视、 指导， 奖励。秩序教学内容时间一、放松活动：1、武术健身操第九节。恢 2、互相抖手臂。复 3、拍打腿部整 二、总结评价，布置理 课外作业。部分三、师生再见。四、收还器材。及时评价， 奖励1、互相学习，快乐体验。获胜者。2、团结协作，挑战自我。3、遵守规则，注意安全。时教师活动学生活动组织与要求间1、引导学生，1、学生跟着老师放松活动队形：组织放松。做放松活动。四列体操队形2、肯定学生的2、按要求快速排努力和优点， 提好队形，认真听出希望，师生评讲、思考，积极回4价。答。3、布置课外作3、课后评价、反要求：动作连贯、 舒展，业。馈。全身心放松。4、学生通过百度视集合队形：四列横队频、图片搜索：提高掷实心球技术的锻炼方法，然后进行课外锻炼。要求：认真听讲、 评价。场运动强度为中等篮球场一个、实心球（ 2kg） 11运动140 次 /分左右地个、挂最高心率为图 1 幅、标志杆 4 个。负荷110 次 /分左右器平均心率为预计40左右材练习密度为教学反思课堂教学设计学科：体育与健康年级：八年级姓名：王兵