小体育教案.doc

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1、小体育教案 小体育教案范文 小学体育课是为了让学生加强身体素质,劳逸结合的课程!下面是为大家收集的关于小体育教案范文,欢迎大家阅读借鉴! 1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。 2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。 3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。 1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的.模仿练习。 2、抽学生做。 3、孩子们在另一侧场地上拿球。 4、自由玩球。 5、在教师的统一指令下,把球放回原处。 6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。 7、分好小组后,学生拿球。 8、游戏:“抱球

2、接力“。 9、分组让孩子们设计球的各种玩法。 10、展示成果。 11、教师播放希望小学的录音,让孩子们在愉快 _和体验中结束游戏。 1、教师以“你们看过 _会的比赛吗?”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。 2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。 3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。 4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。 5、开始给“希望小学送球”。 6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。 7、教师表扬鼓励。 (一)热身跑 (二)活动各关节 (三)原地熟悉球性、控制球练习 教学任务:初步掌握

3、熟悉球性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕8字 6、前踢腿腿下交接球 (一)教学任务:基本掌握 _技术的动作方法 (二)概念: _是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。 (三)动作方法与要点 1、基立姿势: 动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。 动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。 2、起动 动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅

4、速前倾向前 _重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧 _重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。 动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。 3、变速跑 动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。 动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。 4、变向跑 动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。 动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。 5、侧身跑 动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。 动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。 模板,内容仅供参考

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