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1、七年级跳绳教案设计一、设计理念活泼不失有序 , 锻炼不失兴趣 , 学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在课程标准的教学理念指导下， 全面贯彻 “以人为本， 健康第一” 的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣， 提高学生自主学习能力， 发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终生体育的意识。二、教材分析本课的教材内容是跳绳。 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动， 俗语称 “摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度， 多跳练耐
2、力； 进绳需灵巧，合作要协调。 ” 说明跳绳具有很高的锻炼价值。 跳绳的方法多种多样， 易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。三、学情分析1、初一年级学生年龄都在 1213 岁左右，在体育课中比较易兴奋， 精神不易集中，对于说教过多， 技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受， 也不感兴趣。相反，对于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜欢， 学习兴趣较高。2、跳绳是一项传统的体育运动项目，对初一年级学生来说，在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术， 对于本课的学习具备了一定的学习基础， 有利于本课内容的掌握。 虽然存在着个别运动技能的差异， 但是学生的总体
3、身体素质、 自学能力都比较好。教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力达到教学目标。四、教学目标1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。4、在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、 合作的氛围中探究学习。5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。五、教学重点、难点1、教学重点：让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我。2、教学难点：自主学练，探究创新六、教学原则1、自觉积极性原则2、直观性原则3、因材施教原则4、循序渐进原则5、合理安排生理负荷和心理负荷原则七、教学方法因为初一学生注意力易分解，集中时间短，易受外界干扰等特点，本课采用了：1、讲解示范法2、直观法3、练习法4、游戏和竞赛法