五年级体育《实心球》教学设计.docx

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1、双手头上掷实心球教学设计兴庆区第十八小学-马义新一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。二、教材分析:双手从头向后前抛实心球是发展全身各部位力量特别是增强腰腹部力量非常有效的手段。这是小学实心球教学内容中最重要的部分,是今后助跑或上步抛掷实心球等较

2、复杂投掷动作的基础,也是一种自我练习力量的基本方法。三、学情分析:本节课的教学对象是小学五年级学生, 该阶段的学生正处在身体发展的关键期, 思维能力逐步加强,团体意识逐步加深,喜欢利用各种语言和动作来表现自己,展示自我,喜欢做游戏,教师在教学中要善于利用这一点,多采用言语激励法来激发学生的学习兴趣。四、教学目标1、通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质,使70%以上学生能懂得正确的用力顺序,达成个人目标。3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竞争,互帮互学及社会适应能力。五、重点

3、与难点:重点:用力顺序。难点:上下肢协调用力。六、教学方法:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导, 学生反复练习的教学策略, 发展学生的自主练习,充分发挥学生的主体作用,让学生在学中练,练中学。教学内容上遵循循序渐进的原则,使学生能够充分感受到动作的进步,从而树立自信心。原地双手头上投掷实心球教案教学 1、 投掷:原地双手头上投掷实心球内 2、游戏:春播秋收容教1、通过练习,使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。学2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质,使70%以上学生能目懂得正确的用力顺序,达成个人目标。标3、通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积

4、极参与,学会合作,及学会竞争,互帮互学及社会适应能力。重重点:用力顺序难点:上下肢协调用力难点课的课的内容教师活动学生活动组织队形次数部分一、课堂常规(2)&1、体育委员集合1教师语开&整队,报告人数。1、以四列横队迅始言清晰&2、师生问好,教速集合。部2讲解课&1师讲解本课的学2、了解课的内容,分的要求和习内容及要求。对学习产生兴趣。9任务3、检查服装,安要求:静齐快,注意力集中排见习生活动。二、准备活动(7)11、个人徒手操(3)1、教师组1. 学生听从教& & & & & & & &a. 头颈运动织学生成师的指挥迅速以& & & & & & & &b. 扩胸运动四列横队体操队形散开。&

5、& & & & & & &开2. 充分展现自己c. 腰部运动成体操队& & & & & & & &始d. 膝关节运动形散开。的水平2-3 次部e. 弓步压腿要求:精神饱满,分 92、教师领动作有力到位,协f 。踝腕关节运动“做,示范。 调、舒展。2、复习武术少年拳前半段(23 次)(4 分钟)课的教师活动学生活动组织队形次数课的内容部分一、投掷:原地双1、照原来1、听老师的指挥&手头上投掷实心的体操队形四列变为 2 列,&球( 18)站立, 1 3相距 15 米左右。 & 5-61、双人专项辅助排的同学向&练习( 3 分钟)后转,与对2、听教师讲解动a. 压肩运动面的同学 2作要领,看老师b.

6、 互背运动人一组做辅示范。2、投掷:双手头助练习。(1)2、教师讲解3、学生模仿,徒上掷实心球(15) 示范动作手练习。动作方法:双手头12 次。&3、学生模4、学生面对面 24-5上掷实心球时,能仿,徒手练人一组听老师信做出双手持球于习 23 次。号进行练习,要头上后方,身体后4、组织学生求 4 列横队练习&仰(尽力成满弓)四列横队变时,后排的同学( 2)基由双腿用力蹬地二列相向横观察前排同学动本到髋关节及躯干队,相距 15作,帮其改正。部屈曲,肩部迅速向米左右。教&分前,快速挥动手师喊口令统5、练习时注意安&28臂,最后屈腕把球一练习。全,听从指挥。4-5“掷出。( 45 次)动作要点:用

7、力蹬5、组织学生变为四列横&地,送髋展胸,用队,男女相&力将球掷出。对站立,相( 3)距 15 米左右。要求前排做投掷动&作时,后排的同学帮其3-4改正错误动作(身体后&仰,两臂屈(4)肘后伸),教师喊口令统一练习。二、游戏:春播秋收( 10)游戏方法:教师发令后,每组的第一人取出圈里的实心球,跑至对面的圆圈里(即为播种),然后迅速跑回取出第二个球,以同样的方式播种,直至将圈里的球全部运到对面后返回与下一个同学击掌。第二人将对面圈里的实心球(收获)依次运回到起点的圈里,然后与第三人击掌,依此类推。最先完成返回的组获胜。游戏规则:1、 每次只能播一粒种子并完全放在圆圈内。前排做完,前后同学交换。

8、(每人45 次)6、设置一定高度的横绳,指挥学生成两列统一练习。( 34 次)1-2次如下图1. 学生认真听教师讲解游戏规*则。*2、听老师的指挥1、教师讲解迅速成两路纵( 5)示范游戏方队,排头统一站法与规则。于起跑线上。3、听教师口哨开2、组织学生始比赛,要求比成两路纵赛时遵守游戏规队,排头统则,注意安全。一站于起跑线上。3、教师吹口哨开始比赛,并在旁2、在“播种”和监督指导,“收获”的过程提示学生跑中,若实心球不慎动中注意安掉落必须在落地全,并遵守点捡起方可继续。规则。1. 带领学结生放松1跟老师放松1 、放松2. 小结、评束2. 交流体会2、小结议散点部3. 师生道别,再3、收回器材3、安排体育分见4、宣布下课委员收回器3材4. 宣布下课练习密度35%平均心率120-125次/ 分钟课后小结场地器材运动场地一块,实心球若干。

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