体育活动工作计划精选.doc

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1、体育活动工作计划精选体育活动工作计划精选该如何制定呢?大家是否清楚呢?今天我们就一起来看看相关内容吧!体育活动工作计划精选【1】一、教学训练的任务:1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。二、教学训练内容:1、柔韧性的练习:(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕

2、、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。2、协调性练习:(1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。3、速度、灵敏练习:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米计时跑。4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。5、弹跳力和力量练习:(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)扛铃等。三、训练次数与时间:每周训练5次,每次1小时左右。下午第四节课后四、考核:1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。2、学生按自己的专项每周进行一次考核。3、每一个月底进行一次高要求的考

3、核。五、训练要求:1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化2、训练必须常年系统的身体系统为主。3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。六、思想教育和管理:要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩。体育活动工作计划精选【2】为进一步活跃和丰富辖区居民的业余文化生活,积极营造健康向上、朝气蓬勃的社区文化氛围,充分发挥街道综合文化活动中心的服务功能和战斗堡垒作用,特制定本方案。一、活动主题“创建全国文明城市-文体进社区”、“迎奥运-全民健身运动”、“星耀成华-文体竞赛活动”三大主题。二、活动时间20xx年8月12月。三、活动地点街道综合文化活动中心。四、活动组织形式各社区每月组织一支社区文体队伍到街道中心开展活动,内容包括读书、上网、下棋、体育项目、文体竞赛、摄影等,时间为一天,扩大中心的知晓率和各功能室的综合使用率。街道综合文化活动中心要积极做好社区文体队伍活动、排练的接待和记录、存档工作。五、保障措施各社区要高度重视此项工作,务必按照时间安排组织人员到街道中心开展活动,街道创建督查组将不定期进行督查,并将督查情况反馈到创建指挥部,以此为依据进行通报表扬或通报批评。4

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