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1、第九课时 怎样克服单恋教学目的:引导学生分析产生单恋的原因及如何才能避免单恋,并从单恋的痛苦中解脱出来教学过程:恋及如何区分单恋与恋爱。活动二:通过度析回顾知道产生单恋的原因中学生心理尚未成熟,那些性格内向、敏感,富于幻想、自卑的同学,他们有着火一般的热情,但不善于交际,故比较容易在周围的异性同学中寻觅自己的心中偶像,而且,心中偶像大都是热情大方、活泼开朗、亲切和蔼、乐于助人的异性,而他们往往没有勇气与信心向对方挑明,故只好默默爱着对方。活动三:在分析原因的基础,引导学生得出单恋的危害单恋犹如一剂慢性毒药,侵蚀着年轻人的心灵,它使单恋者浪费宝贵的青春,而且常常造成心理上的失调,精神上的痛苦,往
2、往在心灵上留下深深的创伤,甚至可导致学业荒废,心理失常,情感失控等。活动四:让学生先实行充分的讨论,然后每组派代表答:如何才能避免单恋,从单恋的痛苦中解脱出来。树立起准确的观点,中学时代是人的一生学习的最佳时期,理应以学习为首要任务。不要跟随感觉走,以免作出自缚。要学会激流勇退。要学会排遣心中郁闷。要转移喜爱对象。第十课时 怎样准确对待自己的体型教学目的:引导学生准确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学过程:活动一:学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。体 验:自卑活动二:说出人的体型的五种类型。高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美
3、的体型。事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。体型仅仅美感的载体,只要自然、和谐,就是美。活动三:如何面对体型美外形受遗传影响,美不但指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上很多体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。活动四:青春期关心体型美是正常的进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当水准上代表了性别角色的分化,对体型的注重,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。活动五:思考:怎样获得自己较满意的体型?(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。