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1、脊椎对人体健康的影响与脊椎调衡美约会孟浩记得前几年洪韶光教授的养生之道风靡全国，对中国人的健康保健起着重要提示作用，产生了很大的影响，使大家充分认识到营养与运动对身体的重要性。现在市场上出现了私人健身教练，私人营养师等职业，年薪已在10-20万人民币，可见现代人民对身体的重视。但我认为洪韶光教授还有一点没有谈到，那就是脊椎对健康的影响。脊椎对健康的影响在现在的生活条件下甚至大于前两点。脊椎病是当前困扰着许多人的，并且是不被认识的一种疾病。大家普遍都认为脊椎病就是腰腿疼痛，并不知它可引起许多其它许许多多各种各样的各科疾病。脊椎是人体的支柱、栋梁，脊柱是人体的第二条生命线，在人体内占据着中枢部位，
2、影响着人类的健康。脊椎，这条人体生命线，因它不健康而引起的病症多达千百种。小到头晕、手麻、腰背痛，大到椎间盘突出、心脏衰竭，这些因脊椎变形而神经受到压迫引起的病症困扰着每一人。当脊椎压迫了神经之后，大脑的功能就不能有效地行使，会相应的造成功能性紊乱，从而影响了人体的健康。许多人有这样的经验，在同一环境下工作生活，某些人患上了关节炎病，而其它大部分人无事；一群孩子学结巴，也是极个别孩子能成为口吃患者；口腔溃疡患者，普遍认为是缺少维生素，可患者常年同家人吃一样的饭菜，而就一人患病；糖尿病，人称富贵病，如今生活水平高了，长的也多了，改革开放前，患病率不到1，而现在却高达到6以上，那么，那百分之九十多
3、的人生活水平没有提高吗？为什么运动员、科学家猝死的那么多？难道他们平时不检查身体？他们的心脏病没有提前发现？还有。我认为所有这些病大部分都是因为脊椎引起的疾病，所以保护脊椎是营养、运动之后的维持健康的第三要素，在生活水平提高的情况下，甚至应该放在第一位。前些日子，媒体报道，德国科学家发现懒人长寿，说是能量消耗过量，我认为主要是过量运动可造成脊椎损伤，引起疾病，只有适当运动，而不超负荷锻炼、训练，才可避免运动伤害，保持脊椎的正常，达到健身的效果。但要一分为二看问题，缺少运动，则肌肉、韧带不发达，无法有效地保护脊椎，也容易发生脊椎损伤。脊椎是非常脆弱的，运动、外伤、长时间保持一种姿势等，都可以造成
4、脊椎损伤。损伤后的脊椎（椎间盘脱出、脊椎失稳等）可能造成椎管狭窄或神经根压迫，引起肌肉、韧带紧张、疼痛、麻木，甚至肌肉萎缩，功能减退或消失。更为严重的是，疼痛我们感觉的到，可能去治疗，可对内脏的影响我们能感觉到多少呢？因为内脏只能感觉到牵拉痛，所以有问题我们往往也感觉不到，久而久之，从一般的影响转变为疾病。对疼痛，我们在治疗中往往使用一般药物、封闭、按摩、针灸、刮痧等治疗方法治疗，疼痛症状可以减轻或消失，但这只是促使人体代偿功能发挥的作用，你脱出的椎间盘，错位的脊椎并没有复位，当你身体体质发生变化，环境发生变化（如受凉、受潮、受风寒时），你的旧病往往又会复发。如果神经和脊髓受到压迫或激诺，可能
5、影响你的脏器，造成你的内脏器官的疾病。所以在运动伤害发生后一定要抓紧治疗，使其回复正常生理位置，避免疾病的发生。环顾你的周围，苦于颈椎病、腰痛病的人有多少？对脊椎潜伏着很多问题却浑然不知的人有多少。如果医生对你说你的脊椎有问题需要矫正，而你由于没有症状就认为不需要矫正，这无异于一个人说我的牙不疼我不需要刷牙一样。现在社会上脊椎病已经泛滥成灾，可你自己或你的家人却浑然不知。常规的治疗有许多方法，中医有针灸、按摩、正骨、内服外敷药物等方法；西医有牵引、封闭、手术、神经阻断等等方法。论其效果基本都可奏效，但当椎体失稳错位（失去平衡），大部分方法又都无效。即便感觉有效果，也只是这些方法调整了人体的代偿
6、功能，减轻了病症，当你受到风湿寒冷等原因影响后又会复发。那么什么方法最好呢？我在几十年的摸索中，发现脊椎对人体的影响，在治疗各种疾病的过程中，有机地将中西医理论结合起来，用中医的按摩方法，调整脊椎，治疗多种疾病，收到意想不到的效果。根据中医正骨（主要是接骨、拿环，也治疗腰腿等疼痛），我为这种不打针，不吃药的绿色治疗方法，起了一个名字，为“整脊”，也就是脊椎调衡之意。整脊疗效非常突出，可使治疗痛苦最小，治疗时间缩短，甚至可立竿见影。许多检查不出原因的疾病，通过整脊，可很快减轻症状或恢复健康，它手法单纯安全，见效快。对疼痛性疾病，一般一次治疗便有明显效果，甚至痊愈。整脊是一种以医学影像学、解剖学、
7、生物力学等现代医学为基础，用手法对不正常的脊椎进行矫正的技术。因其针对性强、无痛苦、疗效显著、安全等特点，被誉为神奇的“无血手术”。整脊（脊椎调衡）对因脊椎的不正常的结构所引起的大部分急慢性脊椎病，都有十分显著的治疗效果，常常有立竿见影的效果。理论上认为，脑为控制全身的主要中枢，其控制必须通过脊神经来完成，整脊是作用于大脑与身体其它各部分的主要连接部位-脊椎。 1985-1995年北京某医院神经外科门诊病人500例连续病例的统计结果：见表1。表一500例临床症状发生率及其来源分析症 状例数发生率%颈、肩、背疼转颈受限30360.6头痛、枕、额、眼眶痛偏头痛、颈枕36072.0四肢无力(一肢、二
8、肢或三肢)猝倒症呑嚥困难(梅核气)气短、胸闷(呼吸肌力弱)单或双侧肢体酸、胀、痛、麻2278818222245.417.636.444.4走路不稳、写字失控、共济性失语眩晕、恶心、呕吐30338260.676.4单或双侧耳鸣突发性神经性耳聋、听声遥远头昏胀、眼球胀痛、眼眶痛单侧或双侧面部麻、发紧、蚁走感复视单或双侧眼裂小睁眼无力面肌抽搐、核上性面瘫嗜睡、精神萎靡、失眠3294723496263425020465.89.446.819.25.268.410.040.8心慌、心悸、早搏高血压、心动过速低血压、心动过缓多饮多尿、尿崩糖尿月经紊乱、闭经、阳萎脸色苍白、无光泽、四肢凉、多汗低烧尿频、便频
9、、便秘、腹痛肢体灼痛及痛觉过敏单或双侧肢体震颤、摇头眨眼、口眼抽动、耸肩、四肢抽动、小舞蹈症2041088812 595195 8 812252540.821.617.62.41.019.039.01.61.62.45.05.0视物模糊、有雾状视物遥远幻觉、幻视、幻嗅近记忆力减退注意力不集中失读、失写、失认、失算202 8 543024210240.41.61.086.048.420.4易激动、情感失控抑郁、躁狂精神分裂204108 540.821.61.6临床资料一般资料： 1.性别：本文500例中，男性191例，女性309例，男：女=1：1.62。2.年龄：500例的年龄范围为2.5-82
10、，中青年病人最多，320例占总数的64%。表二 500例病人性别、年龄分布组别年龄男女合计构成比例%儿童2.563299218.4青年15369413026.0中年354012516533.0老年6082526111322.6合计2.582191309500100.0症状：1) 症状来源主要有三方面：1.椎骨错位、歪斜（脊柱失去平衡）：所有的椎骨错位都会出现左右侧移或前后移动的表现，出现这样的改变，就会出现身体自我保护程序启动（代偿功能发挥的作用）从而形成骨刺、椎间盘突出等问题。 2.缺少运动或不正确运动，则肌肉、韧带不发达，无法有效地保护脊椎，也容易发生脊椎损伤。3.亚健康法则：疲劳劳损酸、
11、胀痛、麻采用整脊疗法治疗疗效显著，如颈椎综合症（头痛、颈部疼痛、头部转动障碍、手臂麻木、上背部疼痛），对于大部分急性发作者，一般来说，10次调节即可有效地缓解症状。对于慢性病例则因外伤损伤程度，病程长短，粘连多少及治疗后颈部固定配合好坏。而治疗次数各异，一般10-20次，即可复位，多者需40-50次或更多次复位，才能好转。对各种急、慢性腰、胸椎损伤（胸背疼痛，腰痛、腰部脊椎压迫神经造成的腿脚麻木、疼痛）治疗如同颈椎。疗效评定标准：1.痊愈：症状完全消失，自觉已经正常，见棘突已居中。2.显效：主要症状大多消失，部分症状好转，自觉良好，见棘突接近居中。3.改善：症状部分好转，见棘突偏位，较前明显改
12、善。4.无效：症状及棘突偏位，均好转不明显。中医按摩主要针对经络、穴位，人体的肌肉和软组织，中医正骨主要针对骨折、错环等疾病。整脊（脊椎调衡）则是将中医按摩、正骨与现代医学的解剖学有效结合起来，使疾病能够更快，更彻底治愈，所以在治疗过程中常常会出现立竿见影的效果。本人曾经治疗过一位美国人，他患有严重的颈椎病，已有30余年，曾经在世界各地治疗，均无效果，我只做一次治疗，一次巩固治疗，便痊愈，并且将其哮喘病基本治愈。去年我见到关于美国脊椎矫正师的资料，他再到中国来时，请我去北京，我问他为什么你在美国你们美国的脊椎矫正师没有给你治愈颈椎病？他回答到：你的手法与他们完全不同，可见中医的理论、手法加上现
13、代医学的理论，治疗效果将是无可比拟的。我认为这也是中西医结合的结果。 据资料介绍，现在脊椎病已经趋于年轻化。由于青少年活动普遍减少，伏案时间增多等原因，患颈椎病的人数逐年增加，如不及时调整治疗，将严重影响青少年的身体健康。中老年人则更需要整脊（脊椎调衡），因为大部分中老年人脊椎退化，患有脊椎疾病。而整脊（脊椎调衡）就是一种非常好的保健与治疗方法，并可普及。我认为“整脊” （脊椎调衡）如同刷牙，刷牙不能等患牙疾后再刷牙，整脊也应该经常及时进行，这样才能保证脊椎健康，少得疾病。现在许多人的脊椎潜伏着很多问题却浑然不知！而多数人由于没有症状却认为不需要整脊矫正。大部分疼痛与疾病来自脊椎，请保护好自己的脊椎。