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1、孤岛求生拓展训练心得孤岛求生拓展训练心得 篇一：拓展心得体会：孤岛求生心得 孤岛求生心得从来没有想到，一次在明阳拓展训练中心的拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；
2、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标, 找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务, 每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键 是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精
3、神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。篇二：拓展心得体会：孤岛求生游戏 孤岛求生游戏 自信才能成功之前，对拓展培训户外活动仅有耳闻，此次作为一名刚参加工作的职场新人参与到公司组织的明阳天下拓展训练公司拓展训练营，引发出了个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，推动我们要活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我身在何种岗位，只要用心体会就
4、能得到十分有益的人生感悟。拓展训练中我们经历了背摔、孤岛求生、盲人方阵、七巧板、毕业墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去而不会跌跟头。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。在工作中，看着是不能完成的任务，首先是因为心理上的恐慌和畏惧，自己束缚了自己的手脚，在勇敢地迈开第一步后才发现原来问题并不是想象的那个样子。在面对困难时，最重要的是克服自己心理上的障碍，突破自我，勇敢的去迎接挑战。“孤岛求生”、“盲人摆绳”、“七色板” 等几个
5、项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在执行一项任务的过程中，我们往往会有几支团队同时进行，各个团队间的职责可能不同，但最终的目的只有一个：共同完成任务。在这个过程中肯定会遇到很多这样那样的问题，争吵是解决不了问题的，这个时候就需要研究沟通，共同努力把问题解决掉。“抢渡”这个项目反映的是团队内及团 队之间妥协、协调的重要，在达成“双赢”的前提下做出让步，共同完成任务。本文选自明阳天下官网，转载请指明出处篇三：孤岛求生拓展心得 孤岛求生拓展心得来源:九江森林狼拓展培训公司早几天学校组织了一次非常有趣的户外拓展培训活动，现在还是记忆犹新，因为有太多的难忘，学到了很多平时课
6、堂上学不到的知识。对于我们这些即将要毕业的学生来说无疑是人生的一种转折记忆。九江森林狼素质拓展培训有限公司的教练很负责，也非常认真，一直非常有耐心的为我们提供培训服务。在这次活动中给我记忆最深的是拓展训练活动的孤岛求生，在这里让我学到了很多为人处世的道理。 我们到达拓展基地后，教练先给我们讲解了拓展的起源和发展，然后就开始给我们进行分队、选队长，做团队文化的展示。我们队取了一个奋斗队为队名，寓意为我们年轻人应该努力为自己认识的前程进行奋斗。一天下来做了好几个拓展项目：破冰行动、众志成城、雷区取水、信任背摔，还有孤岛求生。印象最深的是孤岛求生，这一次教练把我们整个班级分为三个小组，分别在盲人岛、
7、哑人岛、珍珠岛。分好之后我们各自到“岛”上领导自己的任务书，大家的积极性非常的高，都在努力的按照任务书的任务来完成各自任务。我被分在珍珠岛上，看了看我们的任务书，队长开始对我们进行分工。各自也按照队长的安排开始完成任务。再看看整个场面乱成了一锅粥，看不懂的是其他岛上怎么那么的混乱，抢人、聊天真是热闹。时间就这样悄悄的 消失，5分钟10分钟40分钟过去了这时听到教练的哨声，示意让我们停下来。这时大家开始慌张了，因为知道哨声一响就意味着我们的时间已经到了，这时大家还只顾着自己的任务场面好不热闹。再次教练的哨声响起，并命令大家停止一切活动。最好教练宣布说我们的任务失败，在大家的脸上能能看出来都非常的
8、失望。因为这一天下来所有的活动大家都在努力的去付出去完成，唯独只有这一个项目是以失败告终。最好大家在教练的组织下到达指定区域进行讨论。我的个人体会是：不想就动，既鲁莽又冲动，势必经常闯祸。三思而行，有时候顾虑太多，反而优柔寡断，既耽误时间，又显得不够果断，很难成事。有些事一想再想，便可以决定。有些事三思而后行，比较妥当。有些事三思还不够，只要有时间，何妨暂时缓一缓，再仔细想想。这样处理事情，十分老到。说做便做，除非迫在眉睫，非马上行动不可。否则再一次思虑，应该是必要的。稳当一些，又不耽误时间，为什么不确保安全呢？凡事先想一想，必要时再想一次。需要三思的，也不能轻易决定。其实对于我们这些即将毕业的学生来说，我们的人生之路何尝不 是这样？我们应该认真的去考虑自己的前程，要有智慧去学会抉择人生之路。这一次拓展训练给我的启发非常大，从现在开始我应该为自己将来做好打算，做一个详细的计划。本文转九江森林狼拓展,