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小学低年级做时间的小主人主题班会设计.docx

1、小学低年级做时间的小主人主题班会设计班会目标:1、认识时间管理的重要性2、学会制定简单的时间计划3、培养珍惜时间的意识班会过程:一、导入活动:时间都去哪儿了?1、情景剧小明的一天。师:“同学们,今天老师给大家请来一位特别的朋友一一小明(指向屏幕)。不过小明最近遇到了大麻烦,他的书包上挂着一个时间小偷的牌子(PPT展示卡通小偷形象),到底发生了什么呢?让我们一起来看小明的一天!” 教师提前录制3分钟短视频:小明早晨赖床一上学迟到;写作业时玩玩具一熬夜补作业;周末没计划一兴趣班忘带材料。 提问:小明的问题出在哪里?如果是你,会怎么做?小结:“原来,打败时间小偷的秘诀就是一一提前计划、专心做事!(板

2、书:计划+专注)”2、时间感知小实验。师:“现在请大家变成时间小雷达,闭上眼睛仔细听一一当我说开始,请在心里默默数60秒,当你觉得到1分钟时就举手,看谁的感觉最接近!” 闭眼静坐1分钟,感受时间长度。 播放轻快音乐1分钟,对比两次感知差异。 总结:时间对所有人公平,但利用方式不同结果不同。(实验后追问)“为什么同样的1分钟,有人觉得快有人觉得慢?这说明时间虽然公平,但我们可以用不同方法拉长它!”二、核心活动:打败时间小偷!活动L时间小偷大搜查(小组竞赛)。教师任务引导:“各小组注意!现在你们是时间特工队,袋子里藏着偷走时间的坏蛋(摇晃道具袋)。请用5分钟讨论:用什么武器能打败它们?比如手机怪可

3、以用作业优先盾牌防御!” 每组发时间小偷卡(如:刷手机、发呆、拖延等); 限时5分钟讨论:如何用时间警察(计划表、闹钟等)打败小偷; 各组展示并评选最佳反拖延妙招。活动2:时间魔法拼图(动手实践)。教师指导语:“每个人都是时间魔法师,这张24格圆盘代表一天。请用绿色贴睡眠,红色贴学习,黄色贴玩耍注意!超过5格红色可能累坏大脑,全是黄色会变成小迷糊哦!” 每人发放24小时拼图板(圆形纸板分为24格); 用彩色贴纸标注:睡眠、学习、运动、娱乐等时间占比。学生提问引导:“小海的娱乐贴了8格,但他还想看动画片怎么办?一一可以像切蛋糕一样,每天留2格作为快乐储蓄罐,但必须先完成学习任务!” 讨论:如何调

4、整让学习更高效?娱乐时间是否过多? 游戏:番茄钟挑战赛师:“现在进入专注力实验室!A组用沙漏专心拼图25分钟,B组可以随便聊天。比赛结束后,我们看看哪组的拼图更完整、更漂亮!” 分组完成拼图任务(25分钟专注+5分钟休息); 对比专注组与随意组的成果差异; 引入概念:番茄工作法(适合高年级)或专心小青蛙计时法。三、总结升华:我的时间我做主。 、制定时间小主人契约。师:“接下来,我们要签署一份神奇契约一一时间小主人承诺书!如果你能连续三天执行计划,就能解锁时间勋章(展示星星贴纸)。注意!写计划要像吃饼干,一小块一小块才容易完成哦!”发放彩虹计划表模板(含晨起、作业、睡前3个时段);用表情贴纸标注

5、重要事项(口=学习,=运动)。示例:17:00-17:30口数学作业(完成后打)19:30-20:00跳绳200个2、集体宣誓仪式。教师领读:“请全体起立,右手放在心脏位置,跟着老师宣誓一一我是时间的小主人,不懒惰,不拖拉(握拳挥动)!重要事情先完成,游戏时间我会停(做暂停手势)!每日计划要做到,珍惜时间我最棒(竖大拇指)!”改编时间小主人拍手歌:你拍一,我拍一,早睡早起不赖床你拍二,我拍二,作业优先不拖延配合手势动作集体表演。师:“今天的魔法课堂上,我们抓住了拖延怪懒散兽,学会了用计划表当宝剑,用专注力做盾牌(配合PPT动画)。从明天开始,每个人都是时间小船长,你的24小时轮船怎么开,全由你

6、来决定!下周班会,我们来评选金牌小船长,看看谁的轮船行驶得又快又稳!”结束语:“最后送给大家一首时间小主人之歌(播放改编版童年片段):教室的钟摆不停摇,滴答的魔法谁知道,计划本里画满对勾,偷懒的小虫赶跑了会唱的同学可以跟着哼,让我们在歌声中结束今天的班会吧!”四、延伸活动(课后实践)1、21天习惯打卡。 发放时间小主人护照,每天完成3项任务盖章; 设立班级时间管理员,每周分享优秀计划表。2、家庭任务。 与家长共同设计周末时间饼图; 拍摄家庭时间管理小剧场短视频。所需材料清单:1 .多媒体:PPT(含钟表动画)、小明的一天视频2 .实物道具:24小时拼图板、彩虹计划表、表情贴纸3 .计时工具:沙漏/番茄钟APP(投影倒计时)教师注意事项:1 .对低年级可简化活动,用小火车时刻表代替文字计划。2 .定期跟进学生计划执行情况,设置时间银行积分奖励。3 .关注特殊学生:对拖拉严重的孩子可单独设计5分钟挑战任务。通过游戏化设计将抽象时间管理转化为具象操作,帮助学生从认知到行动建立时间管理意识。建议后续结合学科教学(如数学课认识钟表)深化主题。

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