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1、-范文最新推荐- 职场阿Q修身养性全七招 不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢?国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事，已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场江湖行走的白领们，如果没有几招，对付压力的“防身秘技”，面对老板的脸色、同事的竞争、工作的紧张，你恐怕真的就要终日郁郁寡欢、闷闷不乐，在职场的竞争中败下阵来。对付压力第1招，没有“枯竭感”就没压力。记住，一定要时刻保持“
2、求知”的心，爱上你的工作，工作自然就变成了生活的乐趣。对付压力第2招，技能是我的“减压利器”。有一技之长，在职场中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就职无忧”喽。对付压力第3招，学会向老板说“不”。要知道人的精力是有限的，只对老板说“Y”，老板会认为你有无限的能量。又要马儿跑又要马儿不吃草，可是所有老板的梦想。可马不吃草只往前跑，你说会怎样?对付压力第4招，学会和老板“Talk”。“沟通”是一些白领的弱项，和老板“沟通”，相信那是许多白领的弱项。可是如果老板根本不知道你郁闷的理由，那郁闷不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。对付压力第5招，压力让身边的人分担。当把幸
3、福与别人分享时，一个幸福就变成N个。当你把痛苦告诉朋友时，一个痛苦就变成了1/N个痛苦。这个道理老早就明白的，对吗?那就快去做吧。对付压力第6招，阿Q精神升级版。有些事情总是难在黑或白中找到答案，关键时刻，自嘲的阿Q精神可以让你尽快走出牛角尖。职场如戏台，每天都有各式剧目上演，你凭什么就一直是主角呢?有时配角更能洞察全局。对付压力第7招，千奇百怪减压妙法。运动、蹦的、打球、SPA只要你觉得那是能让你高兴，能让你暂时忘记所有烦恼的事情，你就去尝试吧。法律禁止的事情除外哦。 第1式查其所由首先，绝对不要以工作上一时的不愉快作为转职的理由。其次，绝对不要拿“媳妇早晚熬成婆”的心态当作自己在旧工作上苦
4、苦硬撑、优柔寡断的借口。是否需要努力克服现有环境的障碍，成就自己的成功;还是果决地放下目前进退两难的困境，开拓另外一片天空。这需要经过谨慎地思考，不可贸贸然地仓促决定。去留的取舍，除了前面由我们提供的转职评估测试外，周遭亲友、师长的意见及相关书籍杂志的建议也都可以做为参考评估、了解自己的依据。当然，最终的结果还是必须由你决定。学习、了解、抉择、承受的过程，不就是你踏入社会所要学习的第一课嘛!第2式眼观八方在你决定转职之后，必定会有所期待。不论是对新工作、新环境，都会让你幻想着灿烂光明的美好前景。虽然如此，我们还是要非常不识相地提醒你现实是非常残酷的。据统计，目前国内平均的待业期高达半年之久，失
5、业率更是节节高升、屡创新高。看到这样的惨况，你在递出辞呈之前能好好地三思吗?告诉你这些问题并不是要恐吓你只能乖乖地待在原工作岗位。而是要提醒你转职前的准备工作一定要做好。每次的转职都是人生重要的转折点，这个弯转得漂亮会让你下个人生阶段走的比别人顺遂如意。如何转个漂亮的职呢?首先，一定要看清楚社会的现状、目前工作的前景、公司未来的发展潜力。其次就是要充分了解发展的方向，特别是想转换到不同领域、不同职务的人千万不能凭外在的表面印象就冲动地转行。收集相关的资料、向相关领域中的从业者咨询，了解这些工作实际的工作性质以及所需个人特质和专业技能等都是不可或缺的准备功课。最后，由收集来的资料和面试的过程中，
6、了解这家公司的风气、发展的前景、个人的发展空间。这样一来，万事具备的你还怕转得头昏脑涨吗?总之，转职最忌人云亦云、好高骛远。过份理想化的转职结果，带给你的不一定是美好的将来，反而容易让你遭受更大的挫折失落。所以仔细小心地眼观八方是你笑傲职场不可或缺的绝技喔!第3式投石问路话说投得好不如投得巧，所谓散弹打笨鸟、瞎猫投中死耗子的故事绝对不会在残酷的现实社会中的。既然是转职，那你一定觉得写写自传、投投履历不过举手之劳，如果是上人力网站，开玩笑?找工作动动手指就行啦!举手还真是多此一举勒。要是真这样想，你在辞职前可要先准备一大笔安家费好度过漫漫的待业期。怎样写份漂亮正点的求职履历，相信你在网络上、朋友
7、间或惨痛经验下已经学到不少心得了吧!可是呢!这个求职履历可是有那么给他一点点不同。除了一般履历应该注意到的学习经历外，如何将上个工作和对个人职涯规划作妥善的安排，可是会影响到转职过程和下个工作的待遇顺遂与否。如果能提出在之前工作的优良业绩或是相关作品，在转职过程中，可会带给你不少加分作用喔!第4式孤注一掷在所有评估转职过程完成后，也安排好自己下一步的方向。这时候，最重要的就是递出辞呈的时机了。首先，要先了解公司人事规章中关于离职的规定，包括时间、交接程序、离职手续。然后一切按照公司的规定办理离职。千万别想说怕麻烦，一领到年终奖金或是薪水就掉头走人，这样会让你遇到更多烦不胜烦的问题。如果你又想继
8、续待在相关领域工作，所谓好事不出门，歹事传千里，这种不负责任的行为可是会跟在你身边，变成你甩都甩不掉的污名。相反的，如果原公司一时之间无法顺利找到接任人手，你又可以多给公司一点交接的时间，这样放点小人情不但可以顺利维持和旧工作场所的人际关系，相信对你将来的工作多少都会有一点助益的喔!第5式安内攘外相信所有离职过的人都同意一件事：递出辞呈到正式离开公司的这段时间最难捱。呆在座位上就像在混吃等死一般。甚至遇到某些同事或上司时，还会感到尴尬或难过。可是你如果想在这份工作上画下一个完美的句点，这段时间就是一个非常关键的时刻喔!首先在公司内部，你必须尽快安排好交接的事宜。除了按照规定办好离职手续外，顺利
9、地交接过程不但可以避免公司产生困扰，还可以让你的离职不至于拖泥带水。将自己的工作内容、交接事项列出清单，并和接任者充分沟通，确定对方完全了解自己的工作。其次，通知客户及其他合作伙伴，并带接任者一一拜访。一方面感谢对方这些日子以来的照顾，一方面让接任者和客户熟悉，不会因为你的离职而造成困扰。这样不但你可以放心地在新的工作岗位大展手脚，还可以多少保持既有的人脉资源!第6式手挥五弦千古伤心惟一别，天下宴席无不散。离别是痛苦的，解脱是快乐的。在这个凄风惨露、离情依依、悲喜交集、哭笑不得的重要时刻，除了和所有同事一一珍重道别之外，千万别忘记现实是残酷的，该做的事情还是得认命。首先，离开公司前要将自己周遭
10、的环境整理好，并将私人物品带走。所有公司的资料文件也要整理归类，并和相关人士确认资料完整没有遗漏。另外，一些公司证件、职务章等物品也必须完成归还的手续。最后，一定要强忍着解脱的快感，用过度忍耐而泛出的泪光和同事及上司一一话别并表达感谢之意。即使你很想欢呼庆祝一番，也请压抑到踏出公司大门后再用力狂笑三声。练到第六式，可以说已经完成了一半的转职大业。至于剩下一半呢?当然就在集本密笈前六式大成之第七式：落地生根。第7式落地生根内容勒?看名称还不知道!就是请你在新工作岗位上安分点，不要想太多。如果不幸练功失败、走火入魔者，请由第一式重新练起，谢谢! 俗话说得好：会干的不如会说的。你想仅仅凭着熟练的技能
11、和勤恳的工作，就在职场游刃有余、出人头地，未免有些天真了。虽然能力加勤奋很重要，但会说话，却能让你工作起来更轻松，并且可能帮助你加薪、升职。1、应答上司交代的工作：我立即去办。冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会让上司不快，会给上司留下优柔寡断的印象，下次重要的机会可能就轮不到你了。2、传递坏消息时：我们似乎碰到一些情况一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司怀疑你对待危机的能力，弄不好还会惹得上司的责骂，成为出气筒。正确的方式是你可以从容不迫地说
12、：我们似乎碰到一些情况千万不要乱了阵脚，要让上司觉得事情并没有到不可收拾的地步，并且感到你会与他并肩作战，解决问题。3、体现团队精神：XX的主意真不错!小马的创意或设计得到了上司的欣赏，虽然你心里为自己不成功的设计而难过，甚至有些妒忌，你还是要在上司的听力范围内夸夸小马：小马的主意真不错。在明争暗斗的职场，善于欣赏别人，会让上司认为你本性善良，并富有团队精神，从而给你更多的信任。4、如果你不知道某件事：让我再认真地想一想，2点前答复您好吗?上司问了你某个与业务有关的问题，你不知道如何作答，千万不要说“不知道”。而“让我再认真地想一想，2点前答复您好吗?”不仅暂时让你解围，也让上司认为你不轻率行
13、事，而是个三思而后行的人。当然，要记得按时给出答复。5、请同事帮忙：这个策划没有你真不行啊!有个策划，你一个人搞不定，得找个比较内行的人帮忙，怎么开口呢?你可以诚恳地说：这个策划没有你真不行啊!同事为了不负自己内行的形象，通常是不会拒绝的。当然，事后要记得感谢人家。6、拒绝黄段子：这种话好像不适合在办公室讲哦!男人有时总喜欢说些黄段子，并且不大注意场合。如果有男同事对你开“黄腔”，让你无法忍受，这句话可以让他们识趣地闭嘴。7、减轻工作量：我知道这件事很重要，我们不妨先排一排手头的工作，按重要性排出先后顺序。首先，强调你了解这项工作的重要性，然后请求上司指示，将这项工作与其它工作一起排出先后顺序
14、，不露痕迹地让上司知道你的工作量其实很大，如果不是非你不可，有些事就可交给其他人或延期处理。8、承认过失：是我一时疏忽，不过幸好犯错误在所难免，所以勇于承认自己的过失很重要，推卸责任只会使你错上加错。不过，承认过失也有诀窍，就是不要让所有的错误都自己扛，这句话可以转移别人的注意力，淡化你的过失。9、打破冷场的话题：我很想知道您对这件事的看法当你与上司相处时，有时不得不找点话题，以打破冷场。不过，这正是你赢得上司青睐的好机会，最恰当的话题就是谈一些与公司有关、上司很关心又熟悉的话题。当上司滔滔不绝地发表看法时，也会对你这样一个谦虚的听众欣赏有加。10、面对批评：谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议的。面对批评或责难，不管自己有没有不当之处，都不要将不满写在脸上，但要让对方知道，你已接受到他的信息，不卑不亢让你看起来又自信又稳重，更值得敬重。 7 / 8