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1、海培进行时之拓展训练 “两点要求：一、忘掉身份；二、忘掉性别！”昨天上午10点，站在育新学校的训练场上，头顶火辣辣的太阳，光是站着不动就已经够受了。当宋教练在拓展活动开始之前提出两点要求的时候，大家还没意识到接下来会迎接多么严峻的考验。很快，好戏开场了。 第一个项目是“模拟电网”。大家面前有一张挂好的排球网，所不同的是，网上只有27个大小不同的洞洞。每个学员必须从其中一个洞穿过，到达对面，要求是不许有任何部位与网有任何接触，因为那是“高压电网”，一触即毙，一旦有人触网，之前通过的队友也算陪葬了；要求二，整个过程不许有任何一个队友发出任何声响，有声响则前功尽弃；要求三，每个洞只能使用一次；还有，
2、在四十分钟内完成。 我们有八分钟的时间可以组织讨论。大家都是成人，都有自己的看法，七嘴八舌，各执所见。时间一分一秒地过去，转眼间时间就到了，可还是没有任何结论。教练发火了：“一盘散沙！”还是小勇同学比较干脆，大吼一声：“听我说!”嗓门儿大有嗓门儿大的优势，再加上他说的也不无道理，学员们决定按他说的去做。 教练一声：“计时开始”，大家手忙脚乱地行动起来。可一开始就吃了大败仗。试了好几次，都出现身体碰到网的情况。有人开始着急了，一不小心就开口指点，这下就更惨了，好不容易顺利过去一个，又被教练黑着脸地赶回来。唉，真是祸从口出啊。 经验是可以积累的，逐渐地，大家摸索出一些可行的方法，一切渐入佳境，三十
3、分钟的时候，我们已经有一半的队友成功。这时，我们块头挺大的慧芳同学也顺利过了网，她一激动：“啊，我过来了？！”天呐，从头再来！ 男同学们很有耐心，一次又一次的失败，意味着他们又得重新将12个女同学抬过去，可他们没有任何的抱怨。烈日下，他们的衣衫都湿透了。毕竟大家都将近不惑之年，在家里也基本上是养尊处优的主儿，好多又都挂着个“游泳圈”，实在难为他们了。最后才过网的麦兜同学，因为是趴在地上给大家伙儿七手八脚地扯过来的，有人担心他的头触网，使劲儿把他的头往下摁，回头一看，哈哈，简直一啃草族，满脸“春色”。可他还非常开心地笑，十足乐观可爱的麦兜相。 我们足足用了五十五分钟才完成了任务，可教练还是挺意外
4、的：“不错啊，我还真没想着你们能全部都过来。”呵呵，大家伙儿乐开了花。不知不觉中，我们心与心之间的距离又缩短了。 第二个项目是高空跳。这个项目我似乎在电视节目上看过，当时断言我是怎么着也上不去，做不到的有根高高的柱子，柱体上有踏脚处让你往上爬，顶上一个小圆盘，面积之小，往上面一站，估计四十三码的脚藏了头就得露尾。站好之后，发现前方离你大约三、四米处，有一根像杂技团里表演空中飞人时使用的那种短杆，你得纵身一跃，飞身抓杆，然后队友们通过拉扯挂在你身上的保险绳，帮助你从大约十米高的空中回到地面。 这一项目对我来说是太难以想象了。我一直认为自己有轻微的畏高症，站在三楼往下望也觉得脚底发毛。可教练说一个
5、也不许落下，我还是决定挑战一下自己，看看三十岁的我在记忆力、身体素质、皮肤健康等各种标的不断下降的情况下，是否胆量还有提升的余地。 女同胞中第一个敢于尝试的海燕同学从此被我们称为“一姐”，我排不上“七仙女”，也不是“八婆”，不算最落后地成为了“九妹”。我这一跳啊，把大家都震住了，回顾一下，我这一跳，可以说就像后有追兵，不顾一切的亡命之徒，以迅雷不及掩耳的速度嗖嗖嗖爬到顶端，吃了豹子胆似地站上了圆盘，再不要命地往前飞扑，哎呀，自古以来就义的壮士可能也没有我那时那种决绝的英雄气概。帮每个学员抓拍镜头的戴老师“埋怨”起我来：“你也太快了吧，都还没看见你怎么上去呢，就跳下来了，都没能帮你拍到！”晕，真
6、郁闷，看来还得像其他同学一样展示“分解动作”才行啊！ 教练从此对我刮目相看，几次三番对我竖起了大拇指。还有一位副教练，之前看见我在地面上不停地哆嗦，格外关注我，跟我说了很多鼓励的话，经过我这么一跳，他都开始怀疑我是不是装出来的。其实啊，我真害怕，可我也知道，多踌躇一秒，多犹豫一回，我的腿脚就越是不听使唤，所以啊，当时就是豁出去了，哈哈，竟然成功了，而且用时最短。我真为自己感到骄傲啊！ 拓展活动，拓展的不仅是集体的凝聚力，而且也是个体的潜力与意志力。即使在你觉得根本不可能的领域，只要你愿意尝试，都一定会有成功的希望。Nike的广告词说得好，Impossible is nothing，这次，我感受到了。