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1、基本交叉跳绳花样跳绳基本交叉跳绳教学设计一、指导思想根据标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念为指导思想,在体育教学中，通过改变教学方法、学生的学习方式，运用多种教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。二、教材分析本课教材跳绳是我校校本教材的内容之一,又是体育锻炼的有效运动之一,是学生容易掌握和喜爱的项目.通过教学，可以增强学生的腕部、下肢、等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性和节奏感.通过本课时的教学能使学生学习的兴趣更浓,会更多的利用跳绳锻炼身体，为满足学生休闲娱乐和终生锻炼打下基础。三、学情分析三年级的学生活泼好动，注意力易分散,他们正处在
2、生长发育时期,肌肉弹性较差，骨骼以及内脏器官发育不完善.他们能够掌握个人跳绳的方法，但控制能力较弱，坚持的时间不长，跳绳的熟练程度也欠缺。对跳绳学习的意义和作用还不是太清楚，有时不知道该如何学习，需要教师有针对性的加以引导。四、教学目标1运动技能目标：通过学习，使学生初步了解基本交叉跳的动作要领，使60的学生能基本掌握动作方法。2身体健康：发展下肢力量、身体协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。社会适应：培养学生自主学习的能力和同伴之间团结合作的精神。五、 教学方法.游戏、竞赛法：根据目标和学生的身心特点，将教学内容融合于游戏中，使学生在游戏活动中达到多种目标，提高学生的兴趣
3、,激发学习的主动性。2启发尝试教学法:依据“实践认知-再实践”的规律,在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。3。合作探究学习法：通过学生间相互合作，交流、评价,共同探究动作方法，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。六、教学重难点：重点:明确两手臂交叉点的位置。难点：手脚协调配合、动作有节奏.七、教学过程常规阶段（4分钟）（1）课堂常规：学生呈四列横队的形式站队，以保证课堂常规的落实，培养学生的组织纪律性以及集体主义精神。（2）队列练习：通过队列练习,以规范学生基本体操队列动作,培养学生听从指挥的良好习惯2激发兴趣阶段（7分
4、钟)（3)自编绳操和各关节活动设计意图：通过绳操,充分活动开展身体各关节，调动学生参与的兴趣，提升学生的主动性，激发学生学习跳绳的热情，达到机体动员及预防运动损伤的目的。(4)课课练：并脚跳短绳设计意图：此环节内容是国家体质监测的内容之一。培养学生敢于展示自我的勇气和自信；3秒定时跳，看谁跳得多，提高学生短时跳的速度，激励学生，突破极限。3。保持兴趣阶段（1）引入:观察图片尝试展示-讲解示范（4分钟）设计意图：通过观察尝试,激发学生的主动学习的兴趣与自主学习的能力.（2）学习基本交叉跳绳技术动作（5分钟):设计意图：通过教材的教学规律，由易到难、从分解到完整，从徒手过渡到跳的原则，先徒手练习，
5、徒手跳练习,持绳交叉练习，持绳交叉跳练习,最后完整动作练习。一步一步逐渐让学生理解知识、自我完善。()分组练习。(7分钟)设计意图：分小组跳绳练习培养学生的团队意识,相互指导、相互帮助、共同探索、共同提高,进一步加强跳绳的技术动作，提高成功率。(4)展示（3分钟）：设计意图：提高学生的自信心，培养学生勇于展示自我的精神。4 延伸兴趣（7分钟)（)跳绳接力跑。设计意图：发展学生身体协调性，培养团队意识和集体荣誉感，同时展示学生的学习效果,5. 整理放松（3分钟）（1）放松活动。让学生在老师引导下积极放松身心。（2）集中评价小结。组织学生以自然集中的形式围绕在教师周围,首先引导学生自我总结评价，锻
6、炼学生的思维能力，最后教师总结评价，以表扬激励为主,布置课后作业.(3)集合。下课，师生再见。八、教学效果预计：预计教学目标基本实现，6以上学生能掌握跳绳的技术要领, 1、生理负荷：预计学生平均心率为12次/分,练习密度为40%，运动负荷中等。2、心理负荷：课堂气氛轻松、愉悦，身心得到充分的放松。年级：五年级执教教师：冯飞 课型:（新授) 教材花样跳绳教学内容1. 基本交叉跳短绳2. 游戏:跳绳接力跑学习目标1通过学习，使学生初步了解基本交叉跳的动作要领,使80的学生能基本掌握动作方法。2发展下肢力量、身体协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力.3.培养学生自主学习的能力和同伴
7、之间团结合作的精神.器材 短绳4根 标志桶4个 录音机一台 小黑板一个重点难点教学重点：两手臂交叉点的正确位置教学难点:手、脚协调配合、动作有节奏。教 学 过 程结构内容与目标教 师 指 导学 生 活动组织形式与要求时间次数课堂常规一、上课常规 1。体委集合整队，报告上课人数。2.师生问好。宣布本本课教学内容及要求。3检查着装、安排见习生。二、队列练习：三面转法、原地踏步 1、讲明学习内容和任务。2.了解学生身体状况1口令指挥、组织学生进行队列练习。2。及时评价、认真听讲明确学习目标.1集中注意力，进行队列练习。 组织:如图要求：1精神饱满，注意力集中,听从指挥.动作规范、大方有力。222激发
8、兴趣阶段一、热身准备1。自编绳操2。关节活动。踝关节、膝关节、腕关节1播放音乐，组织学生练习。2教师巡视指导、及时语言、动作提示。3教师指挥进行热身练习。.伴随音乐,同学带领练习2充分活动关节组织：四列横队成体操队形 要求：1.精神饱满，注意力集中。动作到位大方有力。51二、课课练： 并脚跳绳（30秒定时跳）1。教师讲解练习方法与要求。2。教师口令指挥学生练习，及时评价1.认真完成练习、认真做好裁判.组织方法：21保持兴趣阶段 一、引入。.观察图片。2。自主模仿尝试3.学生展示.。教师示范、讲解.。教师展示图片,。组织学生看图模仿尝试。3请同学展示。4。教师点评,示范，讲解正确动作方法要领.5
9、.组织学生贴笑脸1. 学生观察、模仿尝试.2. 勇于展示、相互评价. 学生认真听讲、观察。要求:听从指挥,勇于展示。4保持兴趣阶段延伸兴趣二、 学习基本交叉跳1徒手模仿练习。徒手练习跳。3.持绳交叉练习。4持绳交叉跳练习。5。完整动作练习。三、分组练习。四、展示1 教师示范带领学生模仿练习。(利用口令控制节奏）2。及时提示动作要领手臂交叉点的位置。.教师口令指挥，带领学生完整动作练习.1。组织学生分组练习.2.巡视指导,纠正，鼓励.3。集体指导。4.再组织学生分组练习，巡视指导。教师布置任务，推选一名学生代表展示。.组织学生展示。3.教师点评、鼓励。1。认真观察、模仿练习。2.口令指挥动作节奏
10、。1.小组长带领分组认真练习、探究，发现问题.2相互帮助，指导。1。勇于展示。认真观察同伴、相互鼓励。 认真听讲.组织队形：如图要求：听从指挥、认真练习、积极思考53若干四、游戏:跳绳跑接力。教师讲解游戏方法与规则要求。2.组织学生进行游戏。3.做好裁判。1认真听教师的要求。2。积极投入游戏。组织队形:如图要求:1听从指挥。积极参与遵守纪律，规则。 2整理放松1.集中放松.2 课后小结，布置家庭作业。3 集合下课1组织学生放松。2.课后小结3.安排收回器材,宣布下课。.充分拉伸放松。2相互交流畅合作的快乐。3。整理器材组织：以教师为中心自然集中散点。2。如图：要求:动作放松,认真听讲.按要求课后完成作业3预计效果练习密度运动负荷课后反思35-45%110-13 次/分感谢您的阅览以及下载，关注我，每天更新12 / 12