技巧跳跃练习2.doc

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1、九年级体育34课时 技巧 跳跃练习 备课人: 赵东升 孙红星教学目标:通过体操运动(1)促进身体全面发展,增进健康。 (2)促进心理发展。 (3)促进社会适应能力的发展。 (4)培养同学间团结合作,弧形帮助的品质。重点:整个动作依次协调完成。 内容教师指导学生活动组织与要求开始部分1、 教师提前到场准备场地,器材。2、 师生问好。3、 宣布课的内容、要求。4、 安排见习生。5、 安全教育1、 体委快速整队,报数。2、 师生问好。3、 学生认真听讲,注意力要集中。4、 见习生应随堂听课。(为什么现在每一次都要补充重点说,就是因为要加强其安全观念,避免意外发生)队形:成四列横队。要求:站队快、静、

2、齐。队伍整齐,朝气蓬勃。准备部分基本部分1、 教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。(1) 原地转法(2) 齐步走立定(3) 行进间转法2、 热身活动。(1) 随着教师在球场慢跑三圈。(2)教师带领做准备活动。1) 上肢运动2) 扩胸运动3) 踢腿运动4) 全身运动3、 复习上节课的内容。4、 教师个别指导。5、 组合动作:前滚翻侧手翻跪跳起6、 师生共同讲评。7、 游戏:快快跳起来1) 教师讲明游戏方法与规则。2) 教师作裁判。1、 学生要按教师的要求去做。(对其学生严格要求)2、 体委检查学生是否按要求去做。1) 上肢及胸背部肌肉充分活动开。 2) 腿部韧带充分伸展。3) 做好充分的准备以免受伤。3、 各小组在保护帮助下做动作。4、 各小组先练习,后进行表演。5、 学生分成人数相等的两队。(补充一些必要的知识解答,让学生增强兴趣)组织:由四列横队转成四路纵队,由左排头带领跑成一路纵队。要求:注意跑的节奏,跑动中不许打闹,注意安全。组织:做准备活动时要求站成四列横队,成体操队形。 组织:如下组织:略结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、归还器材,下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完成。4、以组为单位。队形:成四列横队。要求:站队快、静、齐。队伍整齐,朝气蓬勃。

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