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1、弹性组合教韵律体操与舞蹈：弹性组合；足球：正脚背运球、小比赛。材1、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察教做好自评、互评；学 2、70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；目 3、学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努标力争优创先；4、韵律操与舞蹈： 56 次；足球： 810 次。教练学教学教师活动时学生活动习过内容间次程数一、一、 1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至常规备好场地器材。场地。2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队， 检查开学生问好。汇报人数。队行：二列3、宣布本课内容、教学目横队始标及要求，安排见习生。二 、二、队列队行：
2、教师口令指准队 列挥，原地三面转法，齐步走、练习左右转弯。53、师生问好，认真听讲备分明确要求。三 、三、 1、教师领做徒手操：二、学生四列横队或行1部准 备 上肢运动； 体转运动；进间按教师口令练习。活动体侧运动；踢腿运动；三、1、成四列横队体操2分腹背运动；跳跃运动。队行，听口令跟教师做次2、游戏：教师提示游戏内操。要求：动作协调有容及规则，参与并指导学生节奏。活动。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。一、一、 1、放音乐拔根芦柴一、1、听音乐跟随教师韵律花复习弹性组合练习第一一起回忆一至十八拍的基体操个八拍至第十个八拍的动动作。动作到位、正确，与舞作。姿态优美。队行：四列本蹈2、教
3、师领做完整动作。10横队。53、组织学生学习第十一个八拍至第十二个八拍的动部作。分第十一个八拍： 14 左脚开始走四方步， 同时两臂侧举掌心向上，双肩上下弹动4次；教练学教学教 师活动时学 生 活 动习过内容间次程数58 重复 14 的动作；2、按要求开展练习。第十二个八拍：左腿站立，3 、注意观察教师的动右脚侧点地， 双腿屈伸的同作，及时模仿，掌握动基时右脚侧踏点地4 次，手臂作。上举向右、左摆动 4 次。4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门4、提醒学生注意音乐的过15节奏。6门，动作为并立，调整呼吸。分5、随着音乐的节奏， 慢次本慢的做下去。5、第十三个八拍至第二十要求：跟上节奏，动
4、作四个八拍：重复第一个八拍到位。至第十二个八拍的动作。注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，部提高动作质量。二 、二、 1、组织学生进行各种二、1、按教师要求及指足球熟悉球性的练习。定场地进行练习，技术2、教师巡回指导，参与学熟练。3生活动。2、虚心接受教师指导，103、进行正脚背运球的练习。改进自身动作。分分44、组织学生进行足球小比3、学生四路纵队鱼贯进次赛。行。5、教师作场边指导。4、按比赛规则，认真积极开展活动。一 整一、教师领做放松操，领操一、1、学生四列横队跟结理 运位置好，动作正确，姿势优随教师做放松球操。动美。2、对先进的同学鼓掌以束5二 、二、本课小结，讲评，及时示赞扬。部分小结表扬先进，鼓励后进。3、女生收拾器材， 师生分再见。三、收拾器材，师生再见。班级1234预计练习平均密度45%心率 140次 /日期负荷实分施情场足球场 1 面；况地足球 60 只；记器录音机 1 台；载材标志旗 8 面。