《新人教版五至六年级体育下册《体操球类运动5.支撑跳跃4.山羊分腿腾越考核》公开课教案_22.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《新人教版五至六年级体育下册《体操球类运动5.支撑跳跃4.山羊分腿腾越考核》公开课教案_22.doc（3页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、跳 山 羊教学内容 跳山羊重点：顶肩推手越山羊，以及通过过障碍的技巧场地器材体操垫子10块、山羊2只、起跳板2块。难点：动作协调连贯，团队合作意义教学目标1、认知目标：初步掌握山羊分腿腾越的动作， 学习跳山羊中腾空分腿的动作，掌握分腿练习的方法；2、养成勇于克服困难、顽强的意识，树立良好的集体主义观念。3、技能目标：增强下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展灵敏、协调能力。进一步发展学生上肢力量，提高灵敏和协调能力4、情感目标：通过学习中的交流与合作，培养乐于助人的良好习惯，激发学习兴趣，提高学习情绪，逐步形成，克服困难的意志品质。教学内容教学内容教师活动学生活动执行情况时间开始部分基本部分结束
2、部分一、课堂常规1、指定集合地点。2、向学生问好！3、宣布本课内容和目标。1、体委整队，检查人数。2、齐声向老师问好！3、认真听讲。4、听从安排。 快、静、齐2二、准备活动1、绕场跑三圈加游戏（喊数抱团）2、行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）3、辅助练习：按照队形（圆圈）两人一组，支撑分腿跳（放手要轻要柔和不得推拍）两膝关节伸直，绷脚尖，身体重心提起，两腿分腿跳。4、支撑骆驼跳（要求方法同上）三、基本部分：前面我们学习分腿跳。1、教师讲解师范动作要领2、带有助跑示范分腿跳。（山羊）3、学生分组练习踏跳分组练习2组。4、助跑、踏跳、支撑、落地四部分连贯结合起来练习，
3、男女分组5、保护和帮助相结合6、教师纠正错误动作7、优秀学生展示8、认真听老师口令9、在和谐有序的气氛下放松身心1、跟老师做放松操2、指定某些学生换器材1、组织学生围绕指定场地跑三圈2、组织学生行进间徒手操每节4拍（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）3、辅助练习：站成一个圆圈1-2报数，报2的学生手搭在1的同学肩上做分腿跳跃。每人跳10次，互换角色。3、支撑骆驼（反复练习5次）。如下动作讲解。1、教师讲解和示范相结合。2、讲解：做山羊的同学弯腰背挺直、手撑膝盖，支撑者的两手防守要轻，要柔和、不得推、拍。跳山羊的同学在一定距离助跑后双手撑背，两腿分开膝盖伸直跳。（图2）4、过渡到
4、本节课新授内容。分腿腾跃老师讲解示范。如图所示。1、按路线慢跑2、 认真完成3、行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节） 每节4拍4、老师讲解，学生围成圈站立，两人前后站立，分腿跳跃。5、内圈学生手放在膝关节处支撑成（骆驼样），后面的学生两手臂同肩宽分腿起跳。1、学生模仿老师的动作2、男女分头模仿练习3、老师纠正指导4、错误动作及时纠正5、男女分别循环练习6、保护帮助者把握时机7、学法：学生认真听老师的讲解，仔细看老师的师范听清老师讲的错误动作，结合自己的动作进行改正、根据课程情况，进行点评1、积极放松。2、听取总结。3、归还器材4、与老师再见。 徒手操（1）态度认真，
5、动作到位 ：代表学生 ：代表老师 分腿跳（2）遵守规则，仔细体会动作要领队形整齐，认真练习山羊分腿讲解观看（图3）10151、助跑有节奏，单起双落，双脚起跳有力，两手支撑同肩宽，含胸提臀快分腿。（图3）2、适当减低山羊高度，落地后方较厚的垫子，消除畏惧心理。3、加速助跑有节奏，前脚掌起跳快而有力，顶肩推手要及时（不要强调腾空动作）4、保护与帮助方法：保护者站在山羊（骆驼者）前方，两手扶其上臂，顺势上提过山羊并后撤一步；或者站在山羊侧方，一手扶其腰背，一手护胸腹。5、落地不稳的自我保护方法身体过分前倾时：迅速做前滚翻；身体后倒时：团身侧倒，抱头。游戏：跳骆驼。1、教师带领放松活动2、点评本节优缺点3、宣布下课。3课 后小结三、认真为自己这趟课的表现进行总结。本节课由四部分组成助跑、踏跳、支撑、落地。学生表现情况： 存在的问题：预计生理负荷、练习密度：455%、平均心率：105次/分、最高心率：160次/分