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1、 少年拳第一套震脚架打、蹬踢架打教学设计 授课年级：五年级 少年拳第一套单元教学计划课次教学内容教学目标教学重、难点教法学法11、1、（少年拳第一套）震脚架打、蹬踢架打2、2、体能训练营1、通过本节课学习，使85%的学生能够撑握武术的基本技术，15%的学生做到动作协调连贯,动作正确。2、通过学习，增强学生的协调、柔韧、灵敏等身体素质。3、让所有学生能够积极参与武术运动，初步了解少年拳第一套的动作方法。 重点：动作路线正确。难点：全身协调用力，动作连贯。1、复习以前学习过的武术基本手型、三种步型。2、挂图讲解、教师示范学习少年拳第一套第1-2动。3、体能训练营。21、（少年拳第一套）垫步弹踢2、
2、游戏：翻山越岭1、初步学会少年拳第一套动作2-3动。2、提高和发展学生灵敏、柔韧、力量和速度等素质，并形成正确的身体姿势。3、对学生进行安全意识教育，进行纪律与秩序的教育。重点：掌握基本手型、步型。难点：蹬踢要有力，动作连贯。快速。1、利用教学图片讲解、示范教学少年拳第一套2-3动。2、组织游戏。31、（少年拳第一套）马步横步，弓步撩掌2、游戏：少林少林1、初步学会少年拳第一套动作4-5动，并且能将1-5动连贯起来。2、提高和发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。3、培养学生好学的习惯和积极参与体育锻炼的态度和行为。重点：掌握正确的动作路线。难点：动作规范到位。1、利用手型变换游戏使同学熟
3、悉武术总的手型及术语。2、利用教学图片讲解、示范教学少年拳4-5动。3、组织游戏。41、（少年拳第一套）虚步架打，跳步推掌。2、游戏：听数抱团。1、 初步学会武术少年拳第一套动作6-7动，能将1-7动连贯起来。2、提高和发展学生灵敏、力量等身体素质。3、培养学生勇敢顽强、机智果断的意志品质。重点：蹬腿、转髋与摆右臂的配合。难点：动作要到位、有力、连贯。1、利用教学图片讲解、示范教学少年拳6-7动作2、组织游戏。51、撩拳收抱，复习整套动作。2、自主测评。1、学生能正确地演示整套动作。2、通过展示，使学生了解自己的学习情况，正确评价自己。重点：整套动作熟练，并记得所学动作名称。难点：路线清晰、动
4、作到位。1、复习整套动作。2、引导学生进行自主测评。少林拳第一套震脚架打、蹬腿架打教学设计（水平三）一、教学内容（少年拳第一套）震脚架打、蹬踢架打 体能训练营二、指导思想本课遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。在整个教学过程中以学生为本，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤的完成教学任务，激发学生的运动热情，充分发挥积极主动性，使每位孩子都能体验到学习和成功的乐趣，促进学生身心的全面发展。三、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发
5、展身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。四、学情分析对象是六年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主教学体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容采用：三种手型和少林拳第一套。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义。在培养学生的实际攻防能力和动作应用能力的同时，培养良好的人际合作关系，
6、让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、教学目标1. 通过本次课学习，使80%同学能够掌握震脚架打、蹬踢架打的动作要领，20%同学能够动作协调、连贯，激发对武术练习的兴趣。2发展学生协调、柔韧、灵活、力量等身体素质。3. 通过本次课学习，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳以及团结协作的能力。六、教学重、难点：教学重点：动作路线正确。教学难点：全身协调用力，动作连贯。七、教学特色：1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣。2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固的过程。3、轻松愉快、安全地进行教学。少林拳第一套震脚架打、蹬踢架打课时计划学校： 年级：五（2）班 人数：40人 教师
7、：教 材1.震脚架打、蹬踢架打 2.体能训练营课型新授课次1学习目标1. 通过本次课学习，使80%同学能够掌握震脚架打、蹬踢架打动作要领，20%同学能够动作协调、连贯，激发对武术练习的兴趣。2发展学生协调、柔韧、灵活、力量等身体素质。3. 通过本次课学习，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳以及团结协作的能力。学习重点动作路线正确。学习难点全身协调用力，动作连贯。课序学习内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷次数时间强度准备部分基本部分一课堂常规1.体委整队、师生问好。2.宣布本课内容和任务。3、检查服装、安排见习生。4.课课练。二.热身活动1.热身跑。2.热身操一、（少林拳第一套）震脚架打动作方法：
8、两脚并拢，直立抱拳，两拳抱于腰间，拳心向上，头向左转。右脚原地震脚，随后左脚向左迈出，成弓步，同时左手横架头上，右拳向前冲出。重点：动作路线正确。难点：全身协调用力，动作连贯。二、体能训练营方法：学生分成八组轮流完成绳梯、翻转轮胎、双脚跳障碍练习。1.宣布上课，向学生问好。2.向学生宣布本课任务及要求。3.检查服装，安排见习生。4.指挥学生进行队列练习。1.老师带领学生热身跑，并口令指挥。2.老师领操，学生跟跳，师生共舞。1.口令指挥复习三种手型（拳掌钩）2.出示挂图。3.教师讲解示范。4.组织模仿挂图进行练习。5巡回纠错。6.组织学生进行练习。7.优生展示。8.教师讲评。1.教师讲解练习方法
9、。2.教师示范。3.组织学生有序练习。1.体委整队。2.师生问好。3.见习生出列。4.在老师的指挥下，进行队列练习。1跟随老师慢跑，队伍整齐有序,反应迅速。2.学生观察、模仿，积极主动投入练习。1集体复习。2.学生认真观看挂图。3.观察教师示范动作，模仿练习。4.跟随挂图先模仿、再练习。5.小组练习。6.学生积极思考并练习。7.优生展示。 8学生认真听。1.学生认真听练习方法。2.学生观看教师示范。3.学生积极参与。组织队形：六列横队要求：静、齐、快精神饱满。组织队形：要求：精神饱满，动作到位。组织队形： 六列横队组织队形：六列横队要求：精神饱满，动作到位。组织队形：要求：示范正确， 讲解清楚。组织队形： 要求：遵守规则， 团结互助， 注意安全。1111若干次3分钟2分钟3分钟1719分钟68分钟小中大结束部分1.放松。2.师生共同总结。3. 师生再见。4. 值日生收拾器材。1.教师带领学生进行放松。2.引导学生参与总结3.下课师生再见 4.值日生归还器材 1.根据教师语言引导进行身心放松。2.积极思考参与总结。3.师生再见。4.值日生归还器材。组织队形： 要求：动作轻快， 身心愉悦。135分钟小场地器材口哨、音箱一个、绳梯2个、轮胎2个、跳绳10根、障碍架6个、体操垫6块练习密度：40%-45%练习强度：中教学反思