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1、安全技能训练 安全技能是人为了安全地完成操作任务，经过训练而获得的完善的、自动化的行为方式。由于安全技能是经过训练获得的，所以通常把安全技能叫做安全技能训练。 （1）技能形成的特征 技能是人的全部行为的一部分，它受意识的控制比较少，并且随时都可以转化为有意识的行为。技能达到一定的的熟练程度后，具有了高度的自动化和精确性，便称为技巧。达到熟练技巧时，人员可以有条件反射式的行为。 技能的形成是阶段性，包括掌握局部动作阶段、初步掌握完整动作阶段、动作的协调及完善阶段，这三个阶段相互联系又相互区别。各阶段的变化主要表现在行为的结构、行为的速度和品质、以及行为调节方面。 在行为结构的变化方面，动作技能的
2、形式表现为许多局部动作联合为完整的动作，动作之间的相互干扰、多余动作逐渐减少；智力技能的形成表现为智力活动的各环节逐渐联系成一个整体，概念之间的混淆现象逐渐减少以致消失，解决问题是由开展性推理转化为减缩推理。 在行为的速度和品质方面，动作技能的形成表现为动作速度的加快，动作的准确性、协调性、稳定性、灵活性的提高，智力技能的形成表现为思维的敏捷性、灵活性，思维的广度和深度，以及思维的独立性等品质的提高。 在行为的调节方面，动作技能的形成表现为视觉控制的减弱和动觉控制的增强，以及动作紧张的消失；智力技能的形成表现为智力活动的熟练，大脑劳动消耗的减少。 技能的形成有先快后慢的特征，在练习的初期技能提
3、高较快，以后则逐渐慢下来。这是因为，在练习开始时，人们已经熟悉了他们的业务，利用已有的经验和方法可以进行训练，而在练习的后期，任何一点改进都是以前的经验所没有的，必须付出巨大的努力。另外，有些技能可以分解成一些局部动作进行练习，比较容易掌握，在练习后期需要把这些局部动作联接成协调统一的动作，比局部动作复杂、困难，成绩提高较慢。 技能的形成还有高原现象和起伏现象。技能形成过程中，在练习的中期，往往会出现成绩提高暂时停顿现象，即高原现象。产生高原现象的主要原因是，技能的形成需要改变旧的行为结构和方式，代之以新的行为结构和方式，在没有完成这一改变之前练习成绩会暂时处于停顿状态，由于练习成绩的降低，产
4、生的延误、灰心等消及情绪，也会导致高原现象。起伏现象是指在技能形成过程中，训练成绩时而上升时而下降，进步时快时慢的一种现象。这是由于客观条件，如练习环境、练习工具、指导等方面的变化，以及主观状态，如自我感觉、有无强烈动机和兴趣、注意的集中与稳定、意志努力程度和身体状况等方面的变化，影响练习过程。 （2）技能的训练计划 安全技能训练应该按照标准化作业要求来进行。训练是掌握技能的基本途径，但训练不是简单寺、机械地重复，它是有目的、有步骤、有指导的活动。在制定训练计划时，要注意以下问题： 循序渐进。可以把一些较困难、较复杂的技能划分为若干简单、局部的部分，练习、掌握了它们之后，再过渡到一、完整的行为。 正确掌握练习速度。在练习的开始阶段可以慢些，力求准确；随着进展，要适当加快速度，逐步提高练习效率。 正确安排练习时间。在练习开始阶段，每次练习时间不宜过长，各次练习之间的时间间隔可以短些，随着技能的提高，可以适当延长每次练习的时间，各次练习之间的间隔也可以长些。 训练方式要多样化。多样化的训练方式可以提高人们的练习兴趣，增加练习积极性，保持高度注意力。但是，花样太多，变化过于频繁可能导致相反结果，影响技能形成。