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精品文档小班健康活动：长高了、变矮了（备选）【活动目标】自己听信号踮脚或下蹲行走，锻炼下肢力量及平衡能力。【活动准备】材料投放 :魔术棒、轻快的音乐。【活动过程】1、 开始部分教师手持魔术棒,发出“变小鸟”“变小兔”“变乌龟”“变小鱼”等指令,幼儿做等动作2、 基本部分（1） 游戏一“高人和矮人”。玩法:幼儿与教师一起边走边念“我们都是木头人,不能说话不能动”,当教师说 变高人” , 幼儿双手上举、 踮起脚即;游戏继续进行,大家一起边走边念“我们都是木人 ,不能说话不能动” , 当教师说“变矮人”,幼儿蹲下。（2） 游戏二“高人、矮人走”。1 . 玩法 :幼儿一个跟着一个走,走成一个大圆圈。教师用口令或者手势示意“高人” 人” , 幼儿按指令做相应动作- 长高了（双手上举、踮脚走）,变矮了 （蹲着走）。2 .规则 :听到指令后才能变换动作。三、 结束部分。幼儿听音乐做动作 ,放松身体 ,重点放松下肢。 随意编辑