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1、技巧：横叉教学目标：知识目标：使学生了解横叉技评要点，能评价自己或他人动作的优缺点。技能目标：通过练习，能够独立完成横叉动作，发展柔韧素质。情感目标：按顺序轮流练习，乐于助人，关注自己与别人在练习中的安全。教学内容技巧：横叉场地器材选择1块干净平整的场地，垫子、教学过程一、上课常规体育委员整队，向教师报告出勤情况。师生问好，教师宣布本课学习内容及注意事项。安排见习生，检查着装。复习所学的队列队形练习（教师自选）。二、热身活动将学生分成几组，在小组长带领下绕着垫子慢跑，看哪组能跑出各种图形。游戏“老鹰捉小鸡”：小组长扮“老鹰”，当捉住“小鸡”后，角色互换，“老鹰”就扮“小鸡”，被捉住的“小鸡”则
2、作“老鹰”。发展柔韧素质的专门性练习：正压腿；侧压腿；行进间正踢腿；行进间的侧踢腿。自由组合，用横叉或纵叉组成各种图案或造型。教学提示组长可带领自己的小组绕着垫子跑成字形、长方形、菱形或不规则形等。教师要指导“母鸡”如何保护好“小鸡”，也可直接参加游戏。因为横叉对下肢的柔韧性要求很高，所以下肢的准备活动一定要做充分。自信心提示在练习动作时，要让学生敢说“我能行”，当学生能独立完成动作时，要敢说“我最棒。”三、技巧：横叉优生做示范，教师念口诀进行讲解：“两腿贴地左右分，抬头挺胸身不歪，逐渐下叉保安全，充满自信我能行！”出示小黑板，教师讲解量化评价标准。诊断性练习：小组内互评，看谁进步快。定性评价标准提示优：两腿笔直贴地，左右分开，抬头挺胸，身体正直，姿势优美，动作到位。良：两腿笔直，但不能紧贴地面，抬头，身正，姿势较优美。中：两腿笔直，但贴不住地面，抬头，身子稍正，姿势不大优美。追求的技能标准做动作有所控制，保障安全。膝、踝关节绷直，两大腿内侧尽力贴地。上体正直，两臂侧平举，抬头。动作流畅、自信心强。