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1、体育课时教案教学目标1、 认知目标:动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚 武德的精神。 2、 技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义， 做到路线清楚，手形、步形正确到位。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓 创新的学习能力。教学内容1. 武术弓步撩掌2. 站立式起跑教学重点 教学重点: 弓步型， 手眼配合。 教学难点 教学难点: 转体成弓步时左脚尖外展， 右脚跟转蹬，撩掌时上体稍向前倾。结构教学过程教师活动学生活动形式与要求强度 时间备注准备部分一、 上课常规1、提前到达
2、场地等候学生，并做好课前准备工作。2、整队，检查人数、服装。3、师生问好。4、宣布本课内容与要求。5、强调安全问题。6、慢跑热身。1、集合整队，检查人数2、向教师问好。3、认真听老师宣布本节课内容要求4、树立安全意识，听从老师安排5、慢跑热身。【组织队形】四列横队。【组织形式】成二路纵队绕场行进跑。小2分钟二、准备活动1、教师带领做徒手体操1、在教师语言提示下，学生跟随练习。【组织形式】四列横队成体操队形散开。1、动作正确,部位准确。小5分钟基本部分三、1武术：弓步撩掌【动作方法】弓步撩掌: 向左转体 90 度成左弓步， 同时右拳变掌直臂后摆， 随即向前撩出停于左膝前上方， 掌心向上， 左拳变
3、掌附于右小臂， 眼看右掌。 1、讲解并示范2、介绍各部位的称谓3、结合拳、掌的教学引出勾手撩掌4、引导学生想“弓步撩掌”都有哪些用法5让学生看清并牢记动作的做法。6.练习中要求每组两名同学要监督对方动作是否准确到位1、认真听教师讲解标准。2、学生在教师示范下模仿练习（23次）3、学生带着问题进行学习。4、学生熟练动作且两人配合较为默契后，可统一口令集体练。5、优秀学生师范，学生纠错练习。【组织形式】四列横队体操队形集体练习，两人一组进行练习互相纠正错误。中18分钟四、站立式起跑的【动作方法】各就位”：走到起跑后，两脚自然立，把有力的一脚紧靠于起跑线，全脚掌着地，后脚以前脚掌地，身体稍前倾，两臂
4、自然垂，身体重心落在前脚上，“预备”：两腿稍弯曲，上体前倾，重心下降、前移，听到口令，两脚用力后蹬，同时后腿迅速前摆，两臂积极摆动，身体保持适当前倾，使身体迅速向前冲出。1、 讲解和教师正面、侧面示范讲解站立式起跑动作。2、 用各种信号让学生做站立式起跑练习。3、 指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速反应、起动能力（23次）1、 学生做各种姿势起跑（背向、侧向、立、蹲、）。2、 学生集体说出站立式起跑口令3、 集中注意力看、听教师的信号，练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速起跑的要领（34次）4、 听到“各就位口令后，先做一两灾深呼吸，然后走或慢跑到起跑线后，
5、两脚前后开立，有力的脚在前，紧靠起跑线的后沿。5、 眼向前看35米处，身体保持稳跑定姿势。1、 成四列横队站在起跑线后（间隔152米）2、 按能力分组，站立成梯形，练习站立式起跑的30米加速跑，4人一组，用阶梯式起跑，跑得快的同学站立在后面阶梯上，跑得慢的同学站在前面或先起跑，力争最先跑过终点线。中14分钟结束部分五、放松活动1、带领学生做放松活动。1、跟随教师做放松活动。【组织队形】二列横队成体操队形散开。小3分钟六、总结语1、总结本课情况。2、宣布下课，收放器材。1、集合，听教师总结。2、下课，收放器材。【组织队形】四列横队。小1分钟场地器材：田径场地课堂效果预计：大部分学生能顺利完成动作。生理指标平均心率心理指标主动性练习密度愉悦度身体健康合作性体育技能自信度创新社会适应课后反思