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1、跳皮筋教学设计一、学习目标 认知目标：使学生了解跳皮筋的动作要领。 技能目标：学生初步学会跳皮筋的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。 二、教学重难点 难点：身体的协调配合 三、教学过程：兴趣引入，激发情绪3 一、开始部分： 21、师生问好，宣布本课的内容和要求 2、在教师的指挥下学生迅速在指定的地点站好 3、整队：师生问好，宣布本课的内容和要求 组织纪律 要求：快、静、齐，精神饱满。 二、准备部分7活泼、快乐 、诱导 、探究1、快速反应游戏 2、准备活动：针对性的练习，请你跟我这样做 三、基
2、本部分151、跳皮筋基本动作： （1）动作要领：点： 站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。 迈： 一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。 顶： 正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。 绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。 （2）教学过程 A、请两名学生将一根橡皮筋绷直。队伍的前两列蹲下，后两列站立不动。B、教师讲解要领，并示范以上基本动作。 C、学生按照四列横队的队伍分别分成四组
3、，到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。 D、练习五分钟后，学生以四列横队集合，后前两列蹲下，后两列站立。教师抽取学生进行演示。 E、演示后，抽取学生回答相关问题，教师再次示范正确动作，并抽取完成较好的学生示范。 F、学生再次分散程四组练习。 G、十分钟后再次集合，抽取学生演示并点评。要求：学习和练习时要认真，听教师或组长的安排，注意自己和他人安全。 3、学生练习，分小组自由练习 ，纠错和指导，小组长检查。师巡视，强调动作的连贯、协调、有弹性 4、提高练习，随着音乐一起跳 重点：兴趣高昂， 积极主动 5、拓展 ：11精神饱满 、大胆尝试、体验成功 6、学生展示 并给予鼓励、表扬四、放松活动31、调整、愉悦身心、陶冶情操 ，师生听着优美的音乐一起练习2、学生自评，教师小结3、布置课后作业 ，师生再见 教学准备 ：彩色皮筋若干 、收音机一台、场地标志线 练习密度：40%运动强度：平均心率120-130次/分