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1、蛙泳腿部技术动作教学设计一、单元的设计与说明（一）指导思想本单元遵循儿童身心发展的特点与认知规律，以“健康第一”为指导思想，以“从学生实际出发，承认学生间个体差异”为理念和原则。本单元的设计主要是以蛙泳腿部技术动作为主要教学内容，结合学生的实际能力，以技能教学融合游戏的形式安排教学内容，在技能提高的同时更能享受体育运动的快乐。（二）教材分析蛙泳是古老的游泳姿势之一。其特点是便于呼吸和观察方向，在生活中有很强的实用价值。浮体是游泳的基本技能和前提，学习游泳首先就需要通过浮体的练习来体会水的浮力，掌握身体在水中维持身体平衡的技能与方法，才能够进一步消除人怕水的恐惧心理，增强学习游泳的信心。蛙泳的基
2、本技术有腿部技术、臂部技术和完整配合技术，其中腿部技术是重点，也是完整技术的基础。腿部技术掌握得好、运用得好，能够对身体产生强大的推进力，可使身体保持良好的流线型姿势。因此，蛙泳腿部技术动作是学习蛙泳必须掌握的一项基本技术。（三）学情分析小学二年级的学生活泼好动，身体柔韧性好，对体育活动有好奇心和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其是对新学技术动作的第一印象特别深。但也存在年龄小、力量相对较弱、注意力不集中，兴趣难持久，自我约束能力不强的问题。因此，本单元在教学内容、教学进度、教学方法等方面均针对本年龄阶段学生的身心特点，根据蛙泳腿部动作教学内容的特点和规律进行编排和设计。（四）设计思路本单元从展
3、体浮体练习到陆上模仿蛙泳腿部练习再到水中蛙泳腿部练习，由浅入深、循序渐进地展开教学，使学生逐步了解、掌握展体浮体技术以及蛙泳腿动作中收腿、翻脚、蹬夹水、滑行四个步骤的技术要领。将技能教学与游戏有机结合，充分发挥学生练习的积极主动性。教学重点是翻脚和蹬夹水的动作，教学难点是腿部动作舒展协调。二、单元教学计划课次目标学习内容难重点 11.使学生初步了解基本水上安全常识和展体浮体的动作要领。2.使学生初步掌握有固定支撑展体浮体的技术动作，进一步掌握呼吸的方法。3.激发学生对游泳运动的兴趣，克服恐水心理。1.安全常识及蛙泳项目介绍。2.学习水上呼吸方法。3.学习有固定支撑展体浮体。重点：展肩低头充分，
4、动作舒展。难点：克服对水的恐惧心理。21.使学生进一步了解展体浮体的动作要领。2.使学生进一步掌握展体浮体的技术动作，提高水上漂浮的平衡能力。3.进一步培养学生的勇敢精神。1.复习有固定支撑展体浮体。2.学习无支撑展体浮体。重点：微收腹，深吸气，均匀持续呼气。难点：动作舒展，控制身体重心。31.使80%左右的学生初步了解蛙泳腿技术要领，初步建立正确的技术动作概念。2.使80%左右的学生初步掌握蛙泳腿部的技术动作。3.培养学生乐学善思的学习态度，激发学生的学习兴趣。1.复习展体浮体。2.学习陆上模仿蛙泳腿部的技术动作。重点：翻脚和蹬夹的动作路线。难点：完成动作的过程中始终要翻脚。41. 使85%
5、以上的学生基本了解蛙泳腿技术要领。2.使85%左右的学生基本掌握蛙泳腿部的技术动作。3.让学生感受小组合作、同伴互助的乐趣。1.复习陆上模仿蛙泳腿部的技术动作。2. 进行水中扶池边蹬腿练习。重点：注意节奏、慢收快蹬。难点：蹬完腿后双脚积极并拢。51.使90%左右的学生进一步了解蛙泳腿技术要领。2.使90%左右的学生进一步掌握蛙泳腿部的技术动作。3.培养学生勇于面对挑战的精神。1.复习水中扶池边蹬腿技术。2.进行水中扶板蹬腿练习。重点：蹬夹水的动作。难点：腿部动作的节奏性61.使90%以上的学生了解蛙泳腿技术要领。2.使85%以上的学生基本掌握了徒手滑行蹬腿的技术动作。3.培养学生的健康、安全意
6、识。1.复习水中扶板蹬腿技术。2进行滑行蹬腿练习。重点：腿部收、翻、蹬夹和滑行动作的连贯性。难点：动作舒展协调。（一）设计思路本课在学生掌握展体浮体的基础上，让学生尝试练习蛙泳腿部技术。课堂练习以陆上学习徒手动作为主要方法，课堂中，教师特别强调学生在练习过程中要有节奏感，利用长凳充分体会翻脚和蹬夹的动作路线，练习过程由易到难，有利于学生掌握单脚滑行技能，完成课堂教学目标。（2） 教案教学内容1.复习展体浮体。2.陆上学习蛙泳腿部的技术动作。课次第三课课的类型新授教学目标1.使80%左右的学生初步了解蛙泳腿技术要领，初步建立正确的技术动作概念。2.使80%左右的学生初步掌握蛙泳腿部的技术动作。3
7、.培养学生乐学善思的学习态度，激发学生的学习兴趣。教学重点翻脚和蹬夹的动作路线难点完成动作的过程中始终要翻脚教学过程时间教学内容教学措施教法措施学法措施教学组织开始部分2课堂常规：1.集合整队、检查人数。2.检查服装，报告人数。3.师生问候，宣布本次课内容与要求。4.安排见习生。1.师生问候、宣布任务。2.提出练习要求要求：认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。3.安排见习生。1.班委集合、整队、查报人数、检查服装。2.师生问候。3.认真听讲。一、四列横队准备部分5一、热身活动。1.热身跑。2.自编游泳热身操。一、热身活动。1.带领学生绕泳池慢跑两圈。2.教师领做热身操。1.跟随老师绕泳池慢
8、跑两圈。2.随老师进行热身操练习，充分活动各关节。基本部分6一、复习展体浮体。1.复习有固定支撑展体浮体。重点：伸臂展肩，动作放松2.复习无支撑浮体。重点: 微收腹，深吸气，均匀持续呼气，身体放松。1.带领学生进行水上呼吸练习。2.组织学生进行有固定支撑展体浮体，强调伸臂展肩，动作放松。3.组织学生进行无支撑浮体练习。4.教师巡回指导，纠错。1.进行水上呼吸练习。2.分组进行有固定支撑展体浮体练习和无支撑浮体练习。3.相互保护，交流心得。14二、陆上学习蛙泳腿部技术动作。要点：收腿、翻脚、蹬夹水、滑行重点;翻脚和蹬夹水的动作路线。1跪撑翻脚压腿练习。2.仰坐手后撑模仿蹬腿练习。3. 利用长凳进
9、行俯卧模仿蹬腿练习。1.出示挂图，讲解蛙泳腿部技术动作要领，示范正确的陆上模仿动作。2.组织学生进行陆上模仿蹬腿动作的练习。3.请学生展示动作，引导学生讨论，强调翻脚和蹬夹水动作线路的准确性。4组织学生再次体会动作，教师巡回指导纠错。1.观看挂图，了解动作要领，欣赏教师示范。2.积极进行模仿练习。3.展示动作，相互讨论技术。4.再次练习，提高动作的规范性。9三、游戏水上接力。学生分成两组，每组分成两个小队间隔4米面对面站立，每组排头手拿一个小皮球跑向对面交给自己的同伴进行接力，用时短的小组获胜。1.教师讲解游戏规则和注意事项。2.组织学生尽情游戏。3.充当裁判员的角色。1.了解游戏规则和注意事项。2.激情投入，集中注意力。3.遵守游戏规则，相互协作，注意安全。浅水区分成两组结束部分4一、集合、整理放松。二、小结、点评。三、收器材、下课。1、 指导学生放松，领做放松操。2、 点评学生的成果，布置课后素质练习三、师生道别一、集体放松操练习。二、注意听讲，对比个体进行分析。三、师生道别，收还器材运动负荷预计45%55%场地器材与教具准备游泳池场地一块、录音机一台小长凳若干张、小皮球2个课后小结