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人教版五年级品德与社会下册第一单元第二课,拥有好心情,课前调查,科学家曾对非洲的绝对贫困人口、发展中国家的普通老百姓和发达国家的富翁、大人物，做过一个调查。问题是：你们认为自己的生活快乐吗？结果大家的回答差不多。那些事业有成、生活富裕的人，并不比非洲的穷人拥有更多的快乐。,小资料,选择： 1、遇到 烦恼下面哪些表现是正常的？（ ) 哪些表现会伤害自己和他人，是不可取的？（ ） A 、伤心 B、哭 C、生气 D、愤怒 E、发脾气 F、长时间闷闷不乐 G、当别人解释后仍生气 H、与误解自己同学闹别扭 I、怀疑别人 J、对误解自己的同学耿耿于怀 K、委屈,不良的心理表现会给自己及同学带来什么后果？,ABCK,DEFGHIJ,我的烦恼是 ， 我的化解方法是 ， 我是这样做的 。,我的烦恼我解决！,成长出现小烦恼， 解决办法真不少。 合理宣泄哭一场， 自行化解是高招。 转移注意自安慰， 倾诉求助离不了。 只要拥有好心情， 幸福生活乐陶陶， 乐陶陶！,不同的心态 不同的看法 换个角度看问题,心灵鸡汤 我们改变不了环境,但我们可以改变自已。 我们改变不了事实,但我们可以改变态度。 我们改变不了过去,但我们可以改变现在。 我们不能控制别人,但我们可以把握自已。 我们不能预知明天,但我们可以把握今天。 我们不能左右天气,但我们可以改变心情。 我们不能选择容貌,但我们可以展现笑容。,