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五年级下册品德与生活 第一单元 拥有好心情,测试,1、人人都有烦心事： 请大家写写自己的烦心事,2、请你来当小医生（走出烦恼）,诊断书 李萌想，所以她很生气。 药方 如果李萌这样想，就不会生气了。,3、多对生活笑一笑不同的心态 不同的心情,第一种心态,第二种心态,讨论：几种排解烦恼的方法,排遣烦恼小窍门,1、自我安慰（换位思考） 2、找人倾诉（朋友谈心） 3、适当宣泄（到野外大喊） 4、情绪转移（听音乐，读书） ,在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。,如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台上。,祝愿我们大家： 拥有好心情， 笑对人生， 做一个快乐的天使！,