《幼儿心理健康宣传资料.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿心理健康宣传资料.docx（6页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、幼儿心理健康宣传资料每一个幼小的生命都有自己的思想，那么做家长的要如何呵护幼儿的心理 健康呢？幼儿心理健康宣传资料 1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活 和工作的压力而不感到过分紧张。2. 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。3. 善于休息，睡眠良好。4. 应变能力强，能适应外界环境的各种变化。5. 能够抵抗一般性感冒和传染病。6. 体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。7. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。8. 牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。9. 头发有光泽、无头屑。10. 肌肉、皮肤有弹性。其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学
2、 方面的内容(生理、形态)。1、 行为与生活方式(吸烟、酗酒);2、 环境因素(内环境-免疫力、营养状况;理化环境气候、空气、水源污 染、住房、工作环境;生物环境病毒、细菌、动物、植物;社会环境家庭、社 会、学校、工作场所);3、 生物因素(年龄、性别、遗传);4、 预防性卫生服务，包括医疗条件、预防接种、健康知识普及等。健康的“四大基石”：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。1 / 31、 智力正常。2、 情绪良好。3、 人际和谐。4、 适应环境。5、 人格完整。心理问题就如同“感冒”一样，几乎人人都会遇到。有资料显示，目前我国 正常人群心理障碍的比例在 20%左右。心理健康是建立在生理
3、健康的基础上的，二者不能截然分开，应将心理健 康纳入到总体健康的定义中去。心理障碍在我国疾病的发病率第一。1、经验标准;一 是个体的主观体验，即自我评价，二 是观察者根据自己的经验对被观察个体的心理与行为处于正常或异常状 态的判断。2、 统计学标准;统计学标准来源于对正常心理特征的心理测量，对普通人群 的心理特征进行测量的结果常常呈常态分布，位居中间的大多数人属于正常心 理范围，而远离中间的两端则被视为异常。3、 医学标准;是从医学角度出发，用判断躯体疾病的方法来判断心理是否处 于异常状态，具体而言就是依照是否存在症状和病因作为判断心理是否异常的 标准。4、 社会适应标准;这是以社会常模为标准
4、来衡量。所谓社会常模是指正常人 符合社会准则的心理与行为。如果个体的心理与行为表现与社会不相适应，就 被认为有心理或行为异常的存在。以上每种判断标准，各有其优点和不足之 处，需要综合分析利用。2 / 3异常心理的后果：影响工作学习生活、冲动伤人或自杀、心理疾病(精神分 裂症，抑郁症，焦虑症等)、引起或加重躯体疾病(冠心病、原发性高血压、溃疡 病、神经性呕吐、偏头痛等)全世界每年有 100 万人自杀死亡，约 1020 倍的人自杀未遂，即每 40 秒有 一人自杀死亡，每 3 秒有一人自杀未遂。自杀死亡者超过全球武装冲突或交通事故死亡者。如果计算绝对数字，全 世界的自杀发生于印度和中国，中国占 20%。抑郁症患者一半以上有自杀的念头，15%-20%最终以自杀结束自己的生命。 所有自杀者中的 60%是抑郁症患者造成的。3 / 3