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1、实用文档系列文档编号：YL-SY-84427远离香烟的演讲稿精选 5 篇尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是：珍爱生命，远离香烟。今天， 5 月 31 日，是世界卫生组织发起的第 23 个世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破 13 亿人，每年因吸烟致死近 500 万人。为此，1987 年 11 月，联合国世界卫生组织建议将 1988 年的 4 月 7 日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的 5 月 31 日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类
2、自己创造一个健康的生存环境。我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是 21 世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人 们的关注。那么烟草究竟有多大危害呢?据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了 50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约 5000 种化合物，都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草
3、已经成第 1 页 共 7 页实用文档系列文档编号：YL-SY-84427为全球的第二大危害。吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到 2020 年，每年将有 1000 万人因吸烟而 过早去世。”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢 ?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉 ;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。然而，烟草商们说：我们生产的烟是给那些没有知识 的人、年轻的人和愚蠢
4、的人吸的。远离香烟的演讲稿精选 5 篇 2大家好!时至中年的人们，你们注意到吸烟与饮酒的危害了吗 ? 当你们忧愁烦闷时，常常用吸烟或喝酒来解闷。当你们吃饭会客时，也经常抽烟喝酒。可是人吸烟可以让你的呼吸系统染上许多疾病，甚至让你的某些器官发生癌变。而喝酒则会伤害消化系统和神经系统。尤其是喝醉酒后还会做一些傻事错事，也就是俗话说的“发酒疯”。更严重的是有的人喝完酒后还要开车，结果酿成交通事故，造成了不必要的重大损失。全中国每年死于吸烟与饮酒的人数以千万计，甚至有些明星 艺人如柯受良等也因此而死。可见，吸烟与饮酒危害之大。尽管如此，中国吸烟与饮酒的人数仍在逐年增加。饭桌上还是一瓶瓶“茅台”、“五粮
5、液”、“洋河”等名酒;会客时，还是向对方递上第 2 页 共 7 页实用文档系列文档编号：YL-SY-84427一根根“南京”、“红塔山”。这些人难道没有看过那些触目惊心的调查报告，没有听过那些骇人听闻的数据吗 ?我想他们肯定看过听过，只是没有重视，只图一时痛快，再加上过后也没有什么事情，也就把 那些数据抛到了九霄云外，然后继续开始享受了。其实，殊不知，在几时快乐的背后，很可能隐藏着早几年甚至十几年的死亡。所以我倡议会客时，把那一根根香烟换成一句句真诚的话语，这样也可以交友 ;吃饭时，把那一瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰盛富有营养的饭菜，这样也可以交谈。总之，请君远离烟 酒，珍爱生命吧!远离
6、香烟的演讲稿精选 5 篇 3大家好!“烟”，这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最起码有四个人是抽烟的。 正是因为这样烟也如此“流行”。但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟 ! 烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体 最致命的两大害出!医生曾经调查过吸烟人的肺部与普通人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人难以想象，而且触目惊心：当护士把一个因吸烟过多而身亡的人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了!肺部的表面简直就像是煤炭!经过仔细研究，发现：吸烟者的肺上布满了癌细胞 ! 这到底是怎么回
7、事 ? 为什么好端端的一个人在吸第 3 页 共 7 页实用文档系列文档编号：YL-SY-84427烟之后肺部会发生如此大的变化 ?原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪!烟中含有部分氨，导致肺泡严重受损!另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症 ! 不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的 内脏严重受损，甚至失去功能!而烟又像毒品一样吸引人，一旦吸过，就想再吸一次，越吸越多，身体也越来越脆弱，烟就像毒品般蚕食着吸烟者的身体，令人们越来越不健康。然而，千万不要以为不吸烟的人就不会得这类病 ! 经研究发现，烟给吸入烟发出的气体者带来的危害，毫
8、不亚于吸烟者!所以， 为了自己的健康，为了他人的健康，千万不要再吸烟了!世界无烟日，一个为了地球的健康而存在的节日，一个为了人类的利益而存在的节日。在五月三十一日这个特殊的日子里，让大家的 身体做一次健康操吧!远离香烟的演讲稿精选 5 篇 4各位老师，各位同学：我今天所讲的主题是：吸烟有害健康!就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗?你们可曾想过，当你点燃一支烟，既伤害了你自己也伤害了周围的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢?同学
9、们，父母送你们来学校是为了长知识、学做人、学本领、以求日第 4 页 共 7 页实用文档系列文档编号：YL-SY-84427后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50 多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也常常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用;第二，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢;第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、烟碱 (nicotine)是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死 10 只小白鼠，25 支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，4060 毫克尼古丁
10、可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状 ;引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病;引起胃痛及其它胃病;损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎 ;还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400 名英国男性吸烟者追踪 40 年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有 40 多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有 1%，而死亡的可能性却增加了 100 倍。比如吸烟 20 年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了 20 倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的 3 倍
11、。既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢 ?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉 ;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依第 5 页 共 7 页实用文档系列赖也越来越强。文档编号：YL-SY-84427同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生
12、命，让世界天天都是无 烟日。远离香烟的演讲稿精选 5 篇 5尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是：珍爱生命，远离香烟。今天， 5 月 31 日，是世界卫生组织发起的第 23 个世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破 13 亿人，每年因吸烟致死近 500 万人。为此，1987 年 11 月，联合国世界卫生组织建议将 1988 年的 4 月 7 日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的 5 月 31 日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个
13、健康的生存环境。我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是 21 世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人 们的关注。那么烟草究竟有多大危害呢?第 6 页 共 7 页实用文档系列文档编号：YL-SY-84427据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了 50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约 5000 种化合物，都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大危害。吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到 2020 年，每年将有 1000 万人因吸烟而 过早去世。”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢 ?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉 ;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依 赖也越来越强。远离香烟的演讲稿精选 5 篇第 7 页 共 7 页