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1、篮球：原地单手肩上投篮教案六安市轻工中学：胡锦辉一、指导思想 坚持“健康第一”的 指导思想，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学理念，积极采用“体悟式”教学方法开展教学，从学生实际出发，让他们在“体验思考启发感悟比赛”中学习和掌握运动技能。从激发学生兴趣，活跃课堂气氛，施展学生能力出发，注重培养学生自主学习，客观评价，合作探究能力。为学生提供充分展示自我的舞台。使每位学生在学练中获得成功的体验。二、教材分析 本课教学内容是原地单手肩上投篮，是篮球运动基本技术之一。是得分的基本技术。在本教学单元中第5课时。主要培养学生意图力达指尖，投球入网的意识和能力。三、学情分析七年级学生求知欲望和能力都较
2、强，对新鲜事物开始思考，追求和探索，学习兴趣更为广泛，随着身体素质的提高，对动作结构的理解能力增强。好动，开朗，爱表现自己。情绪变化较大，喜欢参与竞争。在教学中采用讲解，诱导，鼓励，合作竞赛的教学方法。又考虑到初一学生对篮球运动非常热爱，在该项目中有一定的基础，但动作不够标准，不愿反复单调的技术练习。本课把技术分层教学和游戏比赛结合起来以激发学生的兴趣和练习热情。让学生在竞赛中得到提高。充分调动学生的主观能动性，为终身体育服务。四、教学策略 本课主要采用“体悟式”教学方法为主线，把学生“思学练”有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极主动地参与思考。在练习中精心安排活动，通过游戏、
3、体验，然后设疑、讨论、思考，比赛等环节。让学生主动参与讨论，大胆发表自己的见解。这些都是让学生终身受益的学习方法，并以此为突破口，在短时间内让学生很快进入角色。恢复身心阶段，采用太极拳模仿“切西瓜”的游戏。力求做到整节课在“快乐中开始，轻松中结束”。五、教学重难点重点：投篮的手型及全身协调用力 难点：全身协调用力的能力六、七年级篮球单元教学计划学 习目 标1、学习和掌握篮球运动中传接球、运球与投篮的基本技术、基本配合战术以及相应规则和安全锻炼的注意事项。2、培养对篮球运动的学习兴趣，提高篮球学习的积极性。3、培养学生自信、坚韧、不怕困难的心理品质。4、培养学生主体意识和创新精神。5、培养学生团
4、队协作和社会交往能力。重点运球、投篮、传球等基本篮球技术难点学生能熟练的传球、运球、投篮。课次学习目标教学重难点学习内容教法与学习策略121、了解掌握运球方法和要领。2、90%的学生能正确完成传球、运球动作3、培养合作学练意识控制篮球的能力，手脚协调配合。1、原地、行进间运球。2、篮球规则介绍：合法运球。讲解法示范法自主合作探究341、提高篮球学习兴趣，关注个体差异。2、掌握双手胸前传球的方法和要领，90%的学生能完成双手胸前传接球的动作。传球时屈腕拨指，接球时迎求缓冲。1、原地、行进间传接球。2、安全介绍：预防手指、手腕关节的挫伤。讲解法示范法纠正错误动作法自主合作探究561、 掌握原地单手
5、肩上投篮技术动作，发展协调与灵敏素质。投篮的手型及全身协调用力。原地单手肩上投篮技术动作。讲解法示范法纠正错误动作法自主合作探究781、85%学生掌握行进间投篮技术动作。2、学习提高自我评价能力。跨步与接球的衔接行进间单手肩上投篮讲解法示范法纠正错误动作法自主练习9改进篮球所学技术。培养学生的自信心和协作能力。运球、传球、上篮等动作的协调和衔接。1、巩固提高篮球的基本技术2、规则介绍：侵人犯规讲解法示范法纠正错误动作法自主练习10简化规则比赛组织比赛水平相当队伍。简化规则篮球比赛自主创新七、教学设计过程（一） 导入热身1、课堂常规2、宣布本课的教学目标及要求3、游戏报数成团慢跑热身4、关节柔韧
6、活动（二） 学习与体验1、教师讲解示范原地单手肩上投篮技术动作，并提出练习要求，组织学生模仿练习。2、分组练习3、师生讨论容易出现的错误动作，并加以探究，最后教师总结。4、巩固提高5、给予学生空间，自主探究合作练习。6、游戏比赛（三） 身心放松1、太极 “切西瓜”放松。2、对本课进行小结。3、布置收回器材，师生再见。八、场地、器材 篮球场两块，篮球40个九、预计教学效果预计平均心率：120-130次每分钟最高心率150次每分钟基本密度28%-30%全课密度85%篮球：原地单手肩上投篮课时计划学校：轻工中学 授课教师：胡锦辉 指导教师：任余保 班级：七（10）班 人数：40人教学内容：原地单手肩
7、上投篮教学目标1、认知目标：使学生建立原地单手肩上投篮的动作概念，培养学生对篮球运动的兴趣，积极参与活动和练习。2、技能目标：通过练习，能使80%以上学生能正确掌握原地单手肩上投篮的动作要领，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高其动作的协调性。3、情感目标：通过练习，体验成功的快乐。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。课的结构课的内容教师指导学生练习负荷时间导 入 部 分10一、 课堂常规1、体育委员整队，检查人数。2、师生问好3、宣布本节课目标及要求4、检查服装，安排见习生。二、热身游戏：报数成团游戏方法及规则：教师站在圆心处，男女生分别绕圆圈逆时针方向慢跑。（男生外圆，女生
8、内圆）。当教师喊出一个数字时，就要与教师数字相同人数的学生抱在一起，多了和少了都算犯规。犯规一次，男生做五个俯卧撑，女生做五次纵跳。三、准备活动操1、肩关节运动2、腰部运动3、弓步压腿4、踝、腕关节运动一、师生问好要求：精神饱满，声音洪亮二、宣布本节课内容及要求检查人数安排见习生教师讲解示范报数成团游戏方法及规则。教师语言鼓励，激发学生热情。教师讲解示范准备活动操，并口令指挥集体练习。一、背光、背干扰。体育委员报告人数。要求：快、齐、静。二、学生了解本课目标认真做好准备。讲解练习队形在教师口令指挥下进行。 小中中 262学习与体验30一、 原地单手肩上投篮1：持球方法：以单手投篮为例：手腕后仰
9、，掌心向上，五指自然分开，指根及其以上部位（包括大、小拇指的指根以上部位）触球，空出手心，肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上部，举球于同侧头或肩的前上方。二、动作方法（以右手投篮为例）：双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚之间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然分开，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视瞄篮点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过食、中指柔和用力将球投出，球离手后右臂应有自然跟进动作。一：讲解示范队形二：教学法：1、讲解法2、示范法3、纠正错误动作法三：教学步骤1、教师讲解原地单手肩上投篮动作方法及要点。2、
10、教师示范原地单手肩上投篮动作。3、带领学生原地做无球模拟练习。4、组织学生分组有球练习。5、教师各组指导，纠正学生的错误动作。6、师生讨论总结。7、给予学生空间，自主探究合作练习。教师参与学生中去。8、教师组织动作优秀学生展示并点评。9、练习赛。（每队每人投一球，进球多队获胜，负队收器材。）一：练习队形二：学练步骤：1、认真听教师讲解动作，并观察教师示范。2、跟随教师做原地无球模拟练习。3、分组进行有球练习。4、认真观察同队同学动作，并总结其优缺点。5、师生讨论总结（什么样动作命中率高？）6、带着讨论问题自主探究，自主练习。7、积极参与游戏。小小小、中小中小11102106放松结束部分5一、
11、集合放松太极“切西瓜”。二、教师总结本节课。三、回收器材四、布置作业五、师生再见一、组织：全班集体进行。二、教法：讲解与示范结合。三、教学步骤：1、教师示范“切西瓜”放松动作。2、教师针对学生感受和体验做出评价和总结。3、教师对学生提出更高的要求，布置课下作业。4、宣布下课。一、集合放松队形二、要求1、跟随教师一起放松。2、认真总结本节课学习体验和感受。3、收拾好器材。4、师生再见小5场地器材篮球场篮球40个练习密度28%-30%平均心率125-130次、分钟课后反思学生在本节课学习过程中，基本能完成教学目标。但 因学生基础问题（女生较差），对部分学生而言要求偏高。在鼓励学生努力练习的同时，对部分学生降低难度，把投篮线前移，让学生能够进球，从而获得乐趣及自信。在分组练习时，搭配不均衡。后面的课将从新分成两个学习组，学习时强弱搭配，练习时强强搭配，进行分层教学。让每位学生体验成功的快乐。